Как можно безопасно мыться при псориазе. Можно ли посещать баню при псориазе

Посещение сауны

Посещать сауну и баню при псориазе можно. Подобные водные процедуры приводят к сильному потоотделению и выведению из организма токсических продуктов обмена. Активация кровоснабжения кожи ведет к улучшению общего самочувствия.

Улучшается оксигенация кожи, насыщение ее питательными веществами. В результате псориатические элементы и кожные повреждения заживают за меньший промежуток времени. Пациенты отмечают снижение зуда после посещения бани или сауны. Кроме того, при процедуре происходит активное отшелушивание чешуек.

https://www.youtube.com/watch{q}v=RA1TZYt6s3U

Водные процедуры положительно влияют на психическое состояние, снижая уровень стресса, тревожности. Это важно при псориазе, поскольку стрессовые факторы смогут провоцировать обострение патологии.

При псориазе нарушается терморегуляторная функция кожи. Контрастные процедуры в сауне или бане (посещение парилки и обливания холодной водой) благотворно влияют на организм. Нагревание улучшает проницаемость кожного покрова, благодаря чему нанесение топических препаратов после сауны приводит к лучшему терапевтическому эффекту.

Дерматологи категорически не рекомендуют использовать веник: микротравмы могут привести к появлению новых патологических очагов (положительный феномен Кёбнера). Воздержаться от бани или сауны следует при псориазе на стадии обострения, пациентам с пустулезной формой или генерализованным процессом (псориатическая эритродермия).

Собираясь впервые прибегнуть к водным процедурам, пациенту следует проконсультироваться у лечащего дерматолога. Он поможет подобрать разрешенный температурный режим, уровень влажности.

Хороший терапевтический эффект при псориазе дают лечебные ванны, если принимать их, соблюдая некоторые правила:

  • температура воды не должна превышать 38-40 градусов;
  • процедура проводится не дольше 20 минут;
  • принимать ванну следует после гигиенического душа;
  • как минимум час до лечебной ванны следует воздержаться от употребления пищи;
  • ванны должны быть регулярными;
  • во избежание пересушивания кожи окончить процедуру следует нанесением увлажняющего состава.

Можно ли париться при псориазе в сауне, разберемся подробно. В сауне влияние на кожу осуществляется горячим воздухом, а не водяным паром. Многие врачи отмечают пользу от такого воздействия.

Если больной идет в финскую сауну, то оптимальный температурный режим варьируется от 50 до 60 градусов. Время нахождения – 15 минут. После распаривания запрещено нырять в холодный бассейн или принимать прохладный душ. Можно выпить ромашковый чай с добавлением брусники или калины.

Важная информация:  Масло черного тмина от псориаза: лечебные свойства и рецепты

При осложнении псориаза – псориатической форме артрита, посещение сауны также рекомендуется, а вот от походов в баню лучше воздержаться.

Хороший лечебный эффект дает инфракрасная сауна. На кожу воздействуют инфракрасные лучи, температурный режим внутри кабинки в рамках 40-50 градусов, что способствует прогреванию покрова на 2-3 см.

Польза инфракрасной сауны при дерматологическом недуге:

  • Улучшается кровообращение в кожном покрове.
  • Ускоряются регенерационные процессы.
  • Осветляются псориатические бляшки.
  • Снижается интенсивность шелушения.

На фоне псориатической артропатии после парилки рекомендуется делать лечебную гимнастику для суставов.

Париться с веником

Некоторые люди не представляют себе посещение бани без использования веника. Можно ли его применять либо нет, все зависит от характера патологического процесса, локализации псориатических бляшек на теле больного.

При тяжелой форме псориазе поражается большая площадь кожного покрова, что часто сопровождается выраженными болезненными ощущениями. При такой клинической картине от применения веника лучше отказаться.

Использовать веник можно, если он не будет попадать на очаги поражения. Ведь его применение способствует грубому отделению чешуек от псориатической бляшки. А это может привести к усугублению ситуации, распространению болезни на здоровые ткани.

Не все знают, что сауна и псориаз понятия, прекрасно гармонирующие между собой.

Если это делается, то лучше плескать на камни хвойный или ромашковый отвар.

Финская сауна

Тем, кто интересуется, можно ли ходить в сауну при псориазе, ответим: можно. Но для приёма этой процедуры также существуют свои правила:

  • Температура в парной сауны не должна превышать 55 градусов.
  • Нельзя растирать и растягивать кожу.
  • Окунаться в холодную воду, лезть в снег или прорубь тоже не стоит.
  • Не находитесь в парной более 15 минут.
  • Используйте напитки из трав: ромашки, можжевельника, солодки, лопуха, хвоща полевого, фиалки.
  • Добавьте в питьё сушёные или свежие ягоды калины, брусники, смородины.

Можно ли ходить в сауну при псориазе во время обострения{q} Этого делать не надо.

  • Лучше дождаться стационарной стадии.
  • Сауну обязательно нужно посещать при псориатическом артрите.
  • Рекомендуется делать лёгкую гимнастику для суставов в процессе нагревания тела.

По совокупности свойств, морская соль от псориаза помогает:

  • в качестве антисептика и заживления ранок и трещин;
  • для ликвидации зуда, шелушения, болевых ощущений;
  • для стимуляции обмена веществ в эпидермисе;
  • как противовоспалительное средство.

Соль оказывает кератолитическое действие, то есть помогает размягчению, растворению и безболезненному мягкому отторжению ороговевшего слоя эпидермиса.

Терапевтический эффект от соляных ванн распространяется на кожу головы и ногти.

Рецепты травяных ванн

Использование травяных ванн при псориазе является очень старым и действенным способом. Конечно, при данной терапии не стоит рассчитывать на мгновенный чудодейственный эффект. Только правильное и регулярное применение трав помогут пациенту получить долгожданное облегчение.

Лекарственные растения, добавляемые в ванны при псориазе, обладают следующими действиями:

  • успокаивают;
  • снимают воспаление;
  • усиливают кровоток;
  • помогают наладить обменные процессы;
  • налаживают природную регенерацию кожи;
  • обеспечивают очищение слоев дермы и выведение вредных токсинов и других веществ.

Для приготовления хвойной ванны от псориаза используют жидкий или сухой хвойный экстракт. Купить средство можно в аптеке. В стакане воды разводят 100 мл средства и тщательно перемешивают. Полученный раствор добавляют в ванную. Время приема 10-15 минут. Курс лечения должен составлять от 15 до 20 суток в зависимости от степени поражения кожных покровов.

Сбор трав

Лечебные ванны при псориазе подразумевают и использование следующих трав: ромашка, календула, чистотел по одной столовой ложке помещаются в эмалированную посуду и заливаются литром кипятка. Варится средство на медленном огне 30 минут. После раствор процеживают и добавляют в ванную для купания. Повторять процедуру рекомендуется через день на протяжении двух недель.

Ванна с шалфеем

В двух литрах воды разводят 2 ст. л. травы шалфея и ставят на огонь. После закипания средство убирают с плиты и оставляют на 3-4 часа настаиваться. Процеженный отвар выливают в ванную. Время приема 15-20 минут, курс лечения 15-20 дней.

200 г свежих листьев помещают в кастрюлю и заливают тремя литрами кипятка. Средство варят на медленном огне в течении 40 минут. После отвар процеживают и выливают в воду для купания. Цвет отвара обычно имеет коричневый оттенок и может слегка окрашивать кожу, этого не стоит бояться, эффект проходит очень быстро.

Добавление череды

Ванны с чередой при псориазе – еще один мощный метод лечения. Череда успокаивает, снимает напряжение. В случаях, когда заболевание развивается на основе перенесенных стрессов, череда просто незаменима. Готовиться отвар просто: на один литр воды понадобиться столовая ложка травы. Средство кипятиться 10-15 минут и после процеживания добавляется в ванную.

Ванны при псориазе в домашних условиях являются простым, но в то же время действенным способом. При правильном и систематическом использовании трав большинство пациентов наблюдают положительный эффект и значительное улучшение состояния кожи.

Чтобы быть уверенными в том, что домашняя терапия поможет улучшить состояние кожи, высушенные растения и лекарства, необходимые для водных процедур следует покупать в аптеках. Наибольшую пользу организму при псориазе приносят такие виды ванн:

  1. Из шалфея – оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, а также характеризуются вяжущими свойствами. Для их приготовления требуется литр воды и 100 грамм тщательно измельченного сухого шалфея.
  2. Из семени льна – обеспечивают обволакивающий эффект и снимают кожный зуд. Готовят их следующим образом: пятью литрами воды заливают 250 грамм сухого сырья, кипятят, фильтруют с помощью марли и выливают в ванную.
  3. Хвойные – подходят для регулярной терапии и делаются из натурального хвойного экстракта (в жидком виде или в форме брикета). Особенно эффективны при поражении ступней и ладоней.
  4. Валериановые – дают стабильные результаты, но при продолжительном применении. Для создания лечебной смеси можно брать как жидкий экстракт лекарственного растения, так и настойку.
  5. Комбинированные (из хвои и валерианы) — положительно влияют на кожу и улучшают общее самочувствие за счет оптимизации липидного обмена.

Понять, какие ванны лучше принимать при псориазе именно в вашем случае поможет консультация врача. Естественно, при наличии аллергии на какие-либо растительные компоненты, от их использования в процессе домашнего лечения нужно отказаться.

Пока ванна набирается, овсяные хлопья разбухают и выделяют полезные вещества. Для усиления эффекта рекомендуется добавить соль.

Длительность процедуры составляет 20 минут. Чулок с овсянкой можно использовать в качестве мочалки для снятия ороговевших чешуек.

Популярной процедурой вне обострения псориаза являются скипидарные ванны. Они обладают антисептическим эффектом, снижают зуд и стимулируют регенерацию эпителия. Рецепт их приготовления следующий:

  • В полулитре кипящей воды растворить 0,75 г салициловой кислоты.
  • Добавить 30 г измельченного детского мыла.
  • Затем залить полученной жидкостью 500 г живичного скипидара.
  • На 1 литр воды добавить 1 мл раствора.
  • На курс лечения следует принять 15-20 ванн.

Лечебные ванны для устранения псориаза – это полезная находка. Однако не стоит забывать о консультации специалиста, ведь у каждого человека могут быть индивидуальные противопоказания к их применению.

Учитывая комплексный характер лечения псориаза, приём медицинских ванн занимает в нём не последнее место.

Ванны при псориазе часто помогают даже при острой стадии заболевании, но особенно показаны они в стадии ремисии для профилактики повторных рецидивов заболевания.

Особенно эффективно при псориатических высыпаниях принимать ванны с морской солью

. Благодаря высокому содержанию калия, йода, магния и других полезных минералов, которые благотворно влияют на состояние кожи, они улучшают общее состояние больного, оказывая расслабляющее действие. Применение морской воды при псориазе широко популярно в санаторно-курортных условиях.

Чтобы определиться, какие ванны принимать при псориазе, следует проконсультироваться с лечащим врачом и пройти комплексное обследование всего организма с целью исключения:

  • сахарного диабета;
  • эпилепсии;
  • онкологических заболеваний злокачественного характера;
  • сердечной недостаточности;
  • тяжелой формы гипертонии и стенокардии.

По медицинским показаниям лечебные ванны при псориатической болезни рекомендуется применять в качестве успокоительной терапии при тяжелом течении заболевания и рецидивах сыпи на нервной почве.

  • форма заболевания;
  • возраст пациента;
  • степень и тяжесть заболевания;
  • количество рецидивов;
  • локализация и размеры пораженных участков кожи.

Для закрепления эффекта от лечения псориаза в домашних условиях, хорошо было бы побаловать себя санаторно-курортным лечением.

Лечебными свойствами для кожного покрова при псориазе обладает не только морская соль, но и соль курортного места, которое получило название Соль-Илецка.

Соляные озера Соль-Илецка очень популярны среди людей, страдающих различными кожными патологиями, в том числе и псориазом.

Диаметр озера немногим меньше 300 метров, концентрация соли в воде сильно выражена, по эффективности воздействия на кожу вода озера Развал не уступает водам Мертвого моря. Неподалеку имеется озеро с пресной водой, куда можно нырнуть после принятия «соленой» процедуры.

Чтобы снять симптомы псориаза, улучшить состояние больного и повысить эффективность лечения, можно использовать средства народной медицины. К их основным преимуществам относят безвредность, отсутствие побочных реакций, минимальный перечень противопоказаний, доступность. К самым эффективным народным средствам можно отнести:

  • компрессы и примочки на основе пищевой соды;
  • обработка повреждённых участков солидолом;
  • принятие лечебных ванн;
  • эфирные масла;
  • отвары и настойки, приготовленные из лекарственных растений;
  • дегтярное мыло;
  • отвар из чаги (березового гриба, он на фото справа).

В арсенале народной медицины сотни рецептов действенных средств, которые помогут снять симптомы псориаза в период обострения, победить заболевание навсегда. Лучше всего использовать их в составе комплексной терапии, тогда шансы на полное выздоровление значительно повышаются.

Терапия псориаза должна быть комплексной и включать в себя несколько важных компонентов. Так, пациентам с соответствующим диагнозом назначают системные препараты различного действия (противовоспалительные, антибактериальные, антигистаминные, иммуносупрессоры, цитостатики), наружные средства. Лекарственное лечение дополняют диетой и физиотерапевтическими процедурами.

Как можно безопасно мыться при псориазе. Можно ли посещать баню при псориазе

Морская соль при псориазе – это средство с широким спектром действия. Ее используют для лечебных ванночек, компрессов, аппликаций, делают растворы для умывания.

Лечение псориаза солью призвано решить одновременно несколько медицинских задач:

  • Справиться с патогенной микрофлорой (этот продукт обладает выраженным антисептическим эффектом, препятствует вторичному инфицированию);
  • Заживить ранки, микротрещины на коже (следствие расчесов);
  • Справиться с гиперемией, зудом, шелушением и другими неприятными признаками псориаза;
  • Укрепить местный иммунитет и улучшить обменные процессы в эпидермисе.

Согласно дерматологическим исследованиям наилучшим терапевтическим эффектом обладают растворы, в которых содержатся не только соли, но и другие компоненты, обладающие лечебными свойствами. Они уменьшают шелушение псориатических бляшек, устраняют отек тканей и препятствуют абсцессу. К числу лучших лечебных ванн при псориазе специалисты относятся:

  • с морской солью: 1 кг соли разведите в 3 л кипятка, после чего влейте раствор в наполненную водой ванну;
  • с травяными отварами: 1 л отвара из ромашки, облепихи, крапивы, зверобоя или мать-и-мачехи влейте в наполненную водой ванну с добавление 500 г соли;
  • с валериановой настойкой: в классический солевой раствор добавьте не более 75 мл настойки валерианы.

При развитии ладонно-подошвенного псориаза особое значение уделяют смягчающим свойствам растворов. Это обусловлено сильным растрескиванием кожи, пораженной псориатическими папулами.

Финская сауна

Солевая ванна

  • гормональные — обеззараживающие кожные покровы и нормализующие работу желез: Низорал, Дермазол, Лошадиная сила и пр. Используются во время обострений;
  • дегтярные — размягчающие псориатические бляшки и способствующие их естественному отшелушиванию: Альгопикс, Псорилом, Тана, Фридерм Дёготь, Псори-шампунь;
  • косметические: шампунь Сульсена, Clear VitaAbe, clear от Виши, Фридерм Баланс;
  • на основе пиритиона цинка: Скинкап, Фридерм цинк, Этривекс;
  • детские можно использовать каждый день: Бюбхен, Хипп, Jhonson’s Baby, Я и мама, Мой малыш и пр.

Если вы будете мыться медицинскими шампунями, предназначенными для лечения, которые оставляют после себя медикаментозный запах, можно после обработки головы нанести любимый шампунь на кончики волос и втереть его, перемещая вверх по волосам, не задевая кожу головы. После этого следует ополоснуть волосы и нанести кондиционер. После этого, волосы будут отлично выглядеть и хорошо пахнуть.

При этом каждый элемент в ее составе отвечает за определенное свойство:

  • Марганец эффективно укрепляет местный иммунитет.
  • Кальций поддерживает правильную клеточную структуру.
  • Медь и железо нормализуют процесс кровообращения, а также способствуют укреплению капилляров и сосудов.
  • Йод восстанавливает обменные функции организма и баланс гормонов.
  • Магний реанимирует поврежденные нервные волокна.
  • Селен предотвращает развитие злокачественных процессов в клетках.
  • Бром уравновешивает нервную систему.

Проведение различных солевых процедур при псориазе способствует быстрым позитивным изменениям в состоянии кожи, волос и ногтей, а также всего организма в целом:

  • уменьшаются и осветляются псориатические бляшки, а кожные покровы приобретают гладкость, эластичность и упругость;
  • волосы и ногтевые пластины становятся крепкими и прочными, а их рост ускоряется;
  • происходит очищение пор, а также улучшение циркуляции крови и метаболических процессов;
  • ранки, трещинки и другие повреждения быстрее заживают;
  • нормализуется сердцебиение вследствие регулировки содержания холестерина;
  • постепенно устраняется воспалительный процесс, краснота, шелушение, жжение и зуд;
  • успокаивается нервная система, проходят депрессии и стрессы;
  • нормализуется уровень сахара в крови, а также уменьшается кислотность желудочно-кишечного тракта.

Соль, добываемая из древних морских отложений, широко применяется в комплексной терапии псориаза. Богатая натрием, кальцием, калием, бромом, фтором и другими элементами, она способствует быстрейшему заживлению повреждений.

Морская соль, обогащенная микроэлементами, положительно воздействует на пораженную кожу при псориазе. На морских побережьях создано множество санаториев для лечения пациентов с дерматологическими проблемами. Морская соль нормализует питание кожного покрова, уменьшает воспалительный процесс, оказывает тонизирующий эффект на весь организм. Бляшки псориаза быстрее заживают.

Дома в отдельной емкости следует полностью растворить до полутора килограммов морской соли (разрешено использование поваренной соли). Нельзя пренебрегать этим правилом, поскольку недостаточное растворение кристаллов может повлечь за собой травмирование кожи и формирование новых псориатических очагов.

Приготовленный соляной раствор выливается в ванну. Процедура занимает около четверти часа, принимать ванну следует дважды в неделю. Курс длится около 3 месяцев.

Кроме соли при псориазе в воду можно добавлять соду (одну полную пачку), овсяные хлопья (1 стакан). Лечебное воздействие будет более выраженным при добавлении отвара трав (ромашки, сабельника, шалфея, чистотела).

После окончания процедуры следует принять душ.

Выпускается много шампуней и гелей для душа, которые помогают в борьбе с псориазом. Но каковы общие принципы правил гигиены{q}

 При обострении псориаза количество приемов душа или ванны сокращают. Дополнительно рекомендуют отказаться от обычных, неспецифических шампуней и мыла, которые способны подсушивать кожу больного.

Помните о ряде правил ухода за эпидермисом при обострении псориаза:

  • Снизить количество и продолжительность приема ванны или душа. Чем меньше времени вода воздействует на кожу, тем лучше.
  • Для улучшения состояния кожи применять только специализированные моющие средства. На фармацевтическом рынке присутствует большое количество гелей для душа, шампуней и других продуктов для ухода за телом и волосами (например, линии для атопиков, шампунь «Фридерм-деготь», дегтярное мыло.
  • При подборе препарата уточняйте, есть ли у него увлажняющий и противовоспалительный эффект.
  • Непосредственно перед  принятием душа или ванны полезно смазывать пораженные участки кожи вазелином. По окончании процедуры наносят салициловую мазь. Вазелин предохранит бляшки от смачивания, набухания и зуда, а «салицилка» поможет отшелушить и убрать чешуйки.
  • Вытирать кожу всегда нужно насухо. Важно не использовать жесткие полотенца. Ими нужно не тереть, а промокать кожу.

При мытье лица желательно также применять специализированные препараты. Они сочетаются со вспомогательными увлажняющими кремами.

Рецепт №1

Возьмите шалфей, зверобой, валериану, череду в равных дозировках и хорошенько перемешайте. На 4 большие ложки смеси растений необходим 1 литр кипятка. Залейте травы водой и накройте полученное плотной тканью. Настаивайте не менее 8 часов. Если под рукой не имеется какого-либо ингредиента, его можно исключить из рецепта. Но наиболее эффективный результат получится только с использованием всех целебных трав.

Процедите полученный настой. Оставшуюся кашицу заверните в марлевую ткань, сложенную в несколько слоев. Прикладывайте ее к очагу воспаления.

Данный настой можно брать с собой в баню. Добавляйте его в бочку в парилке. Помимо приятного запаха, он еще и дает лечебный и успокаивающий эффект для вашего организма. Также данным настоем рекомендуется ополаскивать себя после выхода из парильной комнаты. Предварительно смешайте настой с холодноватой водой.

Рецепт №2

Смешайте по 1 столовой ложке ромашки, алтея, лекарственного донника. Залейте сухие растения 1 л кипятка. Настаивайте 6 часов в темном месте.

Данное средство устраняет болевой синдром на травмированных участках кожного покрова. Рекомендуется обливать им больные места сразу же после парилки, пока поры раскрыты.

Прекрасное целительное воздействие создают отвары лекарственных трав.

Любой метод народной медицины способен лишь облегчить неприятную симптоматику патологического состояния, а не излечить от него. Не занимайтесь самолечением. Перед использованием любых домашних средств необходимо проконсультироваться со специалистом. В противном случае можно спровоцировать аллергическую реакцию на ингредиенты отваров.

Финская сауна

В бане температура воздуха значительно выше, также как и показатель влажности. Это способствует повышению потоотделения и выведению продуктов распада. Кровь начинает перераспределяться в организме и накапливаться в сосудах.

В результате происходящих процессов в организме усиливается обмен веществ, что оказывает положительное влияние на кожный покров. К эпидермису поступает большее количество питательных веществ и микроэлементов. Восстанавливается дыхание кожного покрова.

Также наблюдается отторжение мертвых клеток. При псориазе посещение бани или сауны помогает снять зуд, что является важным моментом для пациентов.

При развитии псориаза в сезон перемен климатических условий перестают работать механизмы терморегуляции. Именно баня помогает регулировать температуру благодаря перемене низких и высоких показателей. Данного эффекта можно достичь с помощью посещения парной, а затем прохладных обливаний. В результате пациенты, страдающие псориатическими высыпаниями, легче переносят резкие перепады температур в осенний и весенний периоды. Также удается снизить вероятность развития инфекционных заболеваний, так как при псориазе значительно снижается иммунитет.

При псориатическом артрите рекомендовано посещать бани, где высокая температура, но низкая влажность. После нескольких процедур пациенты отмечают, что болезненные ощущения значительно снизились, вернулась двигательная активность, проходит скованность суставов в утреннее время.

Польза бани

Многие любят попариться в баньке, но не все знают, насколько она полезна. При развитии псориаза в обязательном порядке перед ее посещением следует проконсультироваться у врача.

Процедура оказывает массу положительных эффектов, среди которых выделяют:

  1. Мягкое отшелушивание участков кожного покрова, пораженного псориазом.
  2. Ускорение процесса регенерации кожи, за счет чего обновленный эпидермис значительно лучше впитывает лекарственные препараты.
  3. Открываются поры, что позволяет проникнуть растительным компонентам отваров и настоев в глубокие слои эпидермиса.
  4. Снижается зуд.
  5. Улучшается общее самочувствие пациента.

Кроме этого, у больных поднимается настроение, уходит стресс и напряжение. Именно поэтому врачи рекомендуют в случае появления псориатичских высыпаний посещать баню.

Противопоказания

Посещать баню при псориазе могут не все пациенты. К противопоказаниям относятся:

  1. Пустулезная форма патологии.
  2. Установленный парапсориаз, который имеет падагратическую форму.
  3. Эритродермия псориатического типа.
  4. Наличие мокнущих язв на поверхности кожного покрова.
  5. Гнойные раны.
  6. Недавно перенесенные простудные патологии.

Также посещать баню не рекомендуется пациентам старше 60 лет и людям с низким иммунитетом. В остальных случаях банные процедуры принесут пользу.

морская соль при псориазе

При отсутствии противопоказаний, парная пойдет больным псориазом только на пользу благодаря ряду положительных факторов:

  • отторжение ороговевших клеток происходит бережно, не вызывая приступа зуда и боль;
  • обновившаяся кожа лучше впитывает лекарственные средства: успокаивающие мази, гели и лосьоны;
  • исчезают покраснения, кожа становится более эластичной и мягкой;
  • пораженные очаги становятся восприимчивы к обмыванию отварами лекарственных трав;
  • после отторжения отмерших клеток эпидермис быстрее восстанавливается;
  • во время пребывания в бане полностью пропадает зуд, вызывающий дискомфорт, что улучшает общее состояние больного.

Обострение псориаза чаще всего наступает летом или зимой (в периоды резкой смены температуры). В организме больного псориазом человека слабо работают терморегулирующие механизмы. Для усиления адаптационных возможностей организму необходима тренировка. Обливание прохладной водой после нагревания в парной – отличная тренировка, помогающая больным с псориазом избежать сезонных обострений.

Ожидаемые эффекты

Лечение псориаза солью популярно из-за доступности, эффективности и простоты. В отличие от рекламируемых «чудо-препаратов», которые обещают вылечить болезнь за 2 недели, этот метод терапии предусматривает длительное оздоровление.

Дерматологи подтверждают его результативность. Он способен повысить результат применения всего курса терапии лекарственными средствами. На ранних стадиях развития применение соли не допускает прогрессирование кожных поражений. Соль комбинируется с другими средствами для местного применения.

При использовании морской соли удается достичь нескольких эффектов, которые будут полезны для при псориазе:

  • Уменьшение выраженности бляшек. Можно частично снизить их количество. Ликвидировать их при среднем или тяжелом поражении только с помощью соли не удастся.
  • Устранение зуда.
  • Улучшение микроциркуляции в дерме. Кожа приобретает здоровый вид, становится шелковистой.

Указанные эффекты допускают применение морской соли для терапии псориаза и других дерматологических заболеваний. Ее стоит использовать в профилактических целях или для релаксации.

В чашечке насыпана морская соль синего цвета

Из теории общих знаний каждый из нас знает, что при помощи пота из организма выводятся токсины с продуктами распада. В период потоотделения кровь перераспределяется по телу, а третья ее часть сосредотачивается в кожных сосудах. Усиленный кровоток способствует ускорению обмена веществ и, таким образом, улучшается протекание псориаза.

Кожный покров обогащается питательными и защитными веществами. Кожа «дышит»   кислородом, который поступает из атмосферы и крови. В силу этого клетки, находящиеся на псориатических бляшках, восстанавливаются в разы быстрее.

Можно наблюдать, как отшелушиваются омертвевшие с поврежденными клетками. Перестает беспокоить зуд, нормализируется сон, появляется аппетит, пропадает депрессия с внутренним напряжением, тревогой и беспокойством.

Воздействуя на кожу высокой влажностью и высокой температурой, можно добиться увеличения порога проницаемости кожного покрова. В связи с этим отметим, что лекарства, которые используются при лечении наружного псориаза, становятся более  эффективными.

Добавление соды

Скипидар можно использовать вне обострения. Такие ванны положительно воздействуют на пораженные псориазом суставы.

Как можно безопасно мыться при псориазе. Можно ли посещать баню при псориазе

Люди, страдающие от псориаза, отмечают уменьшение зуда и воспалительных проявлений после содовой ванны. На одну процедуру следует взять 500 г соды.

Ванны при псориатических высыпаниях можно делать и на основе пищевой соды. Продукт нередко применяется в нетрадиционной медицине, при псориазе он помогает достичь противовоспалительного эффекта, снизить зуд кожных покровов, смягчить ткани. Содовые ванны способствуют избавлению от зашлакованности.

Для процедуры берут 300 г соды, разводят в теплой воде, окунаются в ванну, покрытыми должны быть все участки тела. Максимальный эффект достигается при длительности процедуры не менее 20 минут.

После ванны тело не протирают, дают покровам высохнуть самостоятельно. Сода не является аллергенным продуктом, безопасна при разумном дозировании, по этой причине она хорошо подходит для регулярного применения. В дополнение проходит артрит, другие подобные патологии.

Ванны от псориаза на основе фитотерапии

Хороший терапевтический эффект при псориазе дают фитованны:

  1. Набрать ванну, вылить в воду 50-75 мл настойки валерианы или экстракта. Можно самостоятельно приготовить отвар из корней валерианы: для одной процедуры необходимо 5 ст.л. сухого сырья.
  2. Взять в равной пропорции ежевичные листья, листья грецкого ореха (по 25 г). Залить сырье 3 л воды, поставить на огонь, довести до закипания, варить около 5 минут, затем дать настояться. Вылить полученный отвар в ванну. Время процедуры 20 минут. Курс насчитывает 12 процедур, осуществляемых ежедневно или через день.
  3. Можно приготовить отвар из стакана овсяных хлопьев, вылить его в воду. Такая процедура улучшает эластичность кожи, уменьшает выраженность псориатических бляшек, их приподнятость над поверхностью неизмененного кожного покрова.
  4. Приготовить отвар из календулы и ромашки (для одной ванны по 50 г сухого сырья). Кипятить 30 минут, профильтровать, добавить в ванну.
  5. Ванна с хвойным экстрактом (100 мл для одной процедуры).
  6. Фитотерапевтический сбор, состоящий из следующих компонентов: валериана, тимьян, календула, череда по 2 ст.л., чистотел 1 ст. л., клевер 4 ст.л., зверобой 3 ст.л. Сбор довести до кипения, варить 10 минут. Настоять получившийся отвар, пропустить его через фильтр, добавить в ванну.

Лекарственные травы способны эффективно устранять основные симптомы псориаза, снижая зуд и раздражение, активизируя отшелушивание бляшек, оказывая на кожу смягчающее, восстанавливающее и тонизирующее действие. Именно поэтому фитотерапевтические ванны при псориазе оказывают выраженное лечебное действие в виде заживляющего, противовоспалительного и антисептического эффектов.

В качестве главных компонентов настоев и отваров, применяемых для приготовления ванн при псориазе, наиболее часто используются следующие растения:

  1. Календула и ромашка, равные части которых (по 50 г) необходимо залить водой в объеме 6 литров и варить на протяжении получаса. Готовый отвар добавить в ванну, предварительно пропустив через фильтр;
  2. Хвойный экстракт, 50 г которого нужно развести в стакане воды и добавить в ванну;
  3. Шалфей: из расчета 100 г на 1 л воды, варить 1 час и сутки настаивать. Добавлять ванну после тщательного процеживания;
  4. Валериана: на ванну достаточно добавить готовую настойку в количестве 50-75 мл;
  5. Грецкие орехи: в качестве целебного раствора используется отвар, приготовленный из 200 г орехов и настоявшихся на протяжении 40 минут;
  6. Березовые почки: растереть продукт в порошок, затем залить спиртом медицинским (1:5) и настоять 1 неделю. Применять по 0,2 л на ванну.

Высокой эффективностью также отличаются ванны на травяных сборах. Наиболее популярный и проверенный рецепт включает череду (2 ст.л.), валерианы корень (2 ст.л.), тимьян (2 ст.л.), календулу (2 ст.л.), чистотел (1 ст.л.), клевер (4 ст.л.) и зверобой (3 ст.л.). Все компоненты заливаются горячей водой и кипятятся на медленном огне в течении 10 минут. Полученный после настаивания отвар нужно отфильтровать и добавить в ванну.

Лечебные свойства соли

100 г магния сульфата и 500 г соли растворить в отдельной емкости, перелить раствор в ванну. После процедуры нанести на кожу натуральное базовое масло.

Рынок моющих средств предлагает потребителям обширный выбор продукции. Человеку с псориазом иногда бывает трудно самостоятельно разобраться в таком изобилии.

Обратить внимание стоит на следующие товары:

  • Любые детские шампуни и мыло. Они созданы для увлажнения кожи малышей. Не содержат вредных компонентов. Хорошо снимают зуд. Смягчают эпидермис. Подходят пациентам с псориазом.
  • Дегтярные шампуни или мыло. Препараты, созданные на основе этого вещества, обладают противовоспалительным, противозудным и бактерицидным действием. Приводят к снижению интенсивности псориаза, несмотря на специфический, но натуральный запах.
  • Противогрибковые шампуни («Низорал», «Кето-плюс», «Микозорал» и другие). Они хорошо питают кожу головы, предотвращают присоединение грибка, устраняют зуд. Повышают эффективность терапии при локализации псориаза на волосистой части головы.

Для более точного выбора моющего средства необходимо проконсультироваться с врачом. В противном случае можно приобрести препарат, который не принесет необходимой пользы, а иногда и навредит. 

В зависимости от местности, где добывается соль, она может содержать в составе от 70 до 80% природных минералов. В первую очередь, хлорид натрия.

Его основное влияние при псориазе:

  • поглощение кислорода кожными тканями и уменьшение воспаленных участков;
  • нормализация функций вегетососудистой системы;
  • снижение болевого синдрома;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • стимуляция иммунологических реакций.

К другим химическим элементам, которые включает морская соль, относятся:

  • магний (расслабляет мышечную ткань);
  • кальций (способствует очищению кожных пор);
  • калий (нормализует питание клеток);
  • бром (обладает успокоительным действием на ЦНС);
  • йод (является природным антисептиком).

Общая польза водных процедур с солью для организма:

  • Стабилизация уровня глюкозы в крови. У многих псориазников наблюдается завышенный показатель сахара, и сахарный диабет, как сопутствующее заболевание.
  • Релаксация (расслабление) центральной нервной системы. Снятие стрессов и отсутствие психоэмоционального напряжения – важнейший фактор в лечении псориаза и предупреждении обострений.
  • Поддержание электролитного и кислотно-щелочного баланса. Интеграция содержащихся в соли минералов нормализует количественный состав электролитов, помогает освобождению организма от токсинов.
  • Улучшение сердечной деятельности. Псориазные больные, нередко, страдают дисфункциями сердечно-сосудистой системы. Патология повышает риск развития инфарктов.

Применение солевых ванн в лечении дерматозов способствует ускорению регенерации кожных покровов.

Как можно безопасно мыться при псориазе. Можно ли посещать баню при псориазе

Итак, соль. Вернее, ванны с соленой теплой водой. Для больных псориазом это прекрасный способ подавить новые очаговые высыпания, возникающие в период обострения болезни, снять невыносимый зуд, унять жжение на участках пораженной кожи. Соленые ванны и ванночки способствуют заживлению трещинок и ранок, возникающих на псориатических бляшках, снимают отечность, покраснение, шелушение и раздражение.

Процедуры принятия теплых ванн способствуют улучшению общего состояния больного псориазом, действуют успокаивающе, расслабляют и насыщают тело полезными минеральными компонентами, необходимыми не только для кожи, но и для других частей человеческого организма.

И помочь в этом порой могут самые примитивные (с одной стороны) продукты, которые все время находятся под рукой. Например, великолепно снимает симптомы заболевания псориаз соль — уникальная по своему составу соль морская или даже самая обычная, поваренная (кухонная).

Каким образом нужно использовать это чудо-лекарство{q} Нет в этом никаких секретов, как нет надобности в специальных навыках для домашнего лечения псориаза солью.

  • Горячий вариант. В 1000 мл горячей воды растворить две столовые ложки с горкой. Смочить марлевую салфетку, не сильно отжав, приложить к телу
  • Теплый вариант. На 1000 мл теплой воды понадобится 4 столовые ложки. Смочить марлю или бинт. Обертывание сделать на всю ночь.

По народному рецепту можно лечиться накаленной солью. В горячем виде ее пересыпают в полотняный мешочек, и прикладывают на полчаса к псориазным бляшкам.

Еще один способ лечения состоит в применение содово-соленой кашицы. В небольшом количестве воды развести две ложки соли и 4 соды. Должна получиться масса с консистенцией густой сметаны. Нанести ее на больное место, дождаться полного высыхания и смыть водой.

Как можно безопасно мыться при псориазе. Можно ли посещать баню при псориазе

Совмещение бальнеотерапии с компрессами может привести к развитию воспаления или эффекту пересушивания кожи. Использовать оба метода лечения в один день нельзя.

Ванны с добавлением морошка магнезии также за одну процедуру оказывают существенное терапевтическое воздействие на кожные покровы. Возможность применения средства должна оговариваться в индивидуальном порядке с доктором. Магнезия сульфат является лекарственным препаратом, при бесконтрольном лечении есть риск причинения вреда организму.

При псориазе разрешается принимать ванну с магнезией не чаще раза в месяц. Для одного раза достаточно взять 1 кг порошка и 20 л теплой воды. Содержимое пакетиков высыпают в воду поочередно, чтобы не допустить кристаллизации.

Вещество обладает антибактериальными свойствами, действенно убирает отеки, зуд, воспалительный процесс. Средство противопоказано при наличии заболеваний:

  • кровеносных сосудов;
  • сердечной мышцы;
  • почек.

Как показывают отзывы, в течение 8 часов после приема ванны наблюдается выраженный мочегонный, слабительный эффект. Пациентам в день лечения необходимо позаботиться о том, чтобы не покидать пределы дома. В целом, при условии точной дозировки проблем не возникает.

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день средство за 147 рублей…

Как можно безопасно мыться при псориазе. Можно ли посещать баню при псориазе

Здоровые ногти — признак здорового организма, а для прекрасной половины человечества — это еще и повод для хвастовства перед подругами или же для настоящей трагедии, если ногти не отвечают идеалу. Хоть и считается, что полностью привести в порядок ногти практически невозможно без приведения в порядок внутренних систем и органов, но, все же, существует несколько способов омолодить ногтевую пластинку, укрепить ее и сделать более выносливой к воздействиям окружающей среды.

На ум любой женщине сразу же приходит масса кремов, которые рекламируют по телевизору, или которые предлагала подругасоседкаколлега. А также, ВИП-пакет услуг в самом лучшем СПА салоне города, после которого ноготочки будут просто сиять и лучится здоровьем и красотой. Мужчинам же, если конечно их вообще волнует вопрос о состоянии собственных ногтей, в голову приходит скорее всего только маникюрный зал и «пытки», которым их там подвергнут.

На самом деле существует масса способов восстановить и укрепить ногти без использования «качественной косметики» или же процедур в салонах. Народные средства на протяжении столетий прекрасно помогают поддержать природное состояние ногтей. Заниматься перечислением полного списка можно не один день, потому остановимся на морской соли.

Удивительные свойства морской соли известны давно, равно как и большое количество способов ее применения для общего оздоровления организма и для ногтей в частности. Многие женщины, а также, их мастера маникюра обнаруживали заметное изменение ногтя в сторону его укрепления после поездок на курорты и даже разового купания в соленой морской воде. Сегодня используют не только морскую, но и океаническую соль

При выборе соли обратите свое внимание на ее качество, а также на присутствие в ее составе различных красителей, ароматизаторов и так далее. Не нужно путать чистую морскую соль, с солями для ванной — это две разные вещи

Идеальным выбором станет качественная морская соль для кухни, она точно не имеет присадок и красителей.

Морская соль оказывает на кожу очень благотворное воздействие. Например, она:

  1. Убирает зуд;
  2. Ускоряет местные обменные процессы, поэтому поврежденный кожный покров быстро восстанавливается;
  3. Помогает прекратить шелушение;
  4. Предотвращает развитие осложнений, поскольку обладает антисептическим эффектом.

Рецепты с морской солью нужно применять и в период ремиссии, но не так часто, как при обычном лечении. При таком подходе удастся добиться стойкого результата и долгое время избегать обострений.

Компрессы

  • СОЛЕВЫЕ. В 1 л. кипяченой воды растворяется 100 гр. соли, после чего в приготовленный раствор опускается марля (предварительно сложенная в 8 слоев), отжимается и прикладывается к пораженным псориазом местам. Сверху накладывается пищевая пленка и пораженная псориазом область укутывается теплым полотенцем. Такой компресс рекомендуется оставлять на ночь.
  • ГОРЯЧИЕ. В горячую воду (1 л.) высыпаются 2 ст. л. морской соли. После полного растворения в раствор опускается чистая ткань, отжимается и в горячем виде прикладывается к пораженной области на 30 минут. Такое лечение способствует усилению кровообращения в пораженном участке кожи и ускорению процессов заживления.
  • ПАРОВЫЕ. Морская соль раскаляется на огне до температуры около 70 градусов, после чего аккуратно высыпается в тканевой мешочек и прикладывается к псориатическим бляшкам на 35-40 минут. При невозможности вытерпеть температуру, можно положить мешочек на вощеную бумагу. Такое лечение называют паровыми компрессами.

Повязки

Помимо восстанавливающей функции, соль достаточно эффективно снимает воспалительный процесс и зуд, особенно в области головы. Перед применением повязка опускается в 10% раствор (10 гр. на 100 гр. теплой воды). Такой раствор чаще всего называют гипертоническим и по содержанию соли он сходен с аналогичной концентрацией в плазме крови. Хлопчатобумажная ткань опускается в раствор, слегка отжимается, а затем ткань накладывается на пораженные участки тела на 8 часов.

Сухая соль

В том случае, когда наблюдается псориаз волосистой части головы, избавиться от сильного зуда и шелушения можно при помощи сухой соли. Для этого необходимо взять морскую соль мелкого помола и втирать ее в волосы после мытья, оставив на 45-60 минут.После этого волосы промываются теплой водой.

Противопоказания

Лечебные водные процедуры при псориазе необходимо принимать с осторожностью, придерживаясь ряда правил.

Общие рекомендации:

  1. Перед лечебной ванной необходимо принять душ с детским гелем для купания. Это необходимо делать для очищения кожи от пота, грязи, отслоившихся клеток. Душ проводится в течение 5-10 минут.
  2. Температура воды должна поддерживаться комфортной. Диапазон температуры примерно 37-38 градусов. Более горячая вода воспринимается организмом как дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. При псориазе нельзя распаривать тело, это отразится на общем состоянии. Слишком холодная вода вызовет ощущение дискомфорта и сужение сосудов, что повлечет снижение терапевтического эффекта. Некоторым комфортна температура менее 37 градусов, но она не должна остывать до 33.
  3. Лечебные водные процедуры нельзя проводить ежедневно. Периодичность определяет доктор. Как правило, ванны назначаются 2-3 раза в неделю или через день.
  4. Время пребывания в воде определяется врачом. Чаще купание длится в течение 30-60 минут. При пребывании в солевом или ином растворе длительностью около 10 минут не будет достигнут терапевтический эффект. В агрессивных составах (скипидар, деготь) нельзя находиться длительно, чтобы не вызвать раздражение кожи.
  5. После ванны необходимо вытереть тело и смазать увлажняющей эмульсией или кремом. Например, Эмолиумом, вазелином, детским кремом.
  6. Не рекомендуется принимать водные манипуляции на сытый желудок. После приема пищи должно пройти минимум 2 часа.

При аллергическом псориазе терапию необходимо начать с ванночки на отдельном участке тела. Воздействие на участок кожи поможет определить наличие аллергической реакции на состав раствора (морскую соль, экстракты трав, хвою и т.п.).

Казалось бы, кому может быть противопоказана обычная морская соль{q} Однако процедуры с ней запрещено делать всем пациентам, у которых есть следующие проблемы:

  • Гипотериоз;
  • Проблемы с сосудами или сердцем, в том числе нарушение кровообращения;
  • Обострение хронических болезней;
  • Тромбофлебит;
  • Гипертония.

Даже если псориаз не сопровождается никакими перечисленными выше заболеваниями, все равно перед применением любых рецептов на основе морской соли стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, ее нельзя сочетать с применяемыми на данном этапе медикаментами или местный иммунитет слишком ослаблен.

Особенно внимательными нужно быть беременным женщинам с обострившимся псориазом. Если дерматолог все же запретит использовать соль, значит, нужно точно следовать всем его указаниям и искать другие методики народного лечения.

Как правило, такое лечение безопасно. Но даже лечебные ванны иногда способны нанести вред пациенту, поэтому существует ряд противопоказаний, при которых солевые процедуры применять нельзя при:

  • не рекомендуется прием ванн пациентам с гипертонией;
  • сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • нарушениями кровообращения;
  • злокачественными новообразованиями;
  • обострением хронических заболеваний;
  • кровотечениях различной этиологии;
  • активной форме туберкулеза легких;
  • прогрессивной стадии глаукомы;
  • гипотиреозе;
  • тромбофлебитах и периоде беременности (особенно во 2 триместре).

Следует помнить, что перед тем, как начать лечение, рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача, который проведет полное диагностическое обследование пациента. В случае обнаружения противопоказаний, врач может назначить при необходимости не менее эффективные методы лечения с использованием морской соли (аппликации, компрессы, повязки и т.д.). Такое применение вполне может заменить основную терапию.

Применение морской соли при псориазе зависит от течения заболевания. Нестабильный характер патологии проявляется в чередовании латентной фазы, при которой симптомы проявляются не ярко, либо отсутствуют, и стадии обострения.

Рецидивный период характеризуется:

  • гиперкератозом, то есть избытком белкового вещества и жиров в роговом слое кожи (кератина), что приводит к значительному утолщению эпидермиса;
  • сливанием отдельных бляшек в обширные образования
  • гипертермией кожных покровов (нередко, и тела).

Согласно данной симптоматике, ванны с солью при псориазе в фазу обострения противопоказаны.

К абсолютным запретам на солевые водные процедуры, так же, относятся:

  • осложненное течение псориаза – псориатическая эритродермия;
  • рак и микоз (грибковое поражение) кожи;
  • наличие кровоточащих и гнойных ран на теле;
  • диагностированная гемофилия (нарушение свертываемости крови);
  • третий триместр перинатального периода у женщин;
  • туберкулез в активной фазе палочек Коха;
  • острые инфекционные болезни (любой этиологии);
  • декомпенсированная стадия других хронических патологий (сердца, печени, почек).

Релятивными (относительными) противопоказаниями являются:

  • нестабильное давление;
  • сахарный диабет (зависит от стадии болезни);
  • атеросклероз;
  • наличие психопатологий.

https://www.youtube.com/watch{q}v=bRTqYfg2kDM

Бальнеотерапию, как любую физиопроцедуру не проводят при повышенной температуре тела и простудных заболеваниях.

В стационаре, соблюдение правил водно-солевого лечения контролирует медицинский работник.

Проведение домашних водных процедур, так же, требует выполнения определенных условий:

  • Выбор продукта. Соль нужно приобретать только в аптеке, при этом, продукт не должен содержать никаких аромодобавок, во избежание аллергических реакций.
  • Температура воды. Температурный интервал воды варьируется в зависимости от возраста и наличия сопутствующих заболеваний. В среднем, это от 33°C до 37,5 °C. Нахождение в воде должно приносить максимально комфортные ощущения. В возрасте 55 соляные ванны при псориазе принимают при температуре не выше 33°C.
  • Гигиена. Перед погружением в соленую воду следует принять душ.
  • Режим принятия пищи. Ванну нельзя принимать натощак и с переполненным желудком. После еды необходимо выдержать паузу в 90 минут, чтобы завершилась интенсивная работа органов пищеварительной системы.
  • Временной интервал. Однократный сеанс должен вписываться во временные рамки от четверти часа до 30 минут. Кратность процедур – трижды в неделю (можно чаще). Лечебный курс – в пределах месяца, если отсутствуют побочные эффекты, и у лечащего врача нет других рекомендаций.
  • Уход за кожей. После принятия ванны с морской солью при псориазе, необходимо использовать лекарственные мази и кремы с увлажняющим эффектом. Перед выбором лечебно-косметического средства следует проконсультироваться у дерматолога.

После процедуры рекомендуется отдохнуть в спокойной обстановке не менее получаса.

Время проведения лечебных сеансов пациенту лучше определить самостоятельно. Ванна может тонизировать, тогда процедура будет уместна в утренние часы. Если эффект от соленой воды расслабляющий – целесообразно перенести купание на вечер.

Краткое описание:

  • наполнить ванну теплой водой (без использования гелей, пены и иных гигиенических средств);
  • приготовить горячий солевой раствор в ведре или тазу (на 7-10 литров требуется 1 кг морской соли);
  • влить раствор в ванну, и проверить температуру воды (по необходимости отрегулировать согласно температурной норме).
  • погрузиться в воду, и постараться максимально расслабиться (при нервном напряжении процесс будет дискомфортным);
  • мягкой губкой несильно потереть пораженные участки кожи.

После процедуры нельзя энергично растираться полотенцем. Допускается чуть промокнуть кожу, и сохнуть естественным образом. Спустя полчаса нанести крем или мазь.

Если нет аллергии на йод и продукты пчеловодства, в воду допускается добавление 5 мл йода, или 10 мл настойки прополиса на спирту. Добавки вылить в ванну в последнюю очередь, и хорошенько размешать. Категорически запрещается использовать йод и спиртовую настойку прополиса в чистом виде (для смазывания бляшек).

  • не рекомендуется прием ванн пациентам с гипертонией;
  • сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • нарушениями кровообращения;
  • злокачественными новообразованиями;
  • обострением хронических заболеваний;
  • кровотечениях различной этиологии;
  • активной форме туберкулеза легких;
  • прогрессивной стадии глаукомы;
  • гипотиреозе;
  • тромбофлебитах и периоде беременности (особенно во 2 триместре).

Сероводородные купания готовят с добавлением минеральных сероводородных вод. Начинают с небольших дозировок. Максимальная пропорция для людей с проблемами с сердечно-сосудистой системой – 150 мл сероводородной воды на 1 л обычной. Такие процедуры приводят к понижению уровня глюкозы.

Радоновые ванны в домашних условиях готовятся путем добавления радоновой воды. Но дома применять данную методику можно только после одобрения врача: у нее имеются серьезные противопоказания.

https://www.youtube.com/watch{q}v=tj3SZAnVJOM

Чтобы приготовить содовую ванну на 200 л. воды потребуется 250 г. соды. Ее сначала растворяют в небольшом объеме теплой воды, а только потом выливают в емкость для купания. После нескольких сеансов, возможно, появится шелушение. Оно является признаком того, что происходит обновление кожных покровов.

Эффект описанной терапии проявляется в снятии зуда, уменьшении шелушения кожных покровов. Результат краткосрочен, потому отказываться от лечения, назначенного врачом от псориаза, не стоит.

Лучше всего зарекомендовали себя радоновые ванны от псориаза – они доступны только в санаторно-курортных условиях. Если нет возможности отдохнуть на море или в санатории – любая аптека или супермаркет поможет проделать полезную процедуру дома. Лечение псориаза солью широко используется в терапевтической практике. В основном применяются 2 вида соли:

  1. Английская соль (магния сульфат, магнезия). Соединения серы и магния – злейшие враги заболеваний кожи. Для ванны потребуется 100 г. магнезии и 500 г морской или обычной соли. Процедура разогревающая, ее рекомендуют делать вечером. Кожу после процедуры не рекомендуется ополаскивать. Спустя час-полтора после процедуры нужно принять душ. Курс лечения составляет 12-14 дней с периодичностью через день.
  2. Морская соль при псориазе не заменит пребывание в здравнице на море, но эффект от процедуры будет ощутим. Чтобы приготовит ванну достаточно 1 кг соли на стандартные 200 л воды. Если морской соли не достать – можно обойтись обычной каменной. После процедуры следует ополоснуть тело под душем, чтобы не вызвать раздражение, и смазать кожу легким кремом. Курс лечения – две недели. Принимать ванны через день.
  • Для мытья в бане и сауне следует использовать нейтральное мыло или мягкие моющие средства (гели, пенки, масла).
  • Отрывать размягчённые чешуйки и кожу ни в коем случае нельзя. Это может спровоцировать раздражение и усилить проявления болезни.
  • Тереть кожу полотенцем не стоит, достаточно просто промокнуть кожу. Плотная ткань полотенца впитает в себя всю влагу.
  • Кожные складки и труднодоступные зоны необходимо тщательно просушивать. Если не удалить избыток влаги, может начаться воспалительный процесс из-за размножения бактериальной или грибковой флоры.

Меры предосторожности

Несмотря на натуральность и безопасность морской соли, ее применение согласовывают с врачом для предотвращения нежелательных реакций. Нельзя использовать такое оздоровление при следующих заболеваниях:

  • артериальная гипертензия, сердечно-сосудистые заболевания;
  • патология кровеносной системы;
  • наличие злокачественных новообразований любой локализации;
  • прогрессирующая глаукома;
  • туберкулезное поражение кожи;
  • гипотиреоз;
  • тромбофлебит.

Нетрудно понять, что вовсе не соль становится источником опасности, а метод ее нанесения на кожу. Так, при артериальной гипертензии запрещается горячая ванна, как и при глаукоме, при туберкулезе и тромбофлебите запрещается агрессивное втирание соли в поверхность кожи.

Не рекомендуется использовать морскую соль для лечения псориаза при беременности и при кормлении ребенка грудью. Предварительно этот вопрос обсуждают с лечащим врачом.

Лечение морской солью является составной частью талассотерапии. Или в широком смысле – это лечение морем, морским климатом и морской инсоляцией. Известно, что в морском климате псориаз быстро регрессирует, и резистентные и стойкие даже к гормональным видам терапии случаи заболеваний излечиваются при переезде к морю. Конечно, под морским климатом подразумевается средиземноморский, а вовсе не северные моря.

Правила поведения больного псориазом в бане

Высокие температуры и влажный пар оказывают стимулирующее действие на клетки базового слоя эпидермиса, поэтому принимать баню больным с данным диагнозом рекомендуют все врачи и специалисты в области дерматологии. При регулярном посещении бани можно добиться существенного снижения клинических проявлений патологии, которое выражается в следующем лечебном эффекте:

  • уменьшение площади высыпаний на 10–13%;
  • устранение зуда;
  • снижение яркости псориатических пятен и бляшек;
  • смягчение и увлажнение кожи, уменьшение шелушения;
  • снижение количества чешуек.

Баня при псориазе является отличным иммуномодулятором.

По одной из теорий появления болезни, снижение иммунитета может являться одной из причин обострений и прогрессирования заболевания, поэтому положительное воздействие пара способно увеличить период ремиссии и предотвратить возникновение тяжёлых форм.

Влажный воздух высокой температуры усиливает кровообращение и стимулирует ток крови, что обеспечивает транспортировку питательных веществ и кислорода к повреждённым структурам базального слоя эпидермиса, что положительно сказывается на течении заболевания.

Мнения специалистов относительно положительного воздействия бани крайне противоположны. Одни считают, что влажная среда способствует обострению заболевания, а другие утверждают, что водные процедуры оказывает благотворное влияние на пациента. Но, несмотря на крайне противоположные мнения, многолетние наблюдения указывают на неоценимую пользу бани в лечении псориаза.

Для максимальной эффективности необходимо соблюдать следующие условия:

  • продолжительность пребывания;
  • допустимая влажность и температура (до 45 градусов);
  • частота посещения бань (не более 2 р. в течение недели);
  • предварительная врачебная консультация;
  • не рекомендуются физические усилия;
  • моющие средства должны быть нейтральными;
  • нежелательно удаление ороговевших участков с локтей и колен.

Кроме того, хорошее сочетание наблюдается при использовании в бане травяных настоек и отваров.

https://www.youtube.com/watch{q}v=1tMcwfOuaZM

Специалистами было замечено, что пациенты, страдающие псориазом, при посещении бани быстрее справлялись с этим недугом.  Но важно знать, что не при всех формах псориаза можно париться.

Не рекомендуется ходить в баню, если имеется пустулезная форма псориаза, псориатическая эритродемия, подагрический парапсориаз или болезнь протекает в острой стадии.

Перечень не будет полон без гипертонической болезни, перенесенного инфаркта миокарда, наличия излишнего веса.

Прежде чем отправляться в баню, необходимо посетить лечащего врача и проконсультироваться о таких моментах:

  • длительность пребывания в бане;
  • допустимая температура;
  • как часто разрешается посещать парилку.

Это поможет не только качественно оздоровиться, но и предотвратить возможные негативные последствия.

Париться в бане пациентам, которые пребывают в преклонном возрасте или сильно ослаблены, можно лишь при щадящем режиме. Последний подразумевает под собой более низкую влажность воздуха и невысокую температуру. К примеру, если влажность равна 50%, то при этом температура не должна быть выше 60-70 0С.

При данном заболевании у человека не подымается температура, и не появляется кашель или насморк. Первыми звоночками о начале псориаза свидетельствуют пятна в виде небольших монеток. Они зудят и имеют шероховатую поверхность. Также они имеют красноватый или бледно розовый оттенок (в начале заболевания), постепенно начинают шелушиться, чем доставляют человеку дискомфорт и неудобства.

Со временем эти пятна расплываются и занимают более обширные участки тела. Данная болезнь способна поражать и ногтевые пластины, но хуже всего, если заболевание охватывает голову или другую любую волосяную часть тела. То, что невозможно прикрыть вещами. Лечение усложняется тем, что человек помимо дискомфорта, испытывает и нервное напряжение, так как окружающие стараются избегать общения, боясь заразиться.

Красные пятна — характерный симптом псориаза

Баня на фоне псориаза разрешается. Однако пациенту следует соблюдать определенные правила, чтобы не спровоцировать обострение болезни.

Первый момент – регулярность посещений, но и злоупотреблять нельзя. В неделю достаточно ходить 1-2 раза. Более частое посещение приведет к отрицательному результату. Второй – режим парилки используется щадящий. То есть когда есть возможность самостоятельно регулировать температуру и пр.

Как правило, высокое качество услуг предоставляют бани при санаториях, медицинских учреждениях и частные заведения, которые беспокоятся о своих клиентах.

Важная информация:  Помогает ли дегтярное мыло от псориаза{q}

Принципы мытья в бане при псориазе:

  1. Пораженные области нельзя тереть мочалкой и применять силу во время мытья. Это способствует повреждению эпидермиса, прогрессированию заболевания.
  2. Важно тщательно выбирать мыло. Обычный гель для душа, которым пользуются большинство, пациенту не подходит. Надо выбирать без консервантов, химических составляющих, ароматизаторов и красителей. Хорошие отзывы имеет обычное хозяйственное, дегтярное мыло.
  3. После водных манипуляций кожа требует особого ухода. Так, полотенцем аккуратно промакивают весь покров, поскольку распаренный слой легко травмируется. Идеально, если полотенце изготовлено из натурального материала без искусственных компонентов.

Если игнорировать рекомендации, то баня для пациента станет серьезным испытанием. Кожа вокруг бляшек может травмироваться – появятся трещины, сопровождаемые болевым синдромом.

Поход в баню улучшает состояние кожи. Регулярное парение благоприятно сказывается на общем самочувствии пациента. Главное – делать это правильно.

Продолжительность пребывания в парной должна составлять не больше 10 минут. Отдавать предпочтение нужно нижним полкам или пространству возле двери. При появлении малейшего дискомфорта процедуру требуется прекратить.

Подобное отношение считается щадящим и предотвращает негативное воздействие на кожу пациента. При частых рецидивах и тенденции к обострению болезни от похода в парную стоит временно отказаться.

Эффективность оздоровления в бане можно усилить. В воду, которую льют на раскаленные камни, добавляют настой из душицы, лаврового листа или других лекарственных растений.

За счет этого удается дополнительно успокоить человека, снизить выраженность патологического процесса. Вместо воды для обливания используют отвары из целебных трав. Подобное завершение похода в баню нормализует состояние эпидермиса с ликвидацией бляшек.

Кожа при воспалительном процессе очень слабая и уязвимая. Чтобы не навредить еще больше, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • Длительность нахождения в парильной комнате – не больше 15 минут.
  • Рекомендуемая температура воздуха не выше 45 градусов по Цельсию.
  • Частота посещения бани – не чаще 1 раза в 10 дней.
  • Исключить физическое перенапряжение в день посещения.
  • Использовать нейтральные средства личной гигиены.
  • Не удалять ороговевшую кожу с локтей и коленок.
  • Не тереть кожные складки полотенцем.
  • Для лечебного эффекта применять отвары трав.

Противопоказания

Человек, страдающий псориазом, не может вести себя в бане наравне со всеми. Существует ряд ограничений, которые все же приходится соблюдать, чтобы не усугубить свое состояние.

Человек насыпает в ванную немного морской соли из банки

Во-первых, несмотря на то, что процедура должна быть регулярной, злоупотреблять ею не нужно. Посещение бани более двух раз в неделю может вызвать и обратный эффект – повреждения кожного покрова могут лишь увеличиваться.

Во-вторых, режим парилки должен быть «щадящим». Это значит, что нужно посещать только такие места, где переживают о Вашем благополучии. Хорошо если баня есть собственная, тогда можно регулировать температуру и другие условия самостоятельно. В общественных местах не всегда соблюдаются даже обычные нормы санитарии, не говоря уже о других показателях. Обычно высоким качеством предоставляемых услуг отличаются бани при санаториях или других медицинских заведениях.

Также при псориазе важно соблюдать правила мытья. Вот основные принципы:

  1. Пораженные высыпаниями участки кожи нельзя тереть или применять другую силу при их мытье. Это может навредить и без того поврежденный эпидермис и привести к распространению заболевания или вызвать раздражение.
  2. Особо тщательно необходимо подойти к вопросу выбора мыла. При псориазе не рекомендуется использовать обычные гели для душа или мыла из-за содержащихся в них химических компонентов. Лучше всего взять обычное детское мыло или дегтярное.
  3. После водных процедур требуется особый уход за кожей. Высушивать ее нужно очень аккуратно, так как распаренный верхний слой легко травмировать. Необходимо взять полотенце из натурального материала и аккуратно промокнуть все тело, дав возможность досохнуть ему самостоятельно.

Если не соблюдать приведенные выше правила, посещение бани станет настоящим испытанием. Кожа вокруг бляшек может лопнуть, и появятся трещины, которые приносят много болезненных ощущений. Кроме того, само заболевание может начать прогрессировать.

Рассмотрим рецепт приготовления травяного отвара. Так как он состоит из натуральных компонентов, то его применение при псориазе абсолютно безопасно. В этом рецепте содержится несколько видов трав, но применять их можно и по отдельности. Для достижения же максимального эффекта, лучше применять их вместе.

Итак, берем 4 столовых смешанных трав: валериана, череда, зверобой, шалфей и чистотел. Комплексное воздействие этих трав обеспечит полезное влияние на организм. Заливаем их 1 л кипятка и оставляем настаиваться на 4-5 часов. Затем процеживаем и берем с собой в баню.

Существует несколько вариантов использования приготовленного раствора:

  • Добавляем его в тазы с водой;
  • Обливаемся теплым раствором после мытья;
  • Поливаем отваром стены в бане.

Также эффективно использование травяных отваров для компрессов. Для этого нужно смочить в нем марлю и приложить к пораженным псориазем участкам кожи сразу после выхода из бани. Держатся компрессы не до полного высыхания, так как потом может быть больно снимать.

Ванна с травами

Для достижения оптимального лечебного действия можно добавлять воду с морской солью отвары из лекарственных целебных трав, которые положительно влияют на пораженный недугом эпидермис.

Хвойный отвар

Хвоя оказывает следующий эффект:

  • противовоспалительный;
  • бактерицидный;
  • успокаивающий;

Для изготовления отвара следует провести такие манипуляции:

  1. Взять свежесрубленные ветви хвои.
  2. Добавить в кастрюлю 3 л кипящей воды.
  3. Настоять 3-4 часа.
  4. Настой аккуратно вливается в ванну вместе с небольшим количеством соли. Для улучшения сна рекомендовано проводить процедуру вечером.

Лекарственные травы оказывают ранозаживляющее и противовоспалительное действие на эпидермис. Для отвара потребуются следующие растения:

  • мята;
  • череда;
  • ромашка;
  • почки березы;
  • тысячелистник.

Все ингредиенты следует взять в пропорции 1:1. Их следует поместить в кастрюлю и довести до кипения. Отвар добавить в ванну с предварительно растворенной морской солью.

Принимать ванну с таким отваром следует не дольше 10 минут.

Шалфейная ванна

Шалфей считается одной из наиболее эффективных трав при кожных недугах. Растение оказывает следующее действие:

  • вяжущее;
  • противомикробное;
  • противовоспалительное.

Готовится средство по такой схеме:

  1. Взять 100 г высушенных листьев.
  2. Залить их литром крутого кипятка.
  3. Настоять в течение суток.
  4. Готовый настой вливается в воду для купания. Для усиления целебного эффекта рекомендуется добавить морскую соль.

Работа с веником

Веник – неотъемлемый атрибут русской бани. Многие врачи не рекомендуют пользоваться им людям с псориазом. Веник способен механически повредить пораженные участки кожи, что может увеличить количество бляшек.

В определенных ситуациях веник использовать можно. Это:

  • легкая форма патологии;
  • применение только поглаживающих движений;
  • сокращение продолжительности пребывания в парной до 5 минут.

Пациентам с псориазом лучше всего подходит березовый веник. Он не раздражает кожу, стимулирует микроциркуляцию, очищает эпидермис от отмерших частичек кожи.

Важные правила

Как можно безопасно мыться при псориазе. Можно ли посещать баню при псориазе

Чтобы морская соль точно помогла, а не усугубила болезнь, следует соблюдать важные правила. Они простые:

  • Приобретать исключительно натуральный продукт, без ароматизаторов и красителей, иначе в дополнение к псориазу вполне может развиться аллергия. Лучше всего закупаться солью в аптеках.
  • Не менять медикаментозную терапию на лечение одной только солью. Этот вариант врачи советуют только как дополнение к аптечным мазям и таблеткам, самостоятельно никакие компрессы и ванны убрать болезнь не смогут.
  • Нельзя принимать ванны долго, иначе морская соль иссушит кожный покров, а жжение с зудом проявятся сильнее.
  • Для улучшения эффекта в рецепты вместо воды можно добавлять отвары трав с противовоспалительным действием, которые помогут заживлению ранок (календула, ромашка, крапива и др.).
  • Нужно выбрать только один способ лечения морской солью (либо компрессы, либо ванна), иначе кожа будет пересушена, а это только усугубит симптомы.
  • Пищевая соль и морская – это два разных продукта. Последняя имеет в составе больше полезных веществ и минералов, поэтому не стоит заменять ее на обычную при лечении псориаза.

Как нельзя мыться во время обострения заболевания

Выраженность симптомов заболевания зависит от стадии развития. Начальный период характеризуется незначительными повреждениями кожного покрова, которые могут появляться вследствие механического воздействия, солнечного ожога, уколов.

Во время второй стационарной стадии папулы постепенно рассасываются, оставляя после себя видимые следы на коже. В конце третьей фазы высыпания могут практически полностью исчезнуть, появиться уже в период обострения.

Псориатические бляшки приносят много неудобств больному: они зудят, болят, чешутся, очень некрасиво выглядят. Если вовремя начать лечение псориаза в домашних условиях, можно быстро избавиться от него навсегда.

При обострении псориаза стоит удержаться от таких принципов произведения гигиенических процедур:

  • нельзя слишком долго находиться в ванне, использовать мочалки-варежки и другие подобные предметы;
  • не стоит использовать привычный, слишком агрессивный гель для душа, пену для ванны, мыло;
  • нельзя тереть кожу, вытирать её жесткими полотенцами, оставлять влажной;
  • нельзя мыться в слишком горячей воде, она должна быть только тёплой.

Если человек будет правильно производить гигиенические процедуры при псориазе, это не принесёт ему абсолютно никакого вреда. Неправильно организованные гигиенические процедуры приводят к тому, что кожа получает мелкие трещины, появляется кровоточивость, сухость и другие неприятные процессы.

Как можно безопасно мыться при псориазе. Можно ли посещать баню при псориазе

Если неправильно принимать ванну или душ во время обострения псориаза, использовать неподходящий гель, можно усугубить проблемы с кожей и тогда лечить проблему придётся значительно дольше, чем это делается обычно. Как правильно мыться при псориазе должен знать каждый, кто лично столкнулся с этой болезнью.

Овес

Среди других популярных основ для ванны следует выделить овес, продукт содержит большое количество протеина, клетчатки. Вещества способствуют эвакуации токсинов, приводят к норме обменные процессы, благоприятно отражаются на состоянии организма в целом. Рецепты подходят при псориазе ногтей, стоп, головы.

При прохождении полного курса снимаются признаки болезни, эпидермис становится мягким, гладким. Готовят ванны различными способами, разрешается использовать:

  1. солому;
  2. хлопья;
  3. овес;
  4. муку.

Народная медицина предлагает заваривать овсянку, добавлять в нее оливковое масло, массу вливать в подготовленную для процедуры воду. После погружения жидкость массажными движениями втирают в кожу.

Важная информация: Как в Германии лечат псориаз и псориатический артрит{q}

https://www.youtube.com/watch{q}v=6lJUMEzR5Uo

Как вариант, берут 250 г хлопьев, 500 г соли, перемешивают, заворачивают в марлю, погружают в воду при купании. Состав смягчит покровы, снимет сухость, не позволит папулам трескаться и кровоточить.

Если используется овсяная мука, ее разводят в пропорции 1 к 5. Длительность процедуры стандартная – 20 минут, курс длится одну неделю. Овсяные ванны разрешены к применению не только в период стойкой ремиссии, но и при обострении патологического состояния.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector