Можно ли уксусное обертывание при варикозе — Лечим варикоз

Домашние средства для борьбы с целлюлитом

  1. Не допускается проводить процедуры, связанные с разогревом участков тела с варикозно расширенными венами: следует избегать термического обертывания, посещения парилки бань и саун, принятия горячих ванн и солярия.
  2. Процедуры не должны травмировать вены.
  3. Нельзя проводить массаж в местах расположения пораженных вен: не допускается роликовый, вакуумный, баночный и ручной антицеллюлитный массаж.

Основная особенность заключается в том, что лечить необходимо одновременно обе болезни. Схема лечения, как правило, строится на базовой противоварикозной терапии, но с поддержанием диеты, переходом к активному образу жизни и в сочетании с противоцеллюлитным курсом.

Бороться с целлюлитом при варикозе можно начинать только после консультации с врачом-флебологом. Для уточнения состояния вен проводится УЗИ, и только после необходимых исследований назначается лечение. Самолечение повышает риск образования тромбов.

К примеру, чтобы убрать такой дефект можно воспользоваться методом склеротерапии. Порой достаточно просто остановить течение этого заболевания, чтобы после проведенной терапии получить хороший результат.

Второй этап заключается в том, чтобы увеличить собственную активность и придерживаться рекомендованной врачом диеты. И только потом необходимо пройти курс лечения целлюлита.

Стоит отметить, что подбор определенной методики избавления от такого дефекта, как целлюлит, требует очень щепетильного подхода. Все дело в том, что многие манипуляции могут быть противопоказаны женщинам, которые страдают варикозным недугом.

Именно по этой причине всем, кто страдает на такие дефекты, следует максимально усилить подпитку клеток кожи. Помимо этого, необходимо пройти курс воздействия на тонус кровяных и лимфатических сосудов.

Особенно печально тем, у кого сочетаются варикозное расширение вен и целлюлит. И такое, увы, бывает часто. Дело в том, что и то, и другое заболевание нарушают кровообращение и эластичность тканей, в результате одно может быть последствием другого.

  • сидячий, малоподвижный образ жизни;
  • плохой мышечный тонус, недостаточная физическая нагрузка;
  • неправильное питание;
  • ожирение и наличие лишнего веса;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • гормональные сбои.

Именно поэтому у большинства женщин с варикозом есть и целлюлит. И тут встает вопрос, а можно ли лечить «апельсиновую корку» при проблемах с венами? И если да, то как? Например, допустимо ли делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях при варикозе?

При варикозе бороться с целлюлитом можно благодаря различным средствам. Это:

  • применение антицеллюлитных кремов, составляющим компонентом которых является салициловая кислота;
  • нанесение гелей от целлюлита;
  • применение масел, обладающих антицеллюлитным эффектом (масла грейпфрута, мяты, лимона);
  • использование скрабов домашнего приготовления;
  • прием антицеллюлитных ванн;
  • лимфодренаж;
  • холодные или изотермические обертывания;
  • мезотерапия;
  • легкий самомассаж без применения банок или каких-либо других приборов;
  • нанесение препаратов местного применения – мазей, кремов;
  • водные процедуры (плавание в бассейне, занятия аквааэробикой, контрастный душ, душ Шарко).

Избавиться от целлюлита и варикоза одновременно довольно сложно, но и в этом случае есть решения. Бороться с проявлениями двух проблем сразу можно с помощью таких действенных методов, как:

  • Соблюдение принципов правильного питания и питьевого режима. Отказ от вредной пищи хорошо отражается на состоянии фигуры и кожи. Исключение углеводов и жиров из меню позволяет защитить сосуды от холестериновых бляшек, благодаря чему можно предотвратить дальнейшее развитие варикозной болезни. Еще одно достоинство правильного питания – поддержание нормального веса, что исключает вероятность оказания чрезмерной нагрузки на нижние конечности и сосуды.
  • Проведение водных процедур. Активные занятия в воде способствуют разглаживанию подкожных бугорков и повышению тонуса сосудов.
  • Нанесение на кожные покровы различных мазей, кремов. Если в состав таких средств входят ментоловые масла, экстракты конского каштана и плюща, то они будут оказывать двойную пользу: ускорять выведение лишних жидкостей, что благотворно отображается на состоянии кожи, и укреплять сосуды.
  • Физическая активность. Подбирая род занятий, следует учитывать степень выраженности варикоза, общее состояние здоровья, возраст. Лучше всего заниматься лечебной гимнастикой, которая предусматривает минимальную нагрузку на область нижних конечностей. Чтобы не допустить ошибки, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  • Обертывания. Предполагают нанесение антицеллюлитной массы с температурой, равной температуре тела. В качестве компонентов состава для нанесения на проблемные области могут использоваться косметическая глина, экстракт ламинарии, ментол, яблочный уксус, экстракт зеленого чая. При процедурах антицеллюлитных обертываний при наличии варикоза ноги ни в коем случае нельзя обматывать пищевой пленкой. Вместо нее следует воспользоваться широкими бинтами. Важное достоинство процедуры – отсутствие термического действия на организм.

Еда – (пища)

Степень чистоты внутренней среды организма более всего зависит от пищи, которую мы едим. Пища даёт нам материал для роста и восстановления клеток тела, а также представляет собой источник энергии для жизненных процессов. Энергетические потребности организма и потребности в пластических веществах обеспечиваются белками, жирами и углеводами, которые содержатся в потребляемых нами продуктах питания.

Наша пища состоит из сложных молекул, которые надо сначала «переварить». Их надо разложить, гидролизовать до более простых составляющих, которые могут доставляться к клеткам организма и в процессе синтеза усваиваться ими.В процессах как расщепления, так и синтеза принимают участие ферменты – белковые катализаторы, синтезируемые живыми клетками.

Процесс гидролиза или синтеза любого вещества складывается из ряда звеньев, в каждом из которых участвует фермент, контролируемый геном. Каждый нормальный ген продуцирует один определенный фермент, контролирующий одно из звеньев в цепочке расщепления или биосинтеза.

Сейчас часто стали рождаться дети, не усваивающие белок молока, даже материнского, по причине мутации гена, кодирующего нужный фермент. Большинство аллергий связано с подобной ферментной недостаточностью. Некоторые ферменты состоят только из белка (например, пепсин, участвующий в переваривании белков).

Другие – из двух компонентов: белок кофермент. В состав кофермента входит соответствующий витамин. Т.о., все витамины функционируют в клетках организма в качестве компонентов коферментов. Некоторым ферментам необходимо ещё и присутствие определенного иона. Роль таких активаторов ферментов играют обычно микроэлементы, такие как марганец, кобальт, цинк, медь, железо и другие.

Они обычно составляют часть молекулы фермента. Фермент подходит к субстрату (молекуле, расщепление или синтез которой он катализирует) как ключ к замку. При нагревании скорость ферментирования возрастает, при температуре от 50 до 60 градусов большинство ферментов имеют максимум активности, а затем теряют её необратимо.

Поэтому гибнут живые организмы – часть ферментов гибнет и обмен становится невозможен. Животные белки перевариваются почти полностью в желудке. При избыточном их количестве они проходят в тонкий кишечник, где их встречают гнилостные бактерии, организующие гнилостный процесс со всеми известными последствиями.

Поэтому лучше, если белки будут в трапезе последними и в небольшом количестве. Суточная норма белка, утвержденная Всемирной организацией здравоохранения, равна 53 г. Некоторые врачи-натуристы утверждают, что при питании живыми растительными продуктами достаточно 19 граммов белка в сутки.

Поэтому нецелесообразно ставить их в трапезе на десерт – они помешают перевариванию массы в желудке и будут сами задержаны на пути к пункту переваривания. Они должны быть первым блюдом. Жиры также перевариваются в двенадцатиперстной кишке после эмульгирования желчью, поступающей по протоке от печени.

Поэтому вполне допустимы такие сочетания, как каша с маслом или бутерброд, а молоко с хлебом, или сыр с хлебом, или мясо с картофелем – сочетания неудобоваримые.В Англии сыр едят на десерт. В цивилизованных странах к мясу подают зелёные овощи. Помимо белков, жиров и углеводов пища должна содержать витамины, клетчатку, органические соли, которые называют еще металлоорганическими соединениями.

Здоровье всего организма зависит от того, насколько конкретная диета человека соответствует потребностям его организма. Эти потребности могут быть разными в зависимости от возраста, врожденных особенностей (в частности, ферментативных возможностей пищеварительного тракта), характера выполняемой в течение дня работы, реактивности организма, нервно-психического состояния и т.д.

Лучшие виды обертывания в домашних условиях

Суть этого метода заключается в том, что на чистую кожу наносят специальный крем или гель, который оборачивают плёнкой и часто утепляют, поскольку подавляющее большинство препаратов начинают «работать» только при повышенной температуре.

Однако все процедуры, связанные с воздействием высоких температур на кожные покровы, строго запрещены при варикозе. Так, при горячем обертывании температура кожных покровов повышается, сосуды расширяются и быстро заполняются кровью, это чревато осложнением при варикозе, так как происходит застой крови в венах и появляются отёки.

Другое дело – холодные обертывания, когда воздействуют на кожу и подкожные слои низкими температурами, это приводит к таким результатам:

  • сосуды сужаются, повышается их тонус;
  • происходит отток крови, уменьшается отёчность;
  • снижается нагрузка на вены;
  • нормализуется метаболизм;
  • улучшается циркуляция крови;
  • уменьшаются неровности на коже.

Так, при варикозе разрешены только холодные обертывания, при которых температура наносимых смесей не превышает 20°C.

За день до косметической процедуры обязательно проводят тест на чувствительность к компонентам состава, особенно если вы её используете в первый раз. На запястье или в зону локтевого сгиба наносят небольшое количество готовой смеси и выдерживают полчаса.

Далее следуют следующей инструкции:

  1. Перед процедурой принимают душ. Уделяют особое внимание поражённым местам, куда непосредственно будет наноситься смесь. Эти участки кожи хорошо очищают с помощью пилинга или деликатного скраба, и ополаскивают контрастным душем.
  2. Готовую смесь наносят на кожу с повреждёнными венами с помощью кисти или ложки. Всегда применяют свежеприготовленную косметическую смесь, хранить больше 1 часа в холодильнике её нельзя. Температура смеси, используемая для холодного обертывания при варикозе, должна быть комнатной или чуть-чуть ниже.
  3. Затем лечебную смесь оборачивают полиэтиленовой плёнкой. Это не позволяет смеси быстро высохнуть и обеспечивает полное впитывание биологически активных веществ.
  4. Процедура длится от 10 до 30 минут. На начальном этапе придерживаются минимального времени, затем постепенно длительность процедуры увеличивают до 1,5 часа.
  5. По истечении времени принимают душ. Состав смывают прохладной водой, при необходимости область смазывают питательным или увлажняющим кремом.

Для лучшего эффекта обертывания делают 2 раза в неделю на протяжении месяца, если иного не сказано в рецепте. Затем для поддержания положительного результата достаточно проводить процедуру 1 раз в 2 недели.

Против подкожного жира при варикозном расширении вен разрешается использовать специальные средства. Антицеллюлитный крем при варикозе способствует разглаживанию, подтяжке кожных покровов, а умеренный массаж проблемных зон ускоряет кровоток.

Свежая информация:  Лучшие компрессионные чулки 2 класса компрессии для женщин

Во время применения средства лучше избегать нанесения крема на области нижних конечностей, где имеются выраженные следы варикоза. На состоянии сосудов положительно скажутся средства с мощным охлаждающим эффектом.

При варикозе используют рецепты нетрадиционной медицины, например, глину. Она разогревает пораженные участки, разрушает жировые клетки. Средство разводят в теплой воде до консистенции густой сметаны, не запрещается добавлять небольшое количество эфирных масел, способствующих похудению. Используют маски с добавлением меда, кофейной гущи, корицы.

Против варикоза широкую популярность получило масло цитрусовых фруктов, хорошо работает масло:

  • апельсина;
  • грейпфрута;
  • лимона.

После курсового применения кожные покровы становятся красивого цвета, приобретают здоровый вид, упругость. Апельсиновое масло применяется и для противоцеллюлитного массажа. На ладонях растирают несколько капель средства, в течение получаса втирают в проблемные участки.

В косметологии применяется мед, уникальный продукт насыщает покровы витаминами, питает и омолаживает. Для решения проблемы варикоза успешно практикуются медовые обертывания. Вариантов рецептов существует множество, все их можно применять в домашних условиях.

Обертывания от целлюлита при варикозе делают с добавлением кофе, корицы, горчичного порошка. Лечебный состав наносят на предварительно очищенную кожу, оставляют на 15 минут.

О том, как бороться с целлюлитом при варикозе дома, задумываются многие. Зная о своей проблеме, не стоит сразу начинать применять домашнюю терапию. Обязательно расскажите об этом лечащему врачу.

Самостоятельно вы можете начать очищать свой организм от зашлакованности. Потребляйте больше растительной пищи, богатой клетчаткой. Чтобы вывести токсины из организма, воспользуйтесь глауберовой солью и клизмой. Чтобы очищение проходило мягко и без последствий, принимайте сок сельдерея. Кроме того, хорошее влияние оказывают современные чаи пуэр и мате, сыворотка, отруби и семена льна.

Принимая ванну, а лучше в бассейне, делайте водную гимнастику. Это позволит укрепить все группы мышц, избавиться от лишних калорий и ускорить обменные процессы в организме. Если вы устали, то при варикозе будут полезны следующие упражнения: сгибания и разгибания ног, прыжки и приседания.

Рекомендуется утром и вечером растирать ноги следующими составами:

  1. Яблочный уксус.
  2. Молочная сыворотка (из нее можно изготавливать компрессы).
  3. Настойка из листьев сирени или свежевыжатый сок из этого растения.

Допустимы ножные ванны с добавлением таких компонентов:

  • дубовые ветки;
  • ивовая кора;
  • квасцы;
  • сода.

На сегодняшний день многие женщины страдают из-за варикозного расширения вен. Этот диагноз влечет за собой множество ограничений и неудобств, среди которых и косметическое обертывание.

Однако, как и в любом правиле имеются исключения, так и не обошлось без исключений здесь. И к счастью, есть некоторые варианты обертывания при варикозе.

Каждая вторая девушка страдает из-за целлюлита, но по статистики и каждая вторая девушка страдает из-за варикозного расширения вен.

Сегодня одной из самых популярных процедур для избавления от некрасивой «апельсиновой корки» является косметическое обертывание.

Обертывание бывает различных видов и глиняное обертывание, и водорослевое обертывание, и кофейное обертывание, и медовое обертывание, и горчичное, и перечное и много других, однако не каждое подходит при варикозе.

Давайте же разберемся с этим вопросом подробней.

Проводить обертывание от целлюлита при варикозе следует целый месяц, не чаще чем дважды в неделю. В дальнейшем для закрепления стабильного результата можно делать процедуру раз в неделю или две.

Методика проведения процедуры

Обертывания при варикозе для устранения целлюлита выполняются очень просто. Необходимо приготовить состав, довести до сметанообразной консистенции (водоросли заранее замочить в теплой воде). Масса должна быть комнатной температуры или немного прохладнее.

Перед процедурой рекомендовано принять душ, в завершении – облиться холодной водой. С помощью кисточки нанести питательную смесь на ноги, бедра, зафиксировать полиэтиленовой пленкой, сверху накрыть полотенцем или надеть теплые штаны.

Держать состав не менее 30 минут, в зависимости от компонентов смеси допустимо увеличить время до полутора часов. После смыть лечебные компоненты под холодным душем, нанести на участки кожи с варикозом питательное масло или крем.

Обертывания от целлюлита при варикозе ― довольно простой процесс, который состоит из следующих действий:

  • температура состава для обертываний должна быть только комнатной температуры;
  • необходимо заранее подготовить полиэтиленовую пленку, которой потом в обязательном порядке покрываются зоны в ходе прохождения процедуры;
  • перед началом следует принять душ и обработать кожу подходящим скрабом, который имеет не слишком большие абразивные частицы. По окончании желательно сделать холодное обливание ногам, чтобы придать кровеносным сосудам дополнительный тонус перед самим обертыванием;
  • после нанесения смеси для обертывания участок тела закрывается пленкой. Она препятствует быстрому высыханию консистенции и ее размазыванию. Первая процедура должна длиться не больше получаса. Во все последующие сеансы допустимо равномерно увеличивать время воздействия;
  • по окончании смесь смывается не слишком холодной водой и наносится крем с увлажняющим эффектом, который прекрасно удерживает внутри клеток живительную для кожи влагу.

Раствором уксуса смачиваете целую простыню, в которую можно завернуться полностью или укутать ту часть, которая считается проблемной.Сверху нужно обернуться полиэтиленовой плёнкой и укрыться несколькими одеялами.Желательно, чтобы рядом был помощник, который смог бы закутать вас со всех сторон: нельзя допускать приток воздуха к телу.В таком положении при полном обёртывании необходимо пролежать – 4 часа, при частичном – 1 час.

Приготовьте раствор для уксусного обёртыванияСмочите в нём нижнее х.б. – бельё (футболку с длинными рукавами, штаны, перчатки, х.б-шапочка-маска киллера (открыты только разрез глаз и рта)…1. Наденьте на себя подготовленные влажные вещи2. Обкрутите себя плёнкой (открытым остались только разрез глаз и рта) и укройтесь несколькими тёплыми одеялами.

     При частичном обёртывании уксусом можно двигаться, ходить, заниматься любыми делами.Но при этом старайтесь не делать резких движений, чтобы не открыть доступ воздуху к телу.

Морские водоросли

В состав морских растений входит большое количество аминокислот, ферментов, минералов, витаминов. Они выводят шлаки из организма, лишнюю воду, следовательно, снимают отёчность, улучшают метаболизм на клеточном уровне и циркуляцию крови. К тому же они помогают не только уменьшить симптомы заболевания вен, но и убрать целлюлит.

В состав ламинарии входят вещества, которые не допускают повышения свёртываемости крови и образования тромба.

Сухие водоросли легко найти в аптеках. На их основе готовят следующий состав:

  1. Для одной процедуры понадобится 3 ст. л. сухого порошка. Для его получения водоросли измельчают в комбайне или с помощью блендера.
  2. Порошок заливают минеральной водой и дожидаются, когда он набухнет. В среднем по времени это занимает — 10-15 минут.

Готовую смесь наносят на повреждённые участки и заматывают пищевой плёнкой. Длительность процедуры составляет 15 минут.

Для усиления лечебного эффекта к водорослям добавляют дополнительные компоненты:

  • 2 ст. л. глины. Если делают смесь на грязевой основе, сначала смешивают набухшие водоросли и грязь, а затем приливают жидкость, в которой настаивались морские растения.
  • 2 ст. л. глины. Ее предварительно разводят 2–3 ст. л. воды. Затем в глиняную кашицу добавляют порошок из водорослей и немного оливкового масла. Все ингредиенты тщательно перемешивают до однородной массы.

Для обертывания используют:

  • петрушку (содержит большое количество аскорбиновой кислоты и способствует обновлению клеток);
  • ромашку (обладает противовоспалительным действием);
  • крапиву (считается сильным антиоксидантом благодаря наличию в её составе муравьиной кислоты, флавоноидов и дубильных веществ);
  • укроп или череду (укроп уменьшает отёк, а череда, как и ромашка, снимает воспаление).

Для приготовления лечебного состава используют свежие и сухие травы, которые берут в равных пропорциях:

  • Свежие травы измельчают до кашеобразной массы с помощью блендера и используют в тандеме с мёдом. Смесь делают за несколько часов до процедуры, чтобы полезные вещества из растений успели перейти в мёд.
  • Сухие компоненты предварительно заливают кипятком и настаивают, чтобы получить настой. Далее кашеобразную растительную массу смешивают с лечебной глиной и разводят минеральной водой. Такой состав готовят сразу перед процедурой.

Любую смесь наносят на поражённые участки, закрывают плёнкой и выдерживают 15 минут.

Народная медицина, как одна из защит от варикоза

За довольно долгий период создано немалое количество методов лечения варикозного расширения вен в домашних условиях. Все они, в той или иной степени, позволяют, как минимум, частично избавиться от этой болезни. Благодаря народным методам можно уменьшить чрезмерный кровоток в пораженных венозных областях, тем самым остановив перетекание болезни в более тяжелые формы.

Для лечения варикоза фитотерапия использует великое множество естественных компонентов, включая ягоды и травы. Можно выделить несколько эффективных составляющих:

  • Рецепты с конским каштаном от варикозадубовые листья;
  • листья крапивы;
  • каланхое;
  • плоды каштана;
  • прокисшее молоко;
  • мазь из чеснока;
  • перегородки грецкого ореха;
  • мускатный орех;
  • яблочный уксус.

Должное место следует уделить методу лечению с использованием яблочного уксуса. Он действительно помогает от варикоза, потому что включает в себя огромное количество полезных элементов, которые тяжело найти в любом другом продукте.

Лечение варикоза яблочным уксусом практикуется все чаще. Вместе с тем, должен проводиться контроль употребления правильной и здоровой пищи. В частности, придется отказаться от жирной и от любой другой вредной еды. Только так можно будет получить максимальный эффект от терапии.

Обёртывание

Можно использовать другой вариант этого обёртывания, когда вместо простыни на тело надевается намоченное в растворе хлопчатобумажное белье (рубаха и длинные штаны), сверху – как можно больше шерстяных вещей (свитера, кофты, рейтузы и т.д.), а поверх них — одеяла.В этом случае взрослый может провести себе эту процедуру без помощника.

Поверх свитеров вы можете надеть шубу, на голову — шерстяную шапку, на руки — шерстяные варежки, от подмышек завернуть себя в одеяла и укрыться сверху до подбородка одеялами или другими тёплыми вещами.И в этом случае особое внимание следует обратить на обёртывание горла: намочить в растворе отдельно салфетку, обмотать горло (так чтобы в зоне обертывания оказались гланды — главные ворота лимфатической системы) и обернуть его сверху шерстяными шарфами и платками.

Первая фаза- Действие этого обёртывания основано на том, что к поверхности кожи подводится холодная, кислая, солёная среда, которая требует от кожи сложного реагирования.- Первая реакция на холод — сжатие сосудов, а затем сильное их расширение за счёт повышения тепловыделения в ответ на сигнал о резком понижении температуры внешней среды.

– Холод вы ощущаете только в первое мгновение, затем приливающий к поверхности кожи тёплый поток крови быстро согревает простыню.- Уксус создаёт постоянную кислую среду на поверхности кожи, помогая держать на нужном уровне её кислотность для того, чтобы в этой среде гибла бактериальная и грибковая флора, выносимая вместе с потом через поры кожи изнутри тела на поверхность, и поддерживался нормальный тургор.

– Солёная жидкая среда на поверхности кожи, имеющая концентрацию солей несколько более высокую, чем плазма крови, не позволяет при длительном воздействии влажной среды перетекать солям из плазмы во внешнюю среду, что происходило бы, если бы соотношение концентраций солей было обратным по закону об осмотическом выравнивании концентрации растворов.

– Излучаемое телом тепло отражается обратно шерстью одеял (известно, что наивысший коэффициент отражения имеют материалы шерсть, шёлк, пух).- В результате этого происходит медленный разогрев тела до самых глубинных тканей и капилляров.- Сосуды и капилляры расширяются, скорость крови и лимфы от разогрева повышается, давление в сосудах увеличивается, и создаются условия, соответствующие мощной температурной реакции организма.

Вторая фаза — выброс метаболитов, вышедших в кровь и лимфу, на поверхность кожи с потом через потовые поры.- Начало второй фазы вы можете заметить по появлению на лице испарины или капелек пота.- С этого момента процедура должна продолжаться по времени столько же (или больше — по желанию или необходимости), сколько продолжалась первая фаза.

– Если вы сократите продолжительность второй фазы, в крови и лимфе останется слишком много шлаков, попавших туда из депо, и они вынуждены будут опять осесть в организме.- Если вы «не долежали», у вас после процедуры может появиться головная боль или головокружение, ощущение усталости.

По окончании процедуры не следует резко вставать, надо дать возможность выровняться давлению.Тщательно вымыться с мочалкой и мылом, облиться прохладной водой (время обливания прохладной водой должно быть достаточным для полного возвращения пор кожи к упругому закрытому состоянию), вытереться полотенцем, одеться легко.Средняя продолжительность обёртывания оказывается равной 3— 4 часам, у детей 1—2, 2—3 часам в зависимости от возраста.

     В случае гнойных воспалений кожи головы, отитов, парадонтоза можно включить в зону обертывания и голову: надеть намоченный в растворе хлопчатобумажный платок, а сверху — несколько шерстяных платков и шапок.

Эту процедуру не рекомендуется проводить истощенным, малореактивным, с пониженной иммунной реакцией детям и взрослым.Вначале им надо поднять реактивность другими методами — например, ваннами, или горячими обертываниями — и только после этого можно переходить к холодным.Тем, кто долго не согревается в холодном обертывании, можно помочь, дав перед процедурой выпить 0,5 стакана чая из потогонных трав (плоды и листья малины, цветы липы, чабрец, мята и др.) с мёдом. Много пить не следует, чтобы во время обертывания не появились позывы в туалет.Можно перед обёртыванием разогреться в тёплой ванне или в душе.

Обертывания для похудения

Большому числу женщин приходится сталкиваться с такой проблемой, как избавиться от целлюлита при варикозе. Существует множество способов борьбы с таким дефектом с помощью косметических процедур и спортивных упражнений. Варикозное расширение вен накладывает запрет на большинство методик избавления от ненавистной апельсиновой корки.

Холодное, антицеллюлитное обертывание оказывает не только видимый косметический эффект. С помощью такого способа можно значительно укрепить стенки сосудов. Воздействие этой терапии имеет сходство с закаливающими процедурами, за счет чего проходит отечность, которая чаще всего возникает при варикозе.

Несколько эффективных методик, холодного обертывания от целлюлита при варикозе:

  1. Взять 1 пакетик сухих водорослей, затем измельчить их до порошкообразного состояния. После чего, получившийся порошок следует залить водой и оставить на 15 минут. В отдельную емкость поместить небольшое количество косметической глины и добавить туда воды. Затем соединить с водорослями. Необходимо проконтролировать, чтобы в итоге получилась густая смесь, по консистенции напоминающая пасту. По желанию можно добавить туда несколько капель оливкового масла. Теперь нужно нанести смесь на ноги и замотать пищевой пленкой. Важно помнить, что область коленей нежелательно заматывать бинтами или пленкой.
  2. Смешать 4 вида засушенной травы: крапиву, петрушку, ромашку и укроп. Тщательно перемолоть травяной сбор до состояния порошка. Затем добавить полученный порошок к меду, перемешать. Для лучшего эффекта можно добавить немного оливкового масла. Также этот сбор можно использовать с голубой косметической глиной. Для этого следует предварительно развести глину с небольшим количеством воды, а затем добавить туда травяной порошок. Осторожно распределить эту смесь по коже, обмотать пищевой пленкой и выдержать 5-10 минут.
  3. Медовые обертывания выполняются наиболее просто, хотя оказывают не менее эффективное воздействие. Для приготовления потребуется мед (жидкий) и свежевыжатый сок лимона. Смешать эти 2 ингредиента и добавить несколько капель эфирного масла. Смесь получится плотной, густой. После чего нужно равномерно распределить ее в области ног и обмотать пленкой. Держать не более 15 минут.
  4. Обертывания с яблочным уксусом помогают быстро разгладить все ненавистные бугорки и значительно смягчить кожные покровы. Для этого потребуется лишь сам уксус, марля и пищевая пленка. Следует пропитать марлю, разведенным в воде уксусом(1:1) и наложить на область ног. После чего обмотать пленкой. Держать следует 5-7 минут.
  5. Одна из самых приятных процедур от целлюлита – это обертывание с помощью масла какао. Главное выбрать такой продукт, в составе которого отсутствует сухое молоко. В качестве добавок можно использовать несколько грамм корицы или ванили. Следует смешать масло холодного отжима с небольшим количеством коровьего молока. При желании в смесь можно добавить 1 ложку меда. Тщательно все перемешать, в готовом виде смесь должна быть похожа на сметану. Продолжительность этой процедуры бывает от 10 до 25 минут.
  6. На мелкой терке необходимо натереть несколько клубней молодого картофеля. Затем распределить эту кашицу по всей области ног и замотать пленкой. Такой метод помогает бороться не только с целлюлитом, но и с отеками и варикозным расширением вен.
  7. Виноградное, уксусное обертывание не менее эффективно справляется с проблемой целлюлита. Для этого требуется развести эссенцию с водой в равных частях. С каждой новой процедурой увеличивать процентное соотношение уксуса к воде. Если появляется дискомфорт, жжение, то следует снизить количество эссенции. Процедуру проводить не чаще 1 раза в неделю, 5-7 минут.
  8. Глиняные обертывания можно делать самостоятельно, без дополнительных компонентов. Для этого достаточно взять небольшое количество глины: голубой, красной, розовой, желтой, зеленой или черной, поместить в емкость и добавить воды. После чего, положить остывать в холодильник. Достать через 20-30 минут, нанести на поверхность ног и замотать пленкой. Выдержать до 20-30 минут.

Это наиболее популярные рецепты от целлюлита. Не стоит забывать, что любое обертывание для похудения может иметь противопоказания:

  • наличие кожных заболеваний;
  • аллергическая реакция на составляющие;
  • некоторые патологии половой системы.

Все же эта методика имеет намного меньше побочных действий и противопоказаний, чем горячее обертывание.

https://www.youtube.com/watch?v=qpNQQgar5js

Отлично зарекомендовали себя при варикозе холодные обертывания для похудения, эффект держится долго, главное, следить за питанием и употреблять достаточное количество воды.

Компоненты для антицелюллитных обертываний

Компоненты для антицелюллитных обертываний

Антицеллюлитные сеансы помогают значительно укрепить стенки сосудов, снимая отечность и тяжесть в ногах. Одна из самых приятных процедур от целлюлита – обертывания с маслом какао (нужно выбирать продукт, в котором отсутствует сухое молоко).

В качестве дополнительных ингредиентов можно взять корицу, ваниль, коровье молоко, мед. Перемешать компоненты до сметанообразной консистенции, нанести на верхнюю часть ног и попу, смыть прохладной водой через 25 минут.

Глиняные обертывания при варикозе выполняются так: размешать ложку голубой, черной, желтой, зеленой или розовой глины в воде, отправить состав на 10 минут в холодильник. Нанести на ноги, обмотать пленкой, через 30 минут смыть, пропитать кожные покровы увлажняющим кремом, так как глина обладает подсушивающим эффектом.

Все компоненты для процедуры должны быть свежими, а наносить лечебный или антицеллюлитный состав следует сразу после его приготовления. При выраженной варикозной сетке важно предварительно проконсультироваться с доктором – флебологом по поводу целесообразности процедуры.

На вопрос можно ли делать обертывание при варикозе – ответ однозначно положительный. Главное, не переусердствовать, а при ухудшении состояния обратиться за помощью к специалистам.

Подготовка

  • Итак, первое и одно из самых необходимых — это пищевая пленка. Достать ее совсем не сложно, продается она рулонами в любом супермаркете.
  • Затем понадобится миска (не металлическая) и ложкой или кисточка для приготовления и нанесения маски.
  • Далее идет, непосредственно основа обертывания, а именно то, из чего вы собираетесь делать процедуру (грязь, глина, мед и т.д.).
  • А так же дополнительные средства, к примеру, эфирные или растительные масла, сахар, перец и т.д. Однако их можно использовать по желанию.

Для приготовления маски нам потребуются сухие водоросли, которые моно купить в аптеке. Их следует измельчить с помощью кофемолки или блендера такое количество, что бы получилось около трех столовых ложек.

Потом заливаем наш порошок из водорослей минеральной водой и даем им настоятся и набухнуть в течении 10 минут. Теперь следует смешать водоросли с двумя — тремя ложками глины (или меда, или грязи).

Полученную смесь наносим на проблемные участки тела и обматываемся пищевой пленкой.

Важно знать! Будьте, осторожны, если обматываете ноги — область коленей должна оставаться не обвернутой.

Через 15 минут смываем теплой водой.

Для приготовления маски необходимо измельчить в блендере (или кофемолке) в равных пропорциях петрушку, крапиву, ромашку и укроп. В итоге у вас должно получиться около 4 столовых ложек порошка трав.

Теперь добавляем примерно такое же количество грязи, перемешиваем и разбавляем минеральной водой, что бы получилась однородная масса, похожая на сметану.

Далее наносим смесь на кожу и обворачиваемся пленкой. Через 15 минут смываем теплой водой.

Необходимо взять четыре или пять столовых ложек какао, которое не содержит в себе сухое молоко, столовую ложку корицы и такое же количество ванили, молоко.

Теперь какао разбавляем молоком, добавляем корицу и ваниль и тщательно перемешиваем. В итоге должна получиться смесь похожая на сметану.

По желанию, можно добавить несколько капель масла лимона или апельсина. Дальше, так же как и всегда, наносим ее на проблемные участки и обворачиваемся пленкой. Через 15-20 минут принимаем контрастный душ.

Подробнее о спорте

Целлюлит на фоне варикоза – не повод отказываться от физической активности. Тем не менее, подходить к организации занятий спортом нужно разумно: комплексы упражнений должны разрабатываться с учетом рекомендаций специалиста-флеболога.

Занятия спортом помогут укрепить иммунитет, улучшить кровообращение и лимфоток, сделать стенки сосудов более упругими и выносливыми.

Побороть целлюлит и в то же время не причинить вреда расширенным сосудам можно, если заниматься такими видами физической активности:

  • Велоспорт. Активные движения ногами ускоряют кровообращение и предотвращают застойные явления. Это позитивно сказывается не только на состоянии проблемной кожи, но и на состоянии сосудов.
  • Плавание или аквааэробика. Занятия в воде значительно снижают нагрузку на суставы и сосуды. Кроме того, вода благотворно влияет на капилляры и вены, повышая их тонус и укрепляя. Энергичные движения и дыхание ускоряют обменные процессы в организме, что позволяет эффективно бороться с проявлениями целлюлита.
  • Спортивная ходьба. Заниматься ходьбой ежедневно не составит никакого труда и даже принесет удовольствие. Несмотря на простоту подобных занятий, эффект от них можно заметить достаточно быстро. Сосуды станут более эластичными, а кожа – более упругой и гладкой.
  • Лечебная гимнастика. Специальная программа предполагает выполнение эффективных упражнений, которые в то же время не оказывают давления на вены. Примеры таких упражнений – всем известные «Велосипед», «Березка» и «Ножницы» из положения лежа, энергичная ходьба на месте, поднятие нижних конечностей выше уровня тела. Можно ходить на носочках, делать махи ногами.

Корректировка рациона – важный компонент борьбы с целлюлитом. И речь идет не только о продуктах: первое, что необходимо сделать, – наладить питьевой режим. Обезвоживание нередко становится основной причиной образования неэстетичных бугорков и неровностей на поверхности кожи.

Чтобы полностью обеспечивать потребности организма в жидкости, важно потреблять не менее 2 литров жидкости в день. Оптимально, чтобы этот объем составляла чистая вода, а не различные напитки.

При целлюлите на фоне варикозного расширения вен следует питаться следующими продуктами:

  • цельнозерновые крупы (гречка, овсянка, бурый и коричневый рис);
  • продукты, богатые калием – чернослив, ананасы, абрикосы;
  • грейпфрут и черника: эти фрукты и ягоды способствуют укреплению сосудов и препятствуют возникновению внезапных приступов голода;
  • нежирные натуральные йогурты без добавок;
  • томаты, свекла, перец, салатная зелень;
  • оливковое и подсолнечное масла.

Запрещено есть жареное, а также сахар, копчености, макароны, консервы, колбасы, маринованные и соленые продукты, шоколад, печенье и конфеты, жирное молоко (от 3% жирности), промышленные приправы и соусы (горчица, майонез).

Рассчитана она на 2 месяца приема и призвана не только устранять внешние дефекты, но и бороться с куперозом и варикозом, укреплять кожу и поддерживать состояние соединительных тканей и кровеносных сосудов. Также она дает ногам легкость, снимает дискомфорт и усталость.

Готу кола укрепляет вены и улучшает микроциркуляцию в тканях. Экстракт конского каштана является вентонизирующим средством растительного происхождения. С помощью экстракта каштана можно уменьшить проницаемость и ломкость капилляров, укрепить венозную стенку, уменьшить образование тромбов. Экстракт иглицы сужает венозные сосуды и укрепляет венозную стенку.

Перед началом комплексного лечения варикоза и целлюлита следует пересмотреть питание. Диета должна быть без слишком жирной пищи, острых, соленых, копченых блюд, полуфабрикатов, консервации, выпечки и сладостей.

В меню пациента важно включать много свежих овощей, фруктов, натуральных морсов, соков, зелени. На пользу пойдут каши, тощие сорта мяса, рыбы. Пишу необходимо готовить на пару или отваривать.

Рекомендовано избавиться от пагубных привычек, крепкого кофе, спиртного, газированных напитков. В распорядок дня включают ежедневную умеренную физическую нагрузку, плаванье, йогу, ходьбу быстрым шагом.

Показано и профилактическое медикаментозное лечение, принимают:

  • диуретики;
  • антикоагулянты;
  • ангиопротекторы.

Дополнительно назначают крем для укрепления венозных стенок. Из водных процедур рекомендован контрастный душ, процедура убирает целлюлит, положительно сказывается на тонусе сосудов. После душа на ноги наносят антицеллюлитный крем.

В результате уменьшается отечность, нормализуется показатель давления на капилляры тканей и вены. Если флеболог разрешит, используют холодные обертывания тертым картофелем, глиной, склерозантами.

Действенным методом лечения является антицеллюлитный массаж, в целях безопасности процедура проводится массажистом с медицинским образованием. При сильном давлении и неосторожных действиях в области поражения могут начаться опасные осложнения.

  • любые массажи с применением меда, вакуума и роликов, особенно в местах, где изменены вены;
  • категорически запрещено использовать скипидар, а также эфирные масла и кофе;
  • крайне не рекомендованы любые нагревающие процедуры, это касается бань, горячих обертываний, саун и соляриев.

Противопоказания

     Заболевания сердцаПериод менструацииПовреждения и открытые раны на кожеПониженная иммунная реакция

Как и любая косметическая или лечебная процедура холодные обертывания при варикозе имеют ряд противопоказаний:

  • Период беременности и лактации;
  • Острые воспалительные процессы в организме;
  • Проблемы с мочевыводящими путями;
  • Аллергия на используемые компоненты состава;
  • Раны, трещины, язвы в области нанесения лечебной смеси;
  • Дерматологические заболевания в острой стадии;
  • Инфекционные нарушения;
  • Повышение температуры выше 37 градусов.

При проведении процедуры первый раз важно прислушиваться к собственным ощущениям, особенно в области варикозного расширения вен.

Противопоказания к обертываниям при варикозе

Яблочный уксус при варикозе ног далеко не всегда оказывается действенным. Существуют определенные противопоказания к его использованию. Терапия яблочным уксусом обязательно должна начинаться после получения предварительного согласования со специалистом. Врач должен обследовать больного, оценить пользу раствора для него, а также предусмотреть вероятный вред.

Среди основных противопоказаний к применению раствора можно выделить такие патологии и заболевания, как:

  1. Язвенные поражения желудка и кишечника, все формы гастрита;
  2. Нарушение в работе печени;
  3. Разные воспалительные заболевания, язвенный колит и такая патология, как болезнь Крона;
  4. Проблемы с печенью и желчным пузырем;
  5. Нарушение нормального количества калия в теле человека.

Есть определенные противопоказания для наружного применения яблочного уксуса. Категорически запрещено применять продукт при наличии таких патологий, как псориаз и экзема.

Холодные обертывания хоть и можно проводить при варикозной болезни, но только в том случае, если нет следующих противопоказаний:

  • повышенная температура тела, лихорадка;
  • аллергическая реакция на компоненты, входящие в состав для обертывания;
  • кожные заболевания инфекционного, грибкового характера или вызванные паразитами;
  • повреждения кожи — ссадины, раны, язвы;
  • болезни почек и сердечно-сосудистой системы;
  • опухоли;
  • беременность.

Итак, холодное обертывание приносит ощутимый эффект на начальных стадиях заболевания, при запущенном варикозном расширении вен он может помочь только на время — уменьшить болевые ощущения, улучшить отток венозной крови, уменьшить отёк и избавить от тяжести в ногах.

Рецепты домашнего лечения

Как мы уже поняли яблочный уксус и варикоз – это вполне совместимые понятия, остается лишь знать правила и методы их применения. Способов несколько и давайте узнаем о каждом рецепте подробнее.

Методы применения яблочного уксуса:

Метод Как применяется
Внутренний прием Перед лечением нужно обязательно развести яблочную уксусную эссенцию с водой в соотношении 1 ч. л. на 1 ст. л. жидкости. Пить приготовленное средство необходимо утром натощак за половину часа до приема пищи
Ополаскивания Вначале готовится уксусная жидкость, путем смешивания 1 стакана эссенции с 1 литром воды. Далее ополаскивать полученным раствором нижние конечности, особенно уделяя внимание всем проблемным зонам. Дать обсохнуть ногам естественным путем (полотенце использовать нельзя). Проводить такие мероприятия можно несколько раз в день, общий курс лечения составляет 2 месяца
Втирания Подобный способ является одним из самых простых при использовании яблочного уксуса. Терапия же строится таким образом:
  • ватный диск смочить в эссенции;
  • тщательно протереть им все проблемные зоны, не прибегая к грубому физическому воздействию.

Выполнять процедуру лучше всего утром и вечером на протяжении 14 дней. Далее стоит сделать небольшой перерыв, а после снова возвратиться к терапии

Обертывания Уксусные обертывания при варикозе являются наиболее эффективными и действенными методами лечения. Для этого необходимо смочить в уксусном растворе чистую марлю или тканевую салфетку.
Затем приложить к проблемной области, а сверху укутать полиэтиленовой пленкой. Далее укрыть ноги одеялом, так как тепловое воздействие только усиливает эффект такой терапии.

Продолжительность одного сеанса составляет от 18 до 42 минут. Лучше всего выполнять процедуры утром и вечером, но если нет возможности, то действенны они и перед сном один раз в сутки

Ванночки Делать их рекомендуется регулярно до утихания неприятных симптомов. Осуществляется процедура следующим способом:
  • Необходимо взять глубокую емкость (чтобы все проблемные зоны полностью погружались жидкостью) и наполнить ее прохладной водой.
  • Добавить 1 л яблочного уксуса и хорошо все перемешать.
  • Погрузить ноги в емкость и принимать ванночки полчаса.

По завершению такого лечения дать коже обсохнуть естественным путем без использования полотенца и сразу лечь, придав конечностям возвышенное положение

Яблочные ванночки
Яблочные ванночки

Шоколад

Шоколадное обертывание улучшает кровообращение, обладает тонизирующим действием, оказывает благотворное влияние на состояние вен и помогает бороться с целлюлитом:

  1. Смешивают 4 ст. л. высококачественного сухого какао-порошка без добавок с 1 ст. л. молотой корицы и натуральной ванили. Ваниль нельзя заменить ванилином или ванильным сахаром, если вы не смогли её найти, можно обойтись и без неё.
  2. В тёплом молоке (в 2 стаканах) размешивают 2 ст. л. растительного масла холодного отжима и мёда. Смесь должна быть густая.
  3. В молочную смесь всыпают сухие ингредиенты и перемешивают до однородной массы.

Наносят готовый состав на кожу, обматывают его плёнкой и оставляют на 20 минут. Курс состоит из 10 процедур. Их проводят ежедневно или через каждые 2 дня.

Как сделать солевые обертывания при варикозе – растворить в небольшом количестве теплой воды ложку соли (обычную или морскую), обильно смочить в этом растворе марлевый лоскуток или салфетное полотенце, приложить к поврежденному месту, обмотать полиэтиленом, укутаться теплым шарфом. Смыть через 20 минут.

Ингредиенты для противоварикозных обертываний

Ингредиенты для противоварикозных обертываний

Какие еще обертывания можно делать при варикозе:

  • Смешать виноградный или яблочный уксус с водой, в соотношении 1/5, нанести смесь на берда и ягодицы, укутать пленкой. Смыть проточной водой через 40 минут;
  • Ложку голубой глины смешать с небольшим количеством воды до сметанообразной консистенции, добавить 2 капли эфирного масла апельсина, выдержать состав не менее 40 минут;
  • Растереть клубни картофеля до состояния пюре, не отжимая сок нанести смесь на поврежденные зоны, укутать пленкой. Процедура поможет снизить выраженность варикозной сетки. Смыть через 30 минут;
  • Смешать ложку растопленного на водяной бане меда с маслом в таком же количестве, добавить несколько капель свежего лимонного сока, нанести на проблемную кожу на 15 минут, смыть прохладной водой;
  • Для проведения обертывания можно использовать сухие измельченные водоросли, растворить минералкой до сметанообразной консистенции, добавить в готовый состав 2 ложки меда, глины или лечебной грязи. Нанести состав на пораженную зону, смыть проточной водой через 15 минут;
  • Популярное средство для холодного обертывания – капустные листья. Тщательно промыть их прохладной водой, отжать руками до появления сока, распределить по поверхности ног и зафиксировать бинтом. Можно оставить на всю ночь или убрать через 2-3 часа, по мере подсихания;
  • Для травяной процедуры потребуется взять 4 ложки сухой смеси (ромашка, крапива, укроп, петрушка), смешать с медом или грязью. Медовый состав готовится за несколько часов до обертывания, а если в основе лечебная грязь, то достаточно развести все компоненты минеральной водой и приступить к нанесению. Смыть через 15 минут.

Общий курс при варикозе составляет от десяти до двенадцати процедур, за этот период полезные компоненты улучшат защитные силы организма, тонус сосудов, отток крови, что поможет нормализовать работу поврежденных капилляров.

Прежде чем мы приступим к рассмотрению рецептов антицеллюлитного обертывания при варикозе, следует ознакомиться с тем, что нам обязательно понадобится независимо от рецепта.

Отзывы пациентов

Наталья:

Совсем недавно обнаружила у себя варикоз на левой ноге. Он сопровождался непрекращающимися болями, а вены начали распухать. Моя хорошая подруга порекомендовала мне, для начала, не тратиться на эти различные дорогостоящие препараты, а поделать обтирания и компрессы из яблочного уксуса. Как это ни удивительно, но уже спустя 2 недели состояние моих ног заметно улучшилось, при этом прошли болевые ощущения и припухлости. Первые признаки улучшения начали появляться лишь в начале второй недели. Окончательные выводы, конечно же, делать рано, но если через некоторое время мне не станет еще лучше, то придется лечиться медикаментами. Боюсь, я не обладаю большой выдержкой. От варикоза хочется избавиться как можно скорее.


https://www.youtube.com/watch?v=LRIhY6GTwkw

Елена:

После прочтения многих статей решила и сама сделать домашний уксус из яблок. Сейчас для меня варикоз – это что-то постоянное. Лекарства особо не помогают, а на операцию я все никак не решусь. Решила опробовать все способы использования уксуса. И ванночки делала, и растирала, и внутрь принимала. Вены, конечно, немного попрятались, но из-за принятия его внутрь, начал болеть у меня желудок, поэтому пришлось отказаться от этого способа. Сейчас использую его только для внешнего применения. Надеюсь, что в будущем мне станет еще лучше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector