Миопия (близорукость) 1 степени (слабой) — «Здоровое око»

Содержание

Миопия – что это такое

Миопия – нарушение зрения, при котором вблизи хорошо видит человек, вдали – туманно. Поэтому болезнь имеет второе, наиболее распространенное название – близорукость. Характеризуется нарушением рефракции как одного глаза, так и обоих.

Сегодня ее считают болезнью цивилизации. Что вовсе неудивительно. Бурный рост компьютеризации производств, технологий увеличивает в геометрической прогрессии рост количества заболевших. Примечательно, что возникает она чаще всего в возрасте от 7 до 18 лет. В старшем возрасте она либо остается на месте, либо прогрессирует.

Медики физику недуга объясняют так: изображение удаленных предметов у близоруких людей фокусируется не на сетчатке, как у здоровых, а впереди нее, поэтому на расстоянии объекты человек видит нечетко, размыто.

Основные симптомы близорукости

Большинство людей не сразу замечают ухудшение зрения. Поэтому несвоевременно посещают окулиста и выявляют болезнь ужу на поздней стадии. Часто ее обнаруживают во время проведения профилактических медосмотров. В большинстве случаев острота зрения снижается постепенно, человек долгое время не обращает на это внимание.

Основной симптом недуга – трудность в рассмотрении предметов, находящихся вдали. Со временем проявляются и такие симптомы: постоянное прищуривание; головная боль; боль в затылке, висках, глазах; склера приобретает синеватый оттенок; возникает желание потереть глаза, чтобы лучше увидеть объекты; напрягаются и утомляются быстро глаза; возникновение световых вспышек, мушек; снижение сумеречного зрения.

Появление любого симптома требует немедленного обращения к квалифицированному специалисту, который проведет грамотную диагностику и назначит лечение.

Беременность и миопия

Когда женщина вынашивает ребенка, есть два серьезных фактора риска. При гормональных перестройках, сбоях в гормональном фоне, острота зрения может начать существенно снижаться. Здесь важно самостоятельно тщательно следить за состоянием своих глаз, тестировать остроту зрения и регулярно консультироваться с офтальмологом. Это обязательная мера, если зрение было плохим и до беременности.

Еще один важнейший момент связан с самим процессом родов. Даже если врачи ничего не говорят, не спрашивают, женщине со слабым зрением необходимо в обязательном порядке самостоятельно поднять этот вопрос. Иногда миопия становится показанием, что нужно проводить кесарево сечение, отказываться от естественных родов.

Чтобы выяснить, сможет ли женщина сама рожать, обследуют глазное яблоко. Главное, какую форму оно имеет. Если она сильно изменена, истончается сетчатка, а во время напряжения при родах она вполне может истончиться. Еще важно выяснить точно, насколько прочное глазное дно. При рыхлом глазном дне естественные роды тоже запрещены.

При этом будущая мама может иметь близорукость 1-й степени без осложнений, но родить самостоятельно. Однако тщательное обследование и разрешение на это офтальмологов необходимо.

Близорукость у детей

Случаи врожденного нарушения рефракции глаза встречаются достаточно редко и вызваны аномалиями развития органа зрения. Виной тому наследственная предрасположенность, если оба родителя имеют такой же диагноз.

У детей до года патология случается редко. Чаще отклонения от нормы слабой степени обоих глаз формируется у детей школьного возраста из-за повышенной нагрузки на глаза, несоблюдения основных правил гигиены труда. Негативно влияют на глаза длительные развлечения за компьютером, просмотр телевизионных передач.

Маленький ребенок на глаза пожаловаться не может, так как аномалия не вызывает боли. Потому родители должны быть внимательными к поведению своего малыша, обращать внимание на проявление симптомов: низкий наклон головы при чтении и рисовании; прищуривание; невозможность различать удаленные предметы.

Cronos

Возрастные особенности

Пожилые люди достаточно редко страдают от прогрессирования миопии. Но при некоторых заболевания, например, при диабете, риск ухудшения остроты зрения резко возрастает.

В особенном внимании нуждаются дети. Они находятся в группе риска, поскольку имеется сразу несколько негативных факторов:

  1. Рост организма. Ребенок постоянно развивается, у него растет глазное яблоко. Если имеется слабая миопия, дно достаточно рыхлое, недуг может так сильно прогрессировать, что понадобится оперативное хирургическое вмешательство;
  2. Перегрузки. Именно у детей глаза вынуждены справляться с экстремальными перегрузками, что связано напрямую с жестким школьным режимом, сложной учебной программой;
  3. Еще один фактор – отсутствие хороших возможностей для профилактики и контроля. Ребенок не в состоянии самостоятельно следить за своим зрением, принимать все необходимые меры. Кроме того, дети далеко не всегда вообще замечают изменения зрения, признаки.

К сожалению, при всех имеющихся негативных воздействия и факторах риска слабая миопия зачастую начинает прогрессировать. Нужно обязательно регулярно посещать офтальмолога, стараться снижать нагрузку на глаза. Родителям рекомендовано больше времени уделять профилактике, спрашивать детей об их зрении, а также приучать ребят к выполнению гимнастике для глаз.

Гимнастика для глаз

Миопия слабой степени обоих глаз легко устраняется выполнением специальных лечебных упражнений для глаз. Выполнять только в положении сидя.

Зажмурьте на пять секунд крепко глаза, затем откройте их на пять секунд. Повторять 8 раз.

На протяжении двух минут быстро моргайте обоими глазами.

Закройте веки. Помассируйте их нежно минуту круговыми движениями пальцев.

Нажмите на верхние веки тремя пальцами, через две секунды давление прекратите, уберите с век пальцы. Повторите 4 раза.

Кожу надбровных дуг зафиксируйте указательными пальцами, после чего медленно закрывайте глаза. Крепко удерживайте кожу надбровных дуг. Хорошая тренировка мышц. Повторять 10 раз.

Гормональные сбои

Патология способна развиваться быстрыми темпами у пациентов с пониженным иммунитетом и нарушениями в работе эндокринной системы. Близорукость первой степени может развиться на фоне гормональных перестроек в организме. По этой причине болезнь часто диагностируют у подростков и женщин, находящихся в положении.

Диагноз по симптомам

Поставить правильный диагноз пациенту может только квалифицированный врач – окулист. Это не составляет труда и основывается на проверке зрения с помощью таблиц. Дополнительно могут назначаться специальные исследования:

  • Визометрия — определение остроты зрения с коррекцией;
  • Периметрия – определение полей зрения;
  • Тонометрия — определение внутриглазного давления;
  • Офтальмоскопия – исследование глазного дна;
  • Скиаскопия — исследование движения тени в области зрачка;
  • Офтальмометрия — определение оптической силы роговицы;
  • Рефрактометрия — после расширения зрачка можно определить истинную рефракцию глаза;
  • Ультразвуковое исследование глаза и определение передне — заднего отрезка;
  • Тонография — исследование продукции и оттока внутриглазной жидкости.

Доверить свое здоровье можно только специалисту — офтальмологу.

Pharmacosmetica.ru

Диагностика близорукости у детей

Говоря про симптомы близорукости, важно отметить тот факт, что патология отмечается длительным бессимптомным течением. Поэтому выявить его может только офтальмолог.

Чаще всего этот диагноз ставят детям школьного возраста. Ведь именно в это время в процессе учебы у детей происходят интенсивные нагрузки на зрительный аппарат.

Если в это время внимательно наблюдать за детьми, то можно легко заметить, что некоторые не так хорошо различают дальние предметы, плохо видят строчки на доске, глядя вдаль щурятся, стараются поближе подойти к рассматриваемому предмету.

Заболевание миопия обоих глаз

У некоторых при близорукости наблюдается ухудшение сумеречного зрения. В этом случае имеет место миопия обоих глаз. Такие больные ориентируются гораздо хуже с наступлением темноты. Человеку приходится напрягать постоянно глаза, что приводит к мышечной астенопии – зрительному утомлению.

В результате симптомы аномалии дополняются возникновением боли в глазах, появлением ломоты в глазницах, сильными головными болями. Прогрессирующий недуг требует частой замены очков, линз, так как предыдущие не соответствуют уже степени болезни, перестают корректировать зрение.

Признаки миопии обоих глаз включают в себя небольшое пучеглазие из-за удлинения передне — задней оси глаза, сопровождающееся расширением щели органа зрения. В результате разрушения стекловидного тела просвечиваются сосуды, приобретая синеватый оттенок. Также появляется ощущение «ниточек», «клубков шерсти», «летание мушек».

Занятия спортом

Наличие миопии становится непреодолимой преградой для занятия некоторыми разновидностями спортивных игр. Например, не рекомендовано увлекаться борьбой, боксом, хоккеем, тяжелой атлетикой. Пренебрежение ограничениями может привести к ухудшению состояния.

Как лечится миопия

Лечение миопии проводить следует сразу же, как только был поставлен диагноз. Возможные методы коррекции зрения, дающие шанс вернуть нормальную остроту следующие:

  • Медикаментозная терапия. Проводят курсами пациентам с любой степенью. Назначают фармацевтические препараты: витамины группы В; кальций; стимулирующие кровообращение в мозге, тканевая терапия.
  • Коррекция линзами и очками. Строго индивидуально подбирается сила линз. Выбрать контактные линзы или очки зависит от предпочтения человека.
  • Аппаратная терапия. Коррекция проводится с использованием лазера, аккомодотренера, цветоимпульсного лечения.
  • Хирургические методики. Используют при стремительном прогрессировании патологии. Основная цель – остановить развитие патологического процесса.
  • Лазерная коррекция. Современная эффективная процедура, восстанавливающая зрение, путем изменения формы роговицы.

Как лечить миопию первой степени

Близорукость на начальном этапе поддается терапии. Методы лечения и продолжительность курса зависят от формы аномалии. Ложная миопия устраняется путем снятия спазма ресничных мышц. Истинная патология требует комплексного подхода. Для борьбы с ней понадобятся:

  • Корригирующая оптика;
  • Медикаменты;
  • В некоторых случаях не обойтись без оперативного вмешательства.

Клиническая картина

На первоначальном этапе развития миопия 1 степени не проявляет себя сильно. Признаки могут настолько несущественными, что человек даже не обратит на них внимания. Но при прогрессировании болезни увеличивается дискомфорт. Постепенно уже невозможно игнорировать симптомы, так как острота зрения очевидно снижается.

Надо помнить все наиболее распространенные типичные признаки, чтобы как можно раньше успеть обратиться к окулисту. Вот важные симптомы:

  • Глаза краснеют, в них расширяются капилляры, могут лопаться сосуды;
  • Белки глаз имеют голубоватый оттенок;
  • Возникают неприятные ощущения, боли в глазах;
  • Можно заметить мелькание так называемых мушек перед глазами;
  • Если важно увидеть что-то вдали, человек начинает щуриться. Со временем это уже превращается в привычку;
  • Можно часто поймать себя на желании нагнуться к книге или тетради, сесть совсем близко к экрану телевизора, к монитору компьютера;
  • Регулярно возникает сухость, а также жжение в глазах;
  • Глаза начинают быстрее уставать даже при незначительных, непродолжительных нагрузках.

Есть еще один момент, заслуживающий внимания. Иногда некоторые симптомы не замечают люди, страдающие от аллергии. Желательно все равно на всякий случай обратиться к офтальмологу, даже если у вас краснеют и чешутся глаза в период цветения. Поход к окулисту не будет лишним, а вы исключите вероятность развития миопии.

Врачи рекомендуют настоятельно: если вы замечаете подобные признаки за собой, за своим ребенком, надо обязательно отправиться к специалисту. Заниматься самолечением нельзя, ведь при прогрессирующей миопии это вполне может привести даже к слепоте.

Коррекция близорукости очками или контактными линзами

Показана контактная или очковая коррекция зависит от рекомендаций врача и пожеланий больного. Силу линз в любом случае подбирают так, чтобы слабее рефракции была переносимая диоптрийность. Многие отдают предпочтение очкам. Но в них не всегда комфортно – загрязняются и запотевают стекла, спадают очки.

В отличие от очков у контактных линз больше преимуществ – они незаметны, позволяют вести активный образ жизни, есть возможность четкого бокового зрения, не покрываются испариной. Но есть и противопоказания – аллергия, непереносимость, воспалительные заболевания.

Цель такой коррекции исправление фокуса изображения. Ухудшить зрение могут только неправильно подобранные очки или линзы.

Лечебная гимнастика

Избавиться от неприятного заболевания помогут специальные упражнения. Они улучшают кровообращение, повышают остроту зрения и блокируют развитие аномалии. Использовать гимнастику можно после предварительной консультации с лечащим врачом. Чтобы добиться эффекта приёмы необходимо выполнять ежедневно:

  • В воздухе нарисуйте глазами знак бесконечности. Упражнение повышает тонус глазодвигательных мышц;
  • Поставьте на оконном стекле точку и на две минуты сконцентрируйте взор на удаленном объекте, затем посмотрите на отметку в течение ста двадцати секунд. За один раз нужно выполнить двадцать пять повторов. Приём считается самым эффективным для восстановления остроты зрения;
  • В течение одной минуты усиленно моргайте, затем на такой же временной промежуток предоставьте глазкам отдых. Упражнение снимает усталость, его рекомендовано выполнять в перерывах между затяжной работой за компьютером.

Посмотрев видеосюжет, вы познакомитесь с эффективными приёмами для улучшения зрения.

Лечение

Сейчас медицина предоставляет довольно широкие возможности для лечения, продуктивной терапии миопии. Зрение действительно можно улучшить. В некоторых случаях необходимы меры, чтобы остановить прогрессирование болезни. То есть после хирургического вмешательства уровень остроты зрения остается тем же, но оно перестает ухудшаться. Такие меры необходимы, если человеку грозит слепота, зрение снижается быстро.

Самая известная коррекция зрения – это использование контактных линз, очков. При этом острота природного зрения не повышается, но человек начинает лучше видеть благодаря техническим возможностям. 

Лечение

Здесь всегда надо помнить об оптимальном режиме ношения, поскольку практически все специалисты утверждают, что нельзя постоянно улучшать зрение таким способом. Идет перенапряжение глаз.

Относительно линз до сих пор нет единого мнения. Кто-то считает, что они удобнее очков, другие же отмечают, что есть риск размножения бактерий под линзами. В любом случае необходимо выбирать более надежные, современные линзы, четко следовать инструкциям.

Медикаментозное лечение

При выявлении ложной близорукости доктор прописывает глазные капли для снятия спазма аккомодации. Данную разновидность миопии называют медикаментозно излечимой, поскольку расслабив мускулатуру, острота зрения восстанавливается.

К сожалению, препаратов, способных помочь устранить отклонение в рефракции, не существует. Терапия в этом случае больше направлена на укрепление глаз. Чаще всего врачи прописывают следующие средства:

  • «Тауфон». Глазные капли можно использовать даже в качестве профилактики при незначительных нарушениях;
  • Витамин А. положительно воздействует на слизистую ока;
  • Рибофлавин (B2). Укрепляет кровеносные сосуды, снимает усталость с глаз;
  • Пиродоксин. Активизирует метаболизм в клетках зрительного аппарата;
  • Лютеин. Защищает око от воздействия вредоносных внешних факторов.

Также рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов, положительно воздействующих на здоровье глаз.

Миопия и народная медицина

Некоторые рецепты народной медицины позволяют не только уменьшать прогрессирование болезни, но и использовать их как метод лечения в домашних условиях. Помогают в этом такие растения, как облепиха, крапива, черная смородина, шиповник, красная рябина и другие.

Смешать ягоды черной смородины, плоды коричневого шиповника, корнеплод моркови, листья крапивы в пропорции 3:3:3:1.Взять 2 ст.л смеси, заварить кипятком 400 мл, кипятить на медленном огне 15 минут. Настоять, процедить. Теплый настой принимать по 100-200 мл перед едой 4 раза в день. Незапущенная миопия отступает.

Смешать листья двудомной крапивы, и листья и плоды красной рябины в пропорции 3:1. Залить 2 стаканами горячей воды 1 ст.л смеси, прокипятить15 минут. Настоять, процедить. Теплый настой пить перед едой по полстакана.

1 ч.л облепихи крушиновидной заварить в 200 мл кипятка. Настаивать два часа, процедить. Принимать перед едой по стакану.

1 ч.л сухих листьев китайского лимонника залить стаканом горячей воды, прокипятить 20 минут на маленьком огне. Настоять, процедить. Принимать по 3 ст.л до еды 3 раза в день.

Миопия при беременности

Женщины в положении, имеющие проблемы с рефракцией, должны наблюдаться у окулиста на протяжении девяти месяцев. Легкая стадия близорукости не представляет угрозы для будущей мамочки. Однако, при обнаружении деструктивных процессов на дне глазного яблока, рекомендуется проводить кесарево сечение.

У девушек с диагнозом «близорукость» око имеет удлиненную форму, склера и сетчатая оболочка растянуты. В процессе естественных родов усиливается напряжение глазной мускулатуры, которое может спровоцировать разрыв сетчатки или её отслоение. В результате повышается риск полной потери зрения. Чтобы исключить потуги и избежать осложнений назначают кесарево сечение.

Народная медицина

Дары природы в комплексе с медикаментами и упражнениями помогут нормализовать зрение при миопии слабой степени. Лечение включает приём отваров, приготовленных из целебных трав и растений. Рецепты подходят не только взрослым, но и детям, поскольку все ингредиенты полностью натуральны:

  • Кушайте чернику в любом виде. Свежая, сушеная, замороженная, приготовьте морс или сварите варенье из нее, ягода полезна во всех своих «проявлениях»;
  • Возьмите две столовые ложки ягод шиповника и залейте кипятком (500 миллилитров). Оставьте настаиваться в течение восьми часов, затем процедите отвар и пейте по три столовые ложки ежедневно;
  • Приготовьте чай из листочков чёрной смородины. В их состав входит большое количество полезных веществ, и пить его приятно, напиток имеет насыщенный аромат и терпкий вкус;
  • Возьмите двадцать пять грамм сухих или свежих листьев крапивы двудомной и залейте их полулитром кипятка. Настаивайте на протяжении трёх часов, затем процедите и употребляйте утром и вечером перед приёмом пищи по две столовые ложки.

Нарушение требований гигиены

Близорукость первой степени могут вызвать продолжительные нагрузки на глаза, длительная работа на маленькой дистанции, чтение при недостаточной освещенности, чрезмерная увлеченность компьютерами и просмотром TV-передач.

Нередко предвестником патологии становится спазм аккомодации, который вызывает сильная и длительная нагрузка на зрительный аппарат. На первом этапе важно скорректировать образ жизни и предоставлять больше отдыха глазам.

Наследственность

Научно доказано, что миопия чаще развивается у детей, чьи родители страдали от подобной аномалии. Если отец или мать близорукие, то ребёнок в 50% случаях также будет иметь проблемы со зрением. При этом у малышей, появившихся на свет от здоровых родителей, риск столкновения с миопией крайне низок (всего 10%).

Помните о том, что дети получают в «наследство» не саму патологию, а лишь физиологическую предрасположенность.

Нехватка микроэлементов

Недостаток важных минералов, таких как цинк, медь или марганец, могут стать причиной развития миопии. Данные вещества играют огромную роль в фотохимических процессах, протекающих в зрительном аппарате, точнее, в сетчатой оболочке ока.

Осложнения

Не стоит относиться к близорукости пренебрежительно, это довольно опасное заболевание, способное вызвать массу неприятных и тяжелых последствий. Это связано с тем, что в процессе развития аномалии увеличивается размер ока. Соответственно оказывается дополнительное давление на сосуды и прочие структуры зрительного аппарата.

Миопия третьей стадии способна вызвать следующие осложнения:

  • Отслоение сетчатки;
  • Потеря зрения;
  • Деструкция стекловидного тела;
  • Пятна Фукса;
  • Дистрофия сетчатой оболочки.

Не забывайте о том, что близорукость начинается с первой стадии, когда своевременная и правильная терапия способна предотвратить появление опасных осложнений.

Особенности миопии

Известен характер данной патологии. При миопии наблюдается неправильное преломление лучей, проходящих через глаза. Человек, страдающий от миопии слабой степени, хорошо различает только предметы, находящиеся вблизи от него. Если что находится дальше, изображение таких объектов неправильно фокусируются.

Это происходит не в зоне сетчатке, а уже перед данной областью. В результате изображение видно плохо. Имеются статистические сведения, в соответствии с которыми 8 человек из десяти страдают от различных типов близорукости. В большинстве случаев диагностируется миопия слабой степени. Недуг может поражать глаза по отдельности и вместе.

Имеется современная типология миопии в соответствии с количеством диоптрий. Вот как ученые, офтальмологи решили классифицировать недуг по степеням:

  1. Слабая, миопия первой степени: зрение менее трех диоптрий;
  2. Средняя, второй степени: зрение в диапазоне от трех до шести;
  3. Высокая, миопия третьей степени: зрение более шести диоптрий.

Очевидно, что по такой типологии слабая миопия представляет собой наиболее легкую форму заболевания. Но здесь нельзя забывать: болезнь может начать прогрессировать. Иногда этот процесс происходит настолько быстро, что потом даже не удается исправить ситуацию. Крайне важно предпринимать профилактические меры, регулярно проходить обследование у специалистов.

Здесь нужен особенно тщательныйПрофилактика снижения зрения у детейВедь именно дети и подростки чаще всего страдают от прогрессирующей миопии. Ее надо обнаружить как можно раньше, чтобы сразу же начать принимать меры, приступить к терапии.

Перенесенные инфекции

В группу риска входят люди, перенесшие корь, дифтерию, вирусный гепатит, туберкулез. Значительную роль в прогрессировании миопии играют болезни носоглотки (гайморит) и ротоглотки (тонзиллит).

Последствия болезни миопия

При неправильной коррекции или несвоевременном лечении наблюдается прогрессирование болезни. Возникают осложнения, такие как некорректируемое снижение остроты зрения (амблиопия), выпячивание (образование стафилом склеры), кровоизлияния и дистрофии на сетчатке, стекловидном теле, что приводит к наиболее грозному осложнению – отслоению сетчатки.

Правильный подбор корректирующих средств

Для борьбы с близорукостью, точнее, для компенсации отклонения в рефракции, используют минусовые или рассеивающие линзы. С их помощью изображение попадает на сетчатую оболочку. Чтобы пациент мог рассмотреть объекты, расположенные на удалении, важно правильно подобрать корректирующую оптику.

На первоначальном этапе развития недуга нет необходимости в постоянном ношении очков или линз, их используют только тогда, когда требуется разглядеть предметы вдалеке, например, при вождении автомобиля или во время похода в кинотеатр.

Не покупайте корригирующие изделия самостоятельно без предварительной консультации с окулистом. Лучше заказать изготовление оптики по индивидуальным параметрам, в этом случае будут учтены многие физиологические нюансы, например, расстояние между зрачками.

Причины

Рассмотрим более подробно, какие конкретно причины, факторы риска могут спровоцировать развитие слабой близорукости 1-й степени. Они могут быть внутренними, внешними. Постарайтесь запомнить основные моменты, чтобы контролировать все, что может, так или иначе, отразиться на остроте вашего зрения:

  1. Наследственная предрасположенность. К сожалению, это серьезный фактор риска. Когда у обоих родителей имеется болезнь, риск ее развития у ребенка высокий – 50%. При наличии миопии только у одного родителя риск составляет 25%;
  2. Сбои в гормональном фоне тоже крайне опасны для зрения. Острота зрения снижается, если человек страдает от нарушений баланса гормонов. Например, от этого могут страдать женщине при приеме соответствующих медикаментов, а также в период климакса;
  3. Иногда наблюдается следующая патология: глаз имеет слабую способность к аккомодации. Глазное яблоко удлиняется, может возникнуть мнимая и подлинная миопия;
  4. Опасны чрезмерные зрительные нагрузки. Самым сложным периодом может стать обучение в школе, в университете. Вредно много времени проводить за монитором. Также повышенные нагрузки характерны для работы с мелкими деталями. Необходима профилактика, отдых, а также регулярные перерывы в работе, гимнастика для глаз;
  5. Негативная экологическая ситуация – тоже серьезный фактор риска;
  6. Гиподинамия. ВажноГиподинамия больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, отводить время на прогулки. Особенно полезны для зрения пешие прогулки, при которых открываются хорошие виды, поскольку надо чаще смотреть именно вдаль;
  7. Большое значение имеет рацион питания. Он должен быть грамотно сбалансированным. Всегда следите, чтобы в меню присутствовали продукты, содержащие полезные для зрения микроэлементы. Это может быть морковь, черника с ежевикой.

Особенно опасно, когда имеется одновременно несколько отрицательных факторов. Будьте внимательны, старайтесь свести к минимуму все негативные воздействия на глаза.

Причины миопии 1-ой степени

Близорукость может развиваться под воздействием многих внешних и внутренних факторов. Болезнь часто диагностируют у подростков, поскольку они получают сильную нагрузку на орган зрения не только в учебном заведении, но и дома. От восемнадцати до сорока пяти лет недуг остается стационарным, т.е. не прогрессирует.

Причины развития миопии

Среди причин, приводящих к развитию патологии, офтальмологи выделяют следующие:

  • Наследственность. Если один или оба родителя с таким диагнозом, то крайне велика вероятность проявления болезни у детей.
  • Несбалансированное питание. Недостаток таких витаминов как медь, марганец, цинк, магний приводит к отклонениям от нормы.
  • Чрезмерные нагрузки, переутомление способствует тому, что пересыхают слизистые оболочки глаза, деградируют мышцы, поддерживающие его.
  • Отсутствие физических нагрузок, малоподвижный образ жизни, длительное сидение.
  • Отсутствие навыков правильного письма и чтения: длительная работа без перерывов, несоблюдение расстояния между объектами, чтение в транспорте, лежа, неправильная посадка, неграмотное расположение освещения. Поэтому школьная и профессиональная миопия быстро формируется и прогрессирует.
  • С данной патологией идут параллельно и другие болезни органов зрения, такие как амблиопия, астигматизм, косоглазие, кератоглобус, кератоконус.
  • Гормональные сбои.
  • Повышенное или пониженное внутричерепное давление.
  • Заболевания сосудов головного мозга приводят к нарушению кровоснабжения глаз и ухудшению зрения.
  • Ложная близорукость, вызванная спазмом аккомодации, перегрузкой мышц, приводит постепенно к развитию истинной миопии.
  • Перенесенные грибковые, бактериальные, вирусные инфекции.
  • Перенесенные черепно-мозговые травмы.
  • Родовые травмы.
  • Отравления организма.
  • Отсутствие грамотной диагностики и коррекции, несоблюдение правил ношения линз, очков.

Несмотря на обилие причин, главным фактором остается наследственность. Поэтому дети, имеющие подобный риск, должны быть на контроле у окулиста. Все остальные факторы являются провоцирующими причинами, влияющими на формирование патологии зрения.

Противопоказания при слабой близорукости

Миопия первой стадии накладывает определенные запреты и ограничения, чтобы не ухудшить своё состояние, лучше ими не пренебрегать. Близоруким людям запрещено:

  • Тяжёлая физическая работа или занятия, где требуется длительное напряжение зрительного аппарата;
  • Заниматься травмоопасными и контактными видами спорта, например, бодибилдингом;
  • Если заболевание выявлено у ребёнка сведите к минимуму количество стрессовых ситуаций. Следите, чтобы он регулярно делал перерывы в работе.
Не рекомендуется посещать бани и сауны, также вредно для здоровья глаз длительное пребывание на холоде.

Профилактика болезни

Профилактикой патологии заниматься следует еще с детства, так как прогрессировать начинает она ужу в детском возрасте. Меры профилактики: регулярная зарядка для глаз; правильная посадка во время учебы; хорошее освещение; сбалансированное питание; умеренная физкультура; защита глаз от активного воздействия УФО; регулярные осмотры у офтальмолога.

Siberian Wellness RU

Профилактика заболевания

При слабой близорукости важно укрепить орган зрения и правильно распределить уровень нагрузки на глаза:

  • Запрещено читать в положении лежа или в двигающемся транспорте;
  • Каждый день выполняйте специальные упражнения;
  • Не сидите за компьютером или возле телевизора больше сорока пяти минут без перерыва. Взрослые должны отдыхать на протяжении 5 минут, детям рекомендовано отвлечься от гаджетов на 15;
  • Позаботьтесь об освещенности рабочей зоны;
  • Соблюдайте режим сна и отдыха, больше гуляйте.

Не забывайте о правильном и сбалансированном питании. Введите в меню продукты, в состав которых входят витамины и полезные элементы.

Родовые травмы

У новорожденных младенцев патология проявляется в результате повреждения позвоночника в процессе родов. Также причиной близорукости у малышей становится излишняя растяжимость склеры или её слабость, интенсивный темп роста ребёнка.

Степени и виды болезни

Врачи-офтальмологи диагностируют миопию по трем степеням:

  1. 1 слабой степени – нарушение зрения до 3-х диоптрий;
  2. 2 средняя степень – от 3 до 6 диоптрий;
  3. 3 высокая степень – свыше 6 диоптрий.

По клиническому течению миопия может быть двух видов: прогрессирующая и непрогрессирующая.

При непрогрессирующей зрение не снижается со временем, не требует лечения, можно корректировать линзами или очками.

При прогрессирующей ухудшается постоянно качество зрения, требуется раз в год увеличивать линзы на более сильные. Может вызвать развитие серьезных осложнений, таких как дистрофия и отслойка сетчатки, катаракта, глаукома, требующие в дальнейшем оперативного вмешательства.

Если обнаружили у ребенка или у себя симптомы недуга, обращайтесь немедленно к окулисту за консультацией.

Типы слабой миопии

В первую очередь принято разграничивать болезнь в соответствии с причинами возникновения. Она может быть истинной и ложной. При истинной миопии причины развития болезни трудно устранимые, более серьезные. Ложную можно вылечить, если снять спазм аккомодации.

  • Прогрессирующая. За один год зрение снижает остроту на одну диоптрию (и более);
  • Стационарная. Имеется аномалия в рефракции, но она отличается стабильностью, на протяжении времени показатели остаются прежними;
  • Злокачественная. Самая тяжелая. Изначально миопия тоже слабая, но недуг прогрессирует настолько быстро, что способна достичь 30-ти диоптрий. В конечном итоге больные даже получают инвалидность.

Специалисты отмечают: крайне важно сразу же грамотно диагностировать миопию. Необходимо отличать доброкачественную и злокачественную, мнимую и настоящую, чтобы незамедлительно назначать правильную терапию.

Физкультура при миопии

Ограничение занятий спортом лицам, страдающим близорукостью, признано неправильным. Сегодня доказана важная роль физической активности в предупреждении патологии. Физическая активность способствует общеукрепляющему воздействию на организм, активизации всех функций, повышению работоспособности цилиарной мышцы, укреплению склеральной оболочки.

Аэробные нагрузки – бег, велосипед, плаванье, ходьба на лыжах, воздействуют хорошо на аккомодационную функцию глаза, на систему кровообращения. Тренировки должны быть умеренной интенсивности, частота пульса не превышать 140 ударов в минуту. Более интенсивные нагрузки негативно влияют на работоспособность цилиарной мышцы.

При миопии слабой степени рекомендуются игры с растяжением мышц – баскетбол, теннис, волейбол, улучшающие аккомодацию, благодаря смене фокусировки взгляда с дальних объектов на ближние.

При средней степени болезни запрещены такие виды физических нагрузок: умеренная физическая гимнастика, прыжки с высоты более 1,5 метра.

При миопии высокой степени рекомендуются только упражнения из группы специальной лечебной физкультуры.

Хирургическое лечение

Полностью избавить от проблем с рефракцией и восстановить остроту зрения способно только оперативное вмешательство: склеропластика или лазерная коррекция. Первая операция крайне редко назначается при миопии начальной стадии, только в том случае, если она стремительно прогрессирует.

А вот обработка лазером пользуется большой популярностью. Чаще всего для борьбы с миопией применяют методику LASIK или фоторефракционную кератэктомию. Для проведения процедуры используется современное оборудование и инновационные технологии. Вмешательство длится максимум минут пятнадцать, эффект виден сразу по завершении операции.

Реабилитация после лазерной коррекции длится два или три дня, затем можно в полном объеме наслаждаться «новыми» глазками.

Заключение

Что такое миопия 1 степени? Это офтальмологическое заболевание, поддающееся коррекции. Более того, с помощью инновационных методик на этом этапе можно полностью восстановить остроту зрения. Главное, вовремя диагностировать недуг и подобрать эффективное лечение. Сделать это может только окулист, поэтому не игнорируйте ежегодные профилактические осмотры в клинике.

Посмотрите полезное видео о близорукости слабой степени.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector