15 рецептов кофейного обертывания против целлюлита: кофе от целлюлита, антицеллюлитный скраб из кофейной гущи

Содержание

Что такое целлюлит? как от него помогают обертывания с кофе?

Целлюлит или липодистрофия, липосклероз — это не только внешний косметический изъян: подобное явление связано с изменениями в структуре подкожной клетчатки, при которых нарушается микроциркуляция и отток лимфы.

Целлюлит
Во имя красоты женщины всего мира ведут неравный бой с этой напастью

При таких условиях лимфа скапливается под кожей и оказывает повышенное давление на проходящие здесь сосуды, возникает внутриклеточный отек. К жировым клеткам не поступает кислород, из-за чего отложения соединяются в напоминающую соты сеть.

Внешне целлюлит проявляется в бугорках, ямках и неровностях под кожей, которые на запущенных стадиях видны невооруженным взглядом. Но липодистрофия – не только эстетический изъян: в тяжелых случаях она становится причиной варикозного расширения вен, отечности тканей, образования синяков и кровоподтеков.

Обертывание – косметологическая манипуляция, которая стимулирует кровоток в сосудах тканей и тем самым способствует снижению выраженности целлюлита. В состав массы, которой обрабатывают проблемные зоны, входят компоненты, которые активизируют микроциркуляцию, повышают упругость кожи, выравнивают ее рельеф, насыщают подкожные слои ценными витаминами и микроэлементами.

Кроме того, процедуры горячего обертывания позволяют убрать несколько сантиметров от объемов проблемных зон. Они помогают дряблой бугристой коже. В результате регулярных обертываний кожа становится более ровной, упругой, чистой.

Антицеллюлитная медовая маска

Маски от целлюлита с медом по принципу воздействия на покровы схожи с обертываниями. Они достаточно эффективны, но переносятся легче из-за отсутствия дополнительного разогрева.

Дополнить состав медовой маски можно:

  • цитрусовыми эфирами;
  • кофейной гущей;
  • морской солью;
  • косметической глиной;
  • отварами лекарственных трав (ромашки, зверобоя, шалфея и других);
  • острым перцем;
  • водорослями;
  • виноградным соком;
  • молочными продуктами.

Наносить смеси надо на тщательно очищенную, распаренную дерму. Хорошо проводить подобные процедуры в бане или сауне. Распределять пасту допустимо по всему телу либо локально – по пораженным участкам.

Выбранным средством надо пару минут помассировать области, покрытые «апельсиновой корочкой». Оставить массу на покровах, прикрыв ее сверху легкой марлечкой, чтобы тело не пачкало мебель, не прилипало к постельному белью. Через 15-20 минут принять прохладный душ, обработать кожу антицеллюлитным кремом для усиления эффекта.

Базовый рецепт для кофейного обертывания: кофейная гуща и вода

Кофейный жмых
Кофейных жмых можно взять в любой кофейне — обычно его просто выбрасывают

Для этого состава понадобится лишь кофейная гуща (100 г) и 3 чайные ложки кипятка. Компоненты соединить. Должен получиться состав с консистенцией, напоминающей густую сметану.

Оставить массу, дождаться, пока она немного остынет, и нанести на зоны тела с выраженным целлюлитом. Обмотать пищевой пленкой, оставить на 40 минут.

Ванна с медом

Косметические медовые ванны от целлюлита практикуют в SPA- салонах, но их вполне можно проводить и в домашних условиях.

Такие водные процедуры положительно влияют на весь организм:

  • укрепляют иммунитет;
  • активируют метаболизм;
  • нормализуют кровообращение;
  • ускоряют клеточную регенерацию;
  • подтягивают, укрепляют эпидермис;
  • восстанавливают структуру тканей покровов;
  • насыщают дерму витаминами, влагой, микроэлементами;
  • успокаивают нервную систему, снимают стресс.

Чтобы получить максимальную пользу от медовых ванн, не нанести вреда организму, купаться нужно с соблюдением определенных правил:

  • температуру воды надо поддерживать на уровне 37-40°C. В прохладной жидкости не раскроются полностью целебные соединения продукта пчеловодства. В очень горячей – вредно сидеть, можно потерять сознание, навредить сердцу, сосудам;
  • находиться в ванной нужно в положении полулежа или сидя. Голову погружать в раствор не стоит;
  • продолжительность сеанса не должна превышать 10-15 минут;
  • не принимать водные процедуры с медом чаще двух раз в неделю;
  • полный курс медовой гидротерапии составляет 15 манипуляций, затем нужно сделать перерыв на 45-60 дней, после допустимо повторить лечение.

Внимание: во время гидропроцедуры, расположиться надо так, чтобы грудная клетка (сердце) оставалось над поверхностью воды.

Чтобы приготовить антицеллюлитную ванну, в ней нужно растворить 200 г меда, пока емкость наполняется.

Другой вариант раствора принято называть рецептом Клеопатры. Для его создания в горячем жирном молоке растворяют стакан меда, выливают эту смесь в воду. Дополнить состав хорошо одной столовой ложкой розового, лавандового или цитрусового масла для придания успокаивающего, антистрессового аромата.

Проводить манипуляцию надо через полтора часа после последнего приема пищи. Смывать целебный раствор с тела не следует, как и насухо вытирать кожу полотенцем. Лучше накинуть на себя простыню, отдохнуть под одеялом. Так максимум полезных веществ останется в тканях дермы.

Виды медовых обертываний

В зависимости от температуры лечебного состава процедуры делятся на два типа: холодные и горячие.

В первом случае обертывания проводят с использованием продукта пчеловодства комнатной температуры. В качестве вспомогательных компонентов выступают:

  • водоросли;
  • глина;
  • растительные масла;
  • молочные продукты;
  • травяные отвары;
  • эфиры с охлаждающим действием (например, мятный).

Такой тип манипуляций доступен для дам с варикозным расширением вен, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Разрешенная продолжительность одной процедуры достигает 90 минут.

Для горячих обертываний мед предварительно подогревают на паровой баньке до температуры 38–40°C.

Внимание: при 60°C продукт утрачивает большинство полезных свойств!

Держать под пленкой горячие пасты допустимо не дольше 30 минут. Дополнить смеси можно теми же ингредиентами, которые применяют для холодных сеансов, а также использовать дополнительные разогревающие вещества. Например, перец, горчицу и другие.

Как выбрать кофе для обертывания

Для обертывания используется только натуральный кофе – сублимированный растворимый необходимого результата может не принести, эффективность процедуры будет почти нулевой. Сорт особого значения не имеет. Чтобы не было сомнений в качестве продукта, лучше приобрести кофе в зернах и помолоть дома самостоятельно.

В салонах применяется зеленый кофе: в нем содержится много антиоксидантов, которые способствуют омолаживающим процессам, а также имеется хлорогеновая кислота, помогающая расщеплять жиры. Во время процесса обжарки она разрушается.

Для обертывания от целлюлита используется не только обычный молотый кофе, но и оставшаяся от приготовленного напитка гуща. При заваривании необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Нельзя использовать сахар или молоко.
  2. На стакан воды использовать нужно не менее двух ложек натурального кофе.
  3. Для наилучшего эффекта напиток нужно не просто заваривать, а прокипятить на слабом огне.

Собирать гущу можно на протяжении нескольких дней. Для хранения подходят непрозрачные банки, которые можно плотно закрыть крышкой.

Как действует медовое обертывание

Целлюлит – это неравномерное распределение, чрезмерный рост клеток подкожно-жировой клетчатки. К отклонению приводит нарушение обменных процессов, кровообращения, оттока лимфы. В результате формируется отечность, эпидермис утрачивает упругость, появляются специфические неровности покровов.

Обертывания – один из самых надежных способов комплексного решения данной проблемы. При раздражении кожи теплом (или холодом) организм, пытаясь стабилизировать ситуацию, расходует запасы жира, выводит его через поры, почки, печень. Активация кровотока помогает доставить лечебные компоненты в глубинные слои дермы.

Для усиления эффекта процедуры делают с масками, содержащими вещества-жиросжигатели. Мед – один из самых активных из них.

Уникальный состав данного продукта помогает сохранить молодость, здоровье покровов. В нем содержатся в большом количестве:

  • фруктоза;
  • калий;
  • аргинин;
  • кальций;
  • глюкоза;
  • магний;
  • лейцин;
  • аланин;
  • витамины групп С, В;
  • железо;
  • лизин;
  • фосфор;
  • глицин;
  • натрий.

В меде присутствует много природных кислот. В их числе:

  • глюкуроновая;
  • щавелевая;
  • лимонная;
  • янтарная;
  • глутаминовая;
  • молочная;
  • яблочная;
  • муравьиная;
  • аспарагиновая.

Комплекс этих компонентов оказывает общеукрепляющее воздействие на покровы:

  • активирует обменные процессы;
  • повышает защитные функции;
  • увлажняет;
  • насыщает витаминами, микроэлементами;
  • ускоряет клеточную регенерацию;
  • стимулирует кровообращение, отток лимфы;
  • борется с признаками старения;
  • ликвидирует высыпания, угревую сыпь;
  • купирует воспаления;
  • расслабляет нервную систему;
  • очищает от шлаков, токсинов;
  • тонизирует сосуды;
  • ускоряет регенерацию клеток;
  • подтягивает, укрепляет, восстанавливает структуру тканей;
  • снимает отечность;
  • выравнивает рельеф поверхности, тон покровов.

Уже после первых нескольких обертываний с медом кожа выглядит гораздо более гладкой, нежной, шелковистой. 10-15 сеансов приводят к уменьшению объемов проблемных зон на несколько сантиметров. Однако, девушки должны помнить, что похудение в данном случае вызывает потеря лишней жидкости.

Кофе и морская соль

Обертывание с солью
Морская соль издревле использовалась для косметических процедур

Для такого состава взять:

  • молотый кофе в сухом виде – 3 столовые ложки;
  • морскую соль без добавок и ароматизаторов – 2 столовые ложки;
  • растительное масло – столовая ложка.

Соединить все ингредиенты, смазать массой зоны с выраженным целлюлитом, оставить на час. После процедуры рекомендуется выпить стакан воды или зеленого чая без сахара.

Кофе и шоколад

Шоколадно-кофейное обертывание
Доказано, что ароматы кофе и шоколада поднимают настроение

Для этого состава нужны:

  • горький шоколад – 300 г;
  • спитой кофе – 300 г;
  • оливковое масло – 2 чайные ложки.

Шоколад разломать на кусочки и довести до жидкого состояния при помощи паровой бани, добавить сюда масло, перемешать. Сюда же добавить кофейную гущу, подержать на пару еще 2-3 минуты, убрать.

Дать массе остыть: на проблемные зоны ее наносят в теплом состоянии, во избежание ожогов в кожи. Такой состав можно держать на коже 1-2 часа.

Кофе с кокосовым маслом

Обертывание с кофе и кокосовым маслом
Кокосовое масло обладает уникальными питательными свойствами

Чтобы приготовить массу, нужно соединить молотый сухой кофе с морской солью в равном количестве (по столовой ложке), добавить сюда же 2 столовые ложки кокосового масла и столько же – молотой корицы.

Массой смазать проблемные участки, помассировать 3-5 минут и только после этого обернуть пленкой. Выдержать в течение часа.

Кофе со жгучим перцем

Кофейно-перечное обертывание
Следует быть предельно аккуратными с данным видом обертывания и не передержать состав на коже

100 г кофейной гущи залить столовой ложкой кипятка, перемешать. Сюда же добавить четвертую часть чайной ложки острого молотого перца, а также 2 столовые ложки натурального меда. Массой мягко обработать кожные покровы, оставить на полчаса, обернуть пищевой пленкой.

Такой состав не стоит применять для борьбы с целлюлитом, если кожа отличается повышенной чувствительностью.

Кофе со сливками

Обертывание с медом и сливками
Мед со сливками прекрасно дополняют кофейное обертывание

Для этого рецепта понадобятся:

  • 3 столовые ложки молотого кофе (не гуща);
  • по столовой ложке сливок и меда;
  • 0,5 чайной ложки горького молотого перца.

Также понадобятся 2 таблетки мумие и столовая ложка растительного масла. Эти компоненты соединить и отставить в сторону.

Кофе сварить, дать настояться, отцедить воду. Охладить гущу, соединить с медом, ввести сливки и перец, смешать. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пленкой, оставить на 30 минут. После этого смыть состав и нанести на кожу состав с маслом и мумие, оставить на 2 часа.

Кофе, мед, мумие

Состав рекомендован девушкам с проблемной кожей. Он помогает избавиться от проявлений целлюлита, угревой сыпи, признаков старения. Нормализует работу сальных желез.

Технология приготовления пасты следующая:

  1. Растворить мумие в воде до получения однородной кашицы.
  2. Добавить пару капелек цитрусового эфирного масла.
  3. Смешать в равных долях мед и свежемолотый кофе.
  4. Смешать 1 ч.л. мумие с 1 ст.л. медово-кофейной смеси.

Перед распределением по покровам массу нужно немного подогреть на водяной бане.

Кофейная гуща с косметической глиной

Для приготовления массы против целлюлита взять 50 г молотого кофе и столько же косметической глины (хорошо подойдет голубая). Залить компоненты горячей водой. Ее должно быть столько, чтобы на выходе получилась пастообразная масса. Тщательно перемешать ее.

Глиняно-кофейное обертывание
Глина в сочетании с кофе оказывает наилучшее воздействие на кожу — она становится эластичной и упругой

Наносить массу на проблемные участки после того, как она остынет до комфортной температуры. Нанести слой пленки, лечь под одеяло. Глина стягивает и сушит кожу, поэтому после процедуры необходимо смазать ее питательным кремом.

Кофейно-горчичная масса

Горчичное обертывание
Существует довольно большой риск ожога кожи, поэтому внимательно наблюдайте за своим состоянием

Подготовить 50 г молотого кофе, а также по столовой ложке жидкого масла и порошка горчицы. Кофе залить двумя столовыми ложками кипятка, дать настояться в течение 10 минут.

Порошок развести в горячей воде до получения эластичной консистенции. Смешать кофейную и горчичную массы, добавить масло. Нанести как обычно.

Если в ходе процедуры ощущается сильное жжение, нужно прекратить ее и смыть состав: в противном случае повышается риск получения сильного ожога кожи.

Кофейное обертывание со свежим лимонным соком

Кофейно-лимонное обертывание
Замечательное сочетание против целлюлита — кофе и лимон. Такое обертывание подойдет для любого типа кожи

Такой состав подойдет для кожи с целлюлитом, которая стала бледной и рыхлой. Для приготовления антицеллюлитной массы собрать 100 г спитой кофейной гущи. Отдельно соединить 10 капель оливкового масла с четырьмя каплями свежевыжатого лимонного сока, добавить этот состав в кофе. Использовать как обычно.

Маска для тела из кофейного жмыха с медом и корицей

Корично-кофейное обертывание
Корица обладает разогревающими свойствами, поэтому главное не переборщить

Для этого рецепта нужны такие ингредиенты:

  • кофейная гуща – 200 г;
  • мед – 3 столовые ложки;
  • корица молотая – 40 г.

Если натуральный мед слишком густой, то его предварительно нужно слегка растворить на водяной бане. Смешать перечисленные ингредиенты, проблемные зоны обработать этой массой, как было указано выше.

Масса с добавлением эфирного масла

Обертывание с эфирными маслами
Обертывание с эфирными маслами сопровождается головокружительными ароматами

Антицеллюлитный эффект кофе усиливают грейпфрутовое или апельсиновое эфирное масло, масло пачули. Для приготовления состава нужно:

  1. залить 100 г молотого кофе 100 мл кипятка, поставить на медленный огонь и проварить 5 минут;
  2. убрать массу с огня, дать остыть до комнатной температуры;
  3. воду процедить, чтобы осталась чистая гуща;
  4. добавить к кофейной массе 2 столовые ложки растительного масла и 3 капли эфирного;
  5. тщательно перемешать состав, распределить по проблемным участкам, поверх намотать пищевую пленку.

Такой состав можно выдерживать от 30 минут до 1,5 часов.

Масса с кофе и витаминами а и е

Обертывание с витаминами А и Е
Смесь с витаминами не только избавляет от целлюлита, но и питает кожу

В 100 г кофейной гущи ввести по одной ампуле витаминов А и Е, а также по одной капле эфирных масел лимона и герани (по желанию). Тщательно перемешать. Использовать эту массу для обертывания как обычно.

Мед с горчицей

Смесь этих компонентов обладает выраженным жиросжигающим действием. Чтобы подготовиться к обертыванию, надо за сутки до процедуры смешать:

  • 2 ст.л. меда;
  • 2 ст.л. горчичного порошка;
  • ½ ч.л. соли;
  • 2 ч.л. сахара (желательно тростникового);
  • ½ ч.л. яблочного уксуса;
  • 2 ст.л. сметаны.

Элементы соединить, оставить на 24 часа в холодильнике, затем нанести тонким равномерным слоем на целлюлитные зоны, держать под пленкой 30-40 минут.

Внимание: во время сеанса ощущается легкое жжение – это нормально. Если дискомфорт очень сильный, манипуляцию следует прервать, смыть маску. В следующий раз уменьшить количество горчицы в смеси.

Более простой рецепт состоит из 10 ч.л. меда и 3 ч.л. горчичного порошка. Пасту можно наносить сразу, как только растворятся все крупинки.

Мед с кофе и перцем

Жгучая специя обладает мощным раздражающим действием. Она моментально разогревает покровы, активирует кровоток, стимулирует метаболизм, помогая питательным веществам проникнуть вглубь дермы.

В состав входят:

  • 3 ст.л. молотых кофейных зерен;
  • 100 г свежего меда;
  • 1 ч.л. порошка чили.

Внимание: девушкам с тонкой, сверхчувствительной кожей в рецепт надо добавлять 2 ст.л. сметаны средней жирности.

Смесь способствует интенсивному «сжиганию» жиров. Уже после нескольких манипуляций неэстетичные бугорки становятся менее заметными.

Мед с молоком

Об омолаживающих свойствах этих двух ингредиентов знали еще красавицы Древнего Египта. Они активно применяются до сих пор, в том числе в борьбе с целлюлитом.

Для лечебной пасты потребуется:

  • 3 ст.л. меда;
  • 2 ст.л. молока.

Компоненты надо подогреть в отдельных кастрюльках до температуры 38-40°C. Затем соединить, нанести на тело.

Такое средство хорошо подходит для ухода за молодой, чувствительной, проблемной дермой. Его можно использовать не только для обертываний, но также как маску или гель.

Медово-кофейное обертывание

  • Молотые зерна (или гуща) смешиваются с жидким натуральным медом. Необходимые пропорции – 1:2.

Обертывание такого типа называют холодным – перед использованием смесь не нуждается в подогреве, допускается комнатная температура. Длительность такой процедуры – 1,5 часа.

Мед хорошо питает кожу и усиливает ее регенерацию. Если целлюлит не является основной вашей проблемой, делать обертывание можно 2-3 раза в месяц. А вот если цель – победить «апельсиновую корку», понадобится от 10 до 15 сеансов, между которыми делается день отдыха. Перед использованием смеси обязательно проводится тест на аллергию.

Обертывание глиной и кофе

Для этой антицеллюлитной процедуры вам потребуется голубая или белая косметическая глина (каолин). Глиняный порошок смешивается с молотым или спитым кофе в пропорции 1:1, после чего смесь для обертывания готовится так же, как и в базовом рецепте. При желании воду, которой разводится кофейная масса, можно заменить горячим молоком.

Процедуры с глиной особенно хороши, когда надо не только уменьшить проявления целлюлита, но и избавиться от растяжек на бедрах или животе.

Опасность обертываний

Обертывания могут принести не только пользу, но и вред. Это относится к процедурам, которые проводятся в косметических салонах, а также в домашних условиях. Чаще всего женщины сталкиваются с проблемой появления аллергической реакции на определенный компонент, в составе нанесенного на кожу средства.

При наличии варикозного расширения вен горячие обертывания противопоказаны, так как они способствуют расширению сосудов и могут нанести непоправимый вред здоровью. Если у женщины имеются проблемы с сосудами, ей лучше обратить внимание на холодный вид обертываний, который не вызывает побочных эффектов и способствует сужению сосудов и капилляров.

Противопоказаны любые виды обертываний при наличии кожных заболеваний, проблем гинекологического характера, гипертонии и сосудистых патологий.

Особенности проведения процедуры

К проведению медовых обертываний от целлюлита в домашних условиях надо подготовиться заранее. Лучше выделить для них время вечером, перед сном. После манипуляции лучше расслабиться, хорошенько отдохнуть. Так ткани лучше усвоят питательные компоненты. После ужина надо выждать пару часов. На полный желудок делать обертывания не стоит.

Осторожность – прежде всего

Кожа становится упругой и гладкой.

Что необходимо помнить:

  • использовать следует только натуральный молотый кофе, а не растворимый;
  • во время заваривания не добавляйте сахар, корицу и другие добавки;
  • кофе нужно обязательно проваривать, а не заливать кипятком;
  • соблюдайте пропорцию на один стакан воды – 2 чайные ложки кофе, если необходимо больше гущи, то увеличивайте пропорцию 1 стакан – 4 чайные ложки, 6 и т.д.
  • если вы пьете натуральный кофе каждый день, то можете насобирать необходимое количество гущи за один – два дня, откладывая её в чистую баночку.

Перед тем, как делать обертывание с кофе, надо учесть, что у этой процедуры имеется ряд противопоказаний: в первую очередь это аллергические реакции на кофеин и другие вещества, входящие в состав кофе.

Не выполняется процедура, если на коже имеются раны, ожоги, высыпания и т.д. Кроме того, существует целый список болезней и состояний, при которых обертывания вообще, и кофейные в частности, противопоказаны:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • заболевания почек;
  • гинекологические заболевания (миома, фиброма и т.д.);
  • опухоли;
  • беременность;
  • критические дни;
  • диабет;
  • грибковые заболевания.
  • jчень многих женщин, так как варикозное расширение вен – болезнь весьма распространенная;
  • любые болезненные состояния, температура, воспалительные процессы в организме.

Важно! Даже если у вас нет никаких этих противопоказаний, процедуру следует немедленно прекратить, если вы во время ее проведения почувствуете себя не комфортно.

Подготовка

Сначала надо приготовить пасту для манипуляции. Для этого подойдет любой мед, в котором завершены процессы ферментации. Такой продукт не выливается из ложки, наматывается на нее при вращении.

Сладость без примесей полностью растворяется в воде, делая ее чуть мутноватой, но не оставляя осадка. Если цвет неравномерный, содержит участки темных, светлых оттенков, значит сырье подвергалось термообработке, утратило часть полезных свойств.

После того, как мед выбран, его надо поместить в емкость из жаропрочного стекла, разогреть на паровой баньке до 40°С, добавить остальные ингредиенты маски. Остудить пасту до комфортной температуры.

Обязательно провести аллерготест – смазать готовым составом небольшой участок дермы на запястье или тыльной стороне локтевого сгиба. Если через полчаса не появилось красноты, раздражения, высыпаний – аллергии нет, средство допустимо использовать.

Тело тоже надо подготовить к воздействию. Распариться в бане или горячей ванне (для холодных процедур достаточно принять душ). Проскрабировать область воздействия, чтобы качественно очистить поры. Сделать массаж проблемной зоны, применяя растирающие, проминающие, пощипывающие движения. После этого можно приступать непосредственно к сеансу.

Показания и противопоказания к применению процедуры

Обертывания с медом рекомендованы для устранения таких нарушений, как:

  • целлюлит любой стадии. На поздних этапах развития патологии справиться с ней только наружными средствами, конечно, не получится. Однако сладкие процедуры могут существенно улучшить качество покровов;
  • хроническая усталость;
  • дряблость эпидермиса;
  • «расплывание» контуров тела;
  • скопление шлаков, токсинов;
  • сухость дермы;
  • суставные боли при ревматизме, артрите, артрозе;
  • отечность;
  • депрессивные состояния.

Несмотря на огромную пользу медовых обертываний, делать их можно не всем. Противопоказаниями к манипуляциям являются:

  • наличие новообразований любой локализации;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • повышенная температура тела;
  • варикозное расширение вен (для горячих процедур);
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • аллергическая реакция на основной ингредиент;
  • тромбофлебит;
  • воспалительные, инфекционные болезни;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • микротравмы в области обработки;
  • дерматологические патологии (например, псориаз или экзема) в стадии обострения.

Отложить коррекцию фигуры с помощью сладких обертываний придется беременным, кормящим мамам, а также девушкам на период менструации, два дня до и после кровотечения.

Польза кофе для организма

Споры о том, полезен кофе или нет, ведутся бесконечно.

  • Кофеин повышает уровень «гормона счастья» серотонина и снижает головную боль, но при этом вызывает зависимость, а злоупотребление привозит к нервному истощению.
  • Теофиллин снимает бронхолегочные спазмы, но может привести к обезвоживанию из-за своего мочегонного эффекта.
  • При употреблении кофе усиливается секреция желудочного сока. Здоровому человеку это приносит только пользу, но при гастрите, язве или панкреатите возможно обострение хронического заболевания. Танины, содержащиеся в напитке, обладают дубильными свойствами.
  • Регулярное употребление кофе снижает риск сердечно-сосудистых патологий и болезней Паркинсона или Альцгеймера.
  • Если употреблять напиток без сахара, он поможет избежать кариес – опасные микроорганизмы становятся менее активными.
  • Кофеин понижает выделение гистамина, что позволяет уменьшить аллергические реакции.

Польза от процедуры

Обертывания бывают холодными или горячими. Оба вида считаются очень полезными и обладают следующими свойствами:

  • при регулярных процедурах обертывания заметно уменьшаются проявления целлюлита;
  • происходит снижение веса;
  • уменьшаются объемы;
  • выводится лишняя жидкость из тканей, благодаря чему устраняются отеки.
Полезные свойства процедуры обертывания
Медово-кофейное обертывание является приятной и расслабляющей процедурой

Холодные обертывания помогают не только решить какие-то косметические проблемы, но и устранить ноющие боли в ногах, убрать ощущение усталости и тяжести. Горячие обертывания считаются более действенными при целлюлите и лишнем весе. Холодные же процедуры рекомендуется применять в случае дряблости кожных покровов, чтобы привести их в тонус. Чтобы достичь максимально видимых результатов рекомендуется чередовать горячий и холодный вид обертываний.

Противопоказания

Антицеллюлитные обертывания с кофе нельзя делать при наличии таких противопоказаний:

  • варикозное расширение вен;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • нарушения целостности кожного покрова в областях воздействия;
  • период беременности;
  • острые воспалительные и инфекционные процессы;
  • кровотечения;
  • периоды обострения хронических заболеваний;
  • аллергические реакции на компоненты, которые входят в состав массы для обертываний;
  • грибковые болезни кожи в острой стадии;
  • заболевания гинекологического профиля (поликистоз, фиброма);
  • сахарный диабет;
  • опухолевые новообразования;
  • тяжелые патологии сосудистой системы и сердечной мышцы.

В ходе выполнения обертывания нужно следить за реакцией кожи и общим самочувствием.

Противопоказаниями к проведению домашних обертываний являются:

  • аллергия, непереносимость отдельных ингредиентов,
  • беременность и послеродовой период,
  • варикоз,
  • гинекологические болезни,
  • гипертония,
  • диабет,
  • микозы,
  • повреждения кожи в зоне воздействия (порезы, ссадины, сыпь и т.д.).
  • повышенная чувствительность кожи,
  • проблемы с сердцем и кровеносной системой, почками,
  • период менструации,
  • инфекционные и простудные заболевания, обострения хронических болезней, повышенная температура.

Процедура обертывания: подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

как делать кофейное обертывание

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Врач-косметолог Кристина Фогацци считает, что грамотно выполненный

антицеллюлитный массаж

действительно помогает избавиться от апельсиновой корки, а также рассказывает о других способах борьбы с целлюлитом.

Процесс обертывания

Процедуру следует проводить по такой схеме:

  1. Распределить пасту по участкам с целлюлитом плотным равномерным слоем. Кожа должна быть немного влажной.
  2. Обмотаться пленкой. Если нет специальной, допустимо использовать пищевую.
  3. Надеть поверх теплые лосины или укрыться одеялом.
  4. Полежать в расслабленном состоянии положенное для конкретной процедуры время. Превышать его нельзя.
  5. Смыть остатки маски под теплым душем без использования мыла или геля.
  6. Обработать тело увлажняющим или антицеллюлитным кремом.

Внимание: во время медового обертывания может ощущаться легкое пощипывание. Беспокоиться не стоит – это нормально.

Перед сеансом желательно выпить стакан зеленого чая либо травяного отвара. Так жидкость будет интенсивнее отводиться из волокон.

С солью и кофе

Для разового использования понадобятся:

  • 2 столовые ложки морской соли;
  • 3 столовые ложки молотого кофе;
  • чайная ложка растительного масла;
  • вода.

Наилучший эффект дает именно морская соль, но при ее отсутствии подойдет обычная столовая.

Тщательно перемешайте все компоненты маски и осторожно нанесите на тело. Важно, чтобы на коже не было никаких повреждений: соль может причинить сильную боль. Через час после начала сеанса обертывания маска смывается легкими массажными движениями.

Скраб из кофе с жидкими кофеином и папаверином в домашних условиях

Обертывание с папаверином
Обертывание с лекарствами эффективно, благодаря разогревающему эффекту данных препаратов

Для приготовления данной массы нужно:

  • в емкость вылить содержимое двух ампул средства Папаверин;
  • добавить столько же жидкого кофеина;
  • ввести 2 столовые ложки жидкого натурального меда;
  • ввести приготовленную массу в 100 г кофейной гущи, перемешать.

Нанести готовый состав на проблемные участки, оставить на 1-1,5 часа, смыть под теплым душем.

Скраб против целлюлита из кофейной массы с водорослями

Водорослевое обертывание
Водорослевое обертывание крайне благотворно сказывается на проблемных зонах

Для приготовления антицеллюлитной массы взять 100 г порошка водорослей (его можно приобрести в аптеке), 50 мл оливкового масла, 100 г спитой кофейной гущи. Все компоненты перемешать, нанести, как обычно.

Скраб с медом

Скрабирующие составы предназначены для глубокого очищения покровов, освобождения их от отмерших частичек эпидермиса, пор – от пыли, загрязнений, остатков декоративной косметики.

Медовые пилинги «работают» бережно, подходят даже для чувствительной дермы сухого типа. Если пользоваться ими правильно, можно постепенно избавиться от высыпаний, угрей, разгладить мелкие морщинки, выровнять цвет и рельеф покровов.

Скрабы для тела от целлюлита на основе продукта пчеловодства можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Основным плюсом домашних препаратов является их полностью натуральный состав, без синтетических ароматизаторов, отдушек, красителей. Подобные соединения часто провоцируют аллергическую реакцию. Есть возможность выбрать вещества, которые больше нравятся конкретной девушке.

Приведем несколько простых, действенных рецептов:

  • соединить в равных долях мед, свежемолотый кофе (либо гущу), сметану, масло оливы. Скраб деликатно устраняет шелушения, выравнивает поверхность эпидермиса;
  • взять 2 ч.л. продукта пчеловодства, 1 ч.л. тростникового сахара (его можно заменить обычным), ½ ч. л. растительного масла, хорошенько перемешать. Пользоваться составом нужно сразу, пока крупинки сахара полностью не растворились;
  • смешать мед с молоком (по 1 ч.л.), аккуратно добавить 2 ч.л. бананового пюре, 2 ч.л. чуть измельченных овсяных хлопьев. Смесь подходит дамам с очень чувствительной, тонкой кожей;
  • в 3 ст.л. меда всыпать 1 ч.л. порошка корицы. Паста хорошо помогает избавиться от угревой сыпи, только пользоваться им надо аккуратно, без сильного трения;
  • соединить 1 ч.л. меда, 3 ч.л. перемолотого геркулеса, ¼ ч.л. яблочного уксуса, 1 каплю эфирного масла чайного дерева либо базилика. Помимо очищения, маска способствует глубокому увлажнению тканей покровов.

Засахаренным продуктом можно пользоваться отдельно от других ингредиентов или смешать с морской солью в соотношении 2:1.

Сладкие скрабирования хорошо проводить в парной или после горячей ванны. Распаренная дерма легче чистится, позволяет питательным компонентам проникнуть в глубинные слои.

Особенно хороши такие пилинги поздней осенью, ранней весной, когда кожа наиболее уязвима, истончается, испытывает нехватку витаминов. Пчелиный продукт поможет восполнить нехватку необходимых компонентов, укрепить, разгладить эпидермис.

Состав с кофе и яйцом

Обертывание с яйцом
Яйцо в сочетании с кофе обладают прекрасным антицеллюлитным эффектом

2 столовые ложки спитой кофейной гущи соединить с чайной ложкой сахара. Сюда же добавить сырое яйцо, взбить компоненты до получения легкой пены. Распределить по проблемным зонам и быстро обернуть, чтобы состав не успел подсохнуть. Оставить на 1,5-2 часа.

Ароматный натуральный кофе – это не только бодрящий вкусный напиток. Оставшаяся гуща представляет собой богатый активными компонентами состав, который способен бороться с целлюлитом. Состав для устранения такого изъяна довольно просто приготовить в домашних условиях. Если использовать гущу регулярно, можно заметно повысить упругость кожи и убрать ямки и бугорки на ней.

Так же есть ряд ограничений для здоровых людей:

  • Беременность
  • Повышенная чувствительность кожных покровов
  • Аллергия на любую составляющую обертывания
  • Девушкам в период менструаций
  • Беременность
  • Кормление грудью
  • Глубокие царапины, сыпь, раны, ссадины на местах обертывания.

После проведения процедуры, специалисты не рекомендуют переохлаждаться, заниматься активными видами спорта или отдыха, посещать солярий в течение следующих 14ти дней, принимать душ в течение 8ми часов. Для достижения эффекта снижения веса также не рекомендовано употребление пищи в течение трех часов.

Полный курс помогает потерять до трех лишних килограммов без соблюдения строгих диет и состоит из 10-12ти процедур, повторяющихся не чаще, чем раз в три дня. После чего рекомендован перерыв на четыре — шесть месяцев.

Эффект от обертываний с кофе. сколько процедур нужно провести для получения видимого результата?

Обертывания
Обертывание — одна из самых эффективных методик по борьбе с целлюлитом

Популярность кофейной гущи в борьбе с целлюлитом обусловлена тем, что:

  • в составе кофе присутствуют молекулы аминофиллина – вещества, оказывающего мощный жиросжигающий эффект и выводящего избыточную жидкость из тканей;
  •  в кофе содержатся антиоксиданты, выводящие из тканей токсины и сохраняющие молодость клеток;
  • составы с кофе способствуют разбиванию жировых скоплений и улучшению цвета кожи, выравниванию ее поверхности;
  • кофе улучшает обмен веществ.

Чтобы добиться видимого эффекта, нужно делать кофейные обертывания 2 раза в неделю на протяжении месяца. После этого рекомендуется сделать перерыв на месяц, а затем, при необходимости, повторить.

Эффективность кофейного обертывания

Чаще всего используется кофейное обертывание для похудения. Гуща, нанесенная на кожу, оказывает прямое влияние на липолиз. Происходит активация метаболических процессов в коже, что способствует активному и быстрому сжиганию жира.

Обертывания кофейной гущей оказывают следующие результаты:

  • способствуют постепенному уменьшению проблемных зон;
  • устраняют ороговевшие чешуйки эпидермиса;
  • ликвидируют лишнюю влагу;
  • увлажняют и разглаживают кожу;
  • выводят токсины и шлаки;
  • способствуют подтяжке кожи.

Одно из назначений процедуры – скрабирование кожи и микромассаж тканей, который обеспечивается абразивными частичками кофе. После обертывания концентрируемые жировые бляшки расщепляются посредством дополнительной порции кислорода и питания. На ощупь кожа становится мягкой и бархатистой.

Читать: Рецепты кофейного скраба от целлюлита

Лишний объем в области живота и бедер зачастую появляется из-за скрытых отеков. Когда в тканях слишком много жидкости, в ней накапливается гликоген, провоцирующий формирование плотного слоя подкожного жира. Вывести его помогает стимуляция лимфодренажа, происходящая во время процедуры обертывания.

Как за один раз избавиться от — 3 кг, посредством кофейного обертывания.

Отзывы

Результаты регулярной кофейной практики чрезвычайно хорошие. Это подтверждают многочисленные отзывы женщин, испробовавших обертывание на себе.

Я делала обертывания с применением кофе дома 10 раз через день. Иногда добавляла корицу, горчицу или папаверин в ампулах. Результат для меня потрясающий — в талии и бедрах ушло по 2 см., кожа стала нежной.

Инна (23 года)

После родов кожа стала более грубой, пропала упругость. На посещение салонов нет времени. Поэтому я занялась подтяжкой боков, то есть восстановлением красоты дома. После курса сеансов для похудения эффект заметил даже муж. Тело теперь мягкое, шелковистое, а целлюлит стал гораздо меньше выражен. Похудеть кстати удалось на 3 кг.

Влада (32 года)

После первой же кофейной процедуры кожа гладкая, как попка младенца! Пару раз оставляла обертывание на ногах на ночь. Мне очень понравилось. Буду продолжать!

Виталина (41 год)

https://www.youtube.com/watch?v=U2FCuZukJko

Первые признаки освобождения от целлюлита, похудения и улучшения состояния дермы, как правило, проявляются через 2-3 сеанса. Обертывание с использованием кофе позволит ощутить, что кожа стала более нежной и упругой, а «апельсиновая корка» — менее заметной.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector