Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.

Содержание

Почему образуется гиноидная липодистрофия (целлюлит)?

В наше время ведутся активные действия по изучению предпосылок к развитию целлюлита, но однозначных ответов врачи пока не дают. Также пока нет единого мнения о том, считается ли такое состояние болезнью или нет.

В качестве причины возникновения такого состояния выделяют следующие факторы (или их сочетания):

  • аналогичные случаи у близких родственников (генетика);
  • некорректно составленный режим питания, злоупотребление вредной пищей;
  • экологически неблагополучные районы, проживание рядом с местами, которые могут становиться источником токсинов в воде и воздухе;
  • гормональный дисбаланс (в том числе сбои в работе «щитовидки», дисфункция органов половой системы);

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Гормональный дисбаланс – одна их причин возникновения целлюлита

  • проблемы с сосудами: варикоз, нарушенный лимфоток;
  • обусловленный различными факторами медленный метаболизм;
  • малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной физической активности;
  • вредные привычки: от курения до употребления алкоголя и наркотиков;
  • процесс вынашивания ребенка (обычно в силу изменения гормонального фона);
  • серьезные нагрузки на нервную систему, стрессы, депрессивные и тревожные состояния (особенно ярко это проявляется при наличии привычки успокаиваться при помощи еды);
  • побочные действия тех или иных лекарств;
  • резкие скачки веса за короткое время;

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Из-за скачков веса тоже может возникнуть такая проблема

  • этнические особенности: склонность к образованию целлюлита имеется преимущественно у белокожих женщин, темнокожие же обычно избавлены от такой проблемы;
  • повышенное количество гормона кортизола – за счет разрушения соединений белка.

Как правило, эти факторы практически всегда являются взаимосвязанными и редко проявляются поодиночке.

Интересен тот факт, что до середины XX века целлюлит не считался эстетической проблемой в принципе. Подобный «имидж» у этого состояния возник в итоге рекламной компании косметических услуг Николь Ронсар, которая проводила комплекс процедур, направленных именно на устранение целлюлита.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Раньше целлюлит и вовсе не считался проблемой

Крем на основе меда

Для обертывания потребуется:

  • 1 ч.л. жидкого меда;
  • 3 г борной кислоты;
  • 3 г желатина;
  • 50 мл глицерина;
  • 30 г розовой воды.

В подогретую розовую воду нужно добавить желатин, подержать на паровой баньке, постоянно помешивая. Снять емкость с огня, добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать, оставить настаиваться примерно на пять часов.

Внимание: все компоненты домашних смесей – мощные биоактивные компоненты. Перед их использованием нужно обязательно провести аллерготест. Нанести немного препарата на внутреннюю часть локтевого сгиба, выждать 30-40 минут.

Если негативной реакции не наблюдается, можно приступать к процедуре. Нанести выбранный состав на предварительно очищенные (для горячей процедуры – хорошо распаренные), проскрабированные проблемные участки тела.

Поверх укутаться пищевой пленкой, полежать под одеялом полчаса, смыть остатки крема крем теплой водой. Манипуляции с самодельными средствами разрешается проводить через день. На «магазинных» препаратах указана периодичность использования. Превышать ее нельзя. Полный курс антицеллюлитных обертываний включает от 10 до 15 сеансов.

Важно помнить, что подобные воздействия, как любая лечебная процедура, имеют ряд противопоказаний. В их числе:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • беременность;
  • микротравмы в зоне нанесения средства;
  • гинекологические болезни;
  • аллергия на компоненты;
  • менструация;
  • простуды, инфицирования;
  • патологии щитовидной железы (для кремов с водорослями);
  • гипертония;
  • нарушения в работе почек или печени;
  • повышенная чувствительность либо тонкость покровов;
  • обострение хронических болезней;
  • злокачественные опухоли любой локализации;
  • период грудного вскармливания.

Использование наружных средств на третьей и четвертой стадиях целлюлита не противопоказано, однако малоэффективно.

Антицеллюлитного крема, который самостоятельно поможет вернуть коже гладкость, красоту не существует. Все подобные средства не оказывают непосредственного воздействия на подкожно-жировую клетчатку. Однако, на ранних стадиях целлюлита они помогают устранить бугристость, стимулируя местный метаболизм, кровообращение, лимфоотток. Использовать обертывания надо в комплексе с диетой, гимнастикой, питьевым режимом.

Крем на основе эфирных масел

Самый простой способ приготовить эффективную смесь – добавить в 30 мл увлажняющего крема 3 капельки эфирного масла.

Против «апельсиновой корки» действенны вытяжки:

  • можжевельника;
  • грейпфрута;
  • лимона;
  • апельсина;
  • герани;
  • розмарина;
  • лаванды.

Для усиления эффекта хорошо добавить в крем одну чайную ложку кофейной гущи. Все компоненты надо тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса.

Антицеллюлитные крема и их состав

Действующие вещества косметики против липодистрофии купируют развитие нарушений за счет улучшения качества, повышения плотности, эластичности эпидермиса.

В состав хороших кремов производители включают следующие ингредиенты:

  • рутин (или диглюкозин) для активного поглощения глюкозы;
  • соли калия, кальция, натрия, способствующие выведению из тканей шлаков, токсинов, продуктов распада;
  • L-карнитин;
  • кофеин, ксантин, расщепляющие жировые отложения;
  • витамины А, С, В, Е;
  • масла (чаще можжевеловое, цитрусовые, лавандовое, кипарисовое, розмариновое), ускоряющие вывод избытков влаги, обращение лимфы.

Эффективно стимулируют кровоток, подтягивают эпидермис, активизируют метаболические процессы растительные экстракты. В создании антицеллюлитной косметики применяют вытяжки:

  • плюща;
  • лабазника;
  • ананаса;
  • хвоща;
  • гуараны;
  • зверобоя;
  • сои;
  • конского каштана;
  • папайи;
  • боярышника;
  • морских водорослей.

В состав смесей для холодного обертывания включают мяту, мелиссу, ментол. Для горячего применяют жгучий перец. Ингредиенты соединяют в разных комбинациях. Покупать крем нужно исходя из степени выраженности проблемы, типа дермы, возраста женщины.

Антицеллюлитный крем в домашних условиях

Самодельные средства от целлюлита при регулярном применении не менее эффективны, чем продукция промышленного производства. Они обладают рядом преимуществ перед покупными.

Во-первых, домашние крема полностью состоят из натуральных компонентов. В них нет синтетических красителей, консервантов, отдушек, которые часто провоцируют аллергическую реакцию.

Во-вторых, домашние мази гораздо дешевле. Их получится приготовить из продуктов, которые есть на кухне любой хозяйки.

Препараты для обертываний можно сделать на основе:

Смешивать компоненты надо только в деревянной или стеклянной посуде. Металлические предметы окисляются, нивелируют полезные свойства природных веществ.

Для создания крема следует использовать только свежие продукты, подобрать правильное их сочетание. Приведем несколько эффективных рецептов самодельных мазей для обертываний.

Бедра, ягодицы

Эти зоны также находятся «под ударом» у целлюлита. Одна из причин – отсутствие равномерного распределения альфа- и бета-адренорецепторов, которые отвечают за процессы накопления и сжигания жира. Усугубляется процесс развивающейся постепенно атрофией мышц, которые располагаются в указанных зонах.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
На бедрах и ягодицах целлюлит появляется очень часто

Виды антицеллюлитных обертываний

Обертывания бывают горячими и холодными. От температуры зависит, каким будет воздействие и какова ответная реакция организма.

  • Горячие обертывания.
    Наиболее действенны в борьбе с целлюлитом в домашних условиях, способны помочь даже в самых запущенных случаях. Под действием тепла расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение, ткани активнее снабжаются кислородом, который стимулирует расщепление жиров. Так же горячие обертывания расширяют поры, позволяют активным веществам более быстро и глубоко проникать в кожу, а токсинам — выходить вместе с потом. При этом виде антицеллюлитных обертываний смесь перед нанесением подогревается до 38-40°С. Более сильный нагрев не рекомендуется – это может навредить организму.
  • Холодные обертывания.
    Их применение оправдано для людей со склонностью к варикозу и тех, кто по роду своей деятельности длительное время находится «на ногах» (продавцы, парикмахеры и др.), так как хорошо уменьшают отеки и помогают при тяжести в ногах. Для приготовления холодных обертываний берут ингредиенты комнатной температуры и не утепляются после ее нанесения, а только обматываются пленкой. Охлаждение оказывает сосудосуживающее и лимфодренажное действие, повышает тонус кожи, токсины и шлаки начинают поступать в центральный кровоток, нейтрализуются в печени и выводятся почками. Организм, защищаясь от холода, активирует внутренние резервы, расщепляя жировые клетки.

Глиняное обертывание

Голубая глина выводит токсины, улучшает обменные процессы и микроциркуляцию крови. Черная глина активно проникает в ткани,  запуская процесс распада подкожного жира и делая кожу упругой. Белая глина содержит каолин, который обладает подсушивающим эффектом. Используется для антицеллюлитных обертываний если есть склонность к аллергическим реакциям или раздражению кожи.

Смешайте 70 г. глины с чайной ложкой корицы и разбавьте минеральной водой до консистенции густой кашицы. Равномерно распределите антицеллюлитный состав по проблемным зонам, оберните их пленкой и укутайте. Через 30 минут смойте смесь под душем с применением мыла.

Для кожи с повышенной чувствительностью

Этот деликатный состав поможет тем, у кого кожа более нежная и реагирует на внешние вмешательства сильнее. Потребуется 50 г горчичного порошка и стакан крахмала (желательно кукурузного). Смесь готовится на основе разогретого молока (чуть больше стакана).

Обратите внимание! Если вы заметили покраснения и сухость кожи, лучше снизить время воздействия или использовать другой рецепт.

Использование водорослей

Такие полезные водоросли, как фукус и ламинария, имеются в свободной продаже – их можно купить в аптеке. Обертывания с их использованием помогают омолодить кожу и выполнить ее естественную подтяжку.

Около трех столовых ложек измельченных сухих водорослей оставляют в горячей воде на полчаса, смешивают с эфирными маслами лимона или камфоры, затем используют при обертывании.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Часто делают обертывания с водорослями

Использование водорослей при холодных обертываниях

Водоросли используются при выполнении и холодных обертываний. Процесс практически не отличается, однако следите за тем, чтобы температура состава не превышала 20 градусов. В ином случае можно получить ожог или просто ухудшить состояние кожи.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Используют водоросли и при сухих обертываниях

Использование картофеля при обертываниях

Используют сырой картофель, натертый на мелкой терке и смешанный с цитрусовыми эфирными маслами. Данную смесь равномерно распределяют по чистой коже и обматывают пленкой. Далее процедура проводится так же, как и в предыдущих способах.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Используют и сырой картофель

Как происходит развитие целлюлита?

Данное явления, как правило, является прямым следствием нарушения обмена веществ в организме, в первую очередь это касается обмена липидов. Из-за этого жир в адипоцидах (специфичных жировых клетках) накапливается не так равномерно, как это происходит в нормальном состоянии.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Целлюлит порой возникает и у тех людей, которые не страдают от лишнего веса

Важно! Одновременно с неравномерным распределением жира имеет место образование так называемых коллагеновых перемычек. В итоге формируются жировые капсулы с более плотной структурой, а косметический дефект становится визуально заметен.

Негативное влияние на здоровье при целлюлите заключается в том, что данные участки с плотными капсулами жира не так хорошо снабжаются кровью, в них может нарушаться отток лимфы, как следствие – приходится сталкиваться с отеками и задеванием нервной ткани. От этого возникают боль и неприятные ощущения.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Целлюлит в запущенной форме может быть опасен для здоровья

Кофейное обертывание

Кофеин широко известен как стимулятор обмена веществ. Он ускоряет процесс расщепления жиров и тонизирует кожу, возвращая ей упругость и шелковистость.

Молотый кофе (100 г.) залейте 3 ст. л. кипятка и оставьте на пару минут. Затем добавьте 1 ст. л. оливкового масла и перемешайте. Регулируйте консистенцию добавлением воды или сухого кофе — масса должна легко распределяться по телу, но не стекать. Можно добавить пару капель любого цитрусового эфирного масла – они имеют хорошо выраженный антицеллюлитный эффект, а их запах прекрасно сочетается с кофейным.

Крема для обертывания против апельсиновой корки

Косметические средства действенны при целлюлите первой или второй степени, когда изменения еще не затронули глубокие слои дермы. На этом этапе ликвидировать дефект возможно с помощью правильного питания, гимнастических упражнений, специальных процедур. Одна из самых эффективных манипуляций – обертывание с антицеллюлитными кремами.

Подобные средства подразделяются по принципу воздействия на покровы на две основные группы:

  • охлаждающие «работают» очень мягко, способствуют выведению лишней жидкости, снимают отечность, устраняют усталость ног. С их помощью дерма разглаживается, становится мягкой, нежной;
  • разогревающие крема действуют достаточно агрессивно. Они раздражают покровы, провоцируя приток крови к поверхностному слою эпидермиса. Местное кровообращение, лимфоотток ускоряются, благодаря чему организм интенсивно освобождается от токсинов, шлаков. Обмен веществ активизируется, что приводит к скорейшему расщеплению жиров.

Внимание: девушкам с варикозным расширением вен пользоваться средствами с разогревающим эффектом запрещено!

В отдельную категорию косметологи выделяют так называемые массажные крема. Их тоже применяют для обертываний, но в сочетании с предварительными и последующими интенсивными проминаниями. Действие средств возрастает при втирании в эпидермис. Во время манипуляции активные компоненты глубже проникают в ткани, устраняют основные внешние проявления целлюлита. Кожа разглаживается, ей возвращается эластичность, бархатистость, здоровое сияние.

Помимо способа воздействия, все антицеллюлитные мази различаются по своему составу. Эффективное средство обязательно должно содержать ингредиенты, разрушающие «апельсиновую корочку».

Медовые обертывания

Мед отлично может бороться с верхним слоем подкожного жира. Он хорошо впитывается кожей, выводит токсичные вещества, нормализует процесс метаболизма.

Обычно мед нагревают при помощи водяной бани и смешивают с другими активными компонентами, к примеру, горчицей.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Используют для обертываний мед

Смесь меда с апельсиновым маслом и морской солью обладает хорошим эффектом подтяжки кожи. Другие полезные компоненты: корица, молоко, чай.

Ментоловое обертывание

Глина косметическая (около 5 столовых ложек) и кристаллический ментол (на кончике ножа) смешиваются с водой и размешиваются до однородного состава. Консистенцию можно регулировать посредством добавления разного количества глины, но обычно смесь доводят до состояния густой сметаны.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Можно использовать кристаллический ментол

Далее смесь намазывают на проблемный участок и заматывают пленкой. Лучше находиться в течение получаса в покое, а затем тщательно смыть смесь холодной водой без использования геля для душа или мыла.

Обертывания считаются эффективным методом борьбы с целлюлитом. К тому же с помощью обертываний можно улучшить состояние кожи, сделать ее более мягкой, упругой. Самое главное – делать их систематически, поскольку только в таком случае будет заметен эффект.

Существует масса разных способов, и каждый человек сможет подобрать для себя тот, который больше ему подходит. Не забывайте о технике проведения обертываний. Не будет лишней предварительная консультация со специалистом, поскольку некоторым людям противопоказано использовать, например, мед, горчицу или красный перец.

Методика выполнения антицеллюлитных обертываний дома

Чтобы процедура дала максимальный эффект, нужно выполнять ее правильно. Придерживаясь приведенной ниже последовательности действий, вы получите отличный результат в кратчайшие сроки.

Несколько слов о горячих обертываниях

Антицеллюлитные обертывания можно разделить на два вида: холодные и горячие. Обычно именно горячие дают больший эффект из-за термического воздействия на кожу. Происходит открытие пор, улучшается крово- и лимфоток, жир расщеплется более активно, из организма выводятся токсины. Средство можно подготовить самостоятельно в домашних условиях, его температура должна быть около 35-40 градусов.

Несколько слов о целлюлите

С этим явлением сталкиваются многие девушки и женщины – это своеобразный «дефект» внешности, при котором верхний слой жира под кожей распределяется неравномерно, структура становится бугристой, из-за чего кожа выглядит чересчур рельефной, что создает неприятное визуальное впечатление.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Целлюлит иначе называют «апельсиновой коркой»

Обратите внимание! Чаще всего целлюлиту подвержены женщины – им присуще подобное распределение жира из-за действия эстрогена.

Обертывание  с морской солью

Морская соль насыщает организм минералами и микроэлементами, эффективно выводит лишнюю жидкость и оказывает общий расслабляющий и успокаивающий эффект.

 К 150 г. морской соли мелкого помола добавьте 100 мл. предварительно разогретого оливкового масла. На распаренную кожу нанесите антицеллюлитную смесь массирующими движениями. Обернитесь пищевой пленкой и укутайтесь. Через 20 минут примите душ и нанесите увлажняющий или антицеллюлитный крем. Повторяйте процедуру 10-12 раз с интервалом в 2-3 дня.

Морскую соль можно заменить обычной поваренной, а оливковое масло – миндальным.

Обертывание с имбирем

Благодаря своим разогревающим свойствам имбирь усиливает микроциркуляцию крови, из-за чего происходит интенсивное сжигание жира и отток лишней жидкости. Процедура имеет выраженный лифтинговый и омолаживающий эффекты.

Мелко натертый корень свежего имбиря (на одну процедуру нужно примерно 3 ст. л.) смешайте с таким же количеством оливкового масла. Распределите имбирную смесь по проблемным зонам, оберните их пленкой и укутайте. Через 20 минут смойте состав теплой водой и нанесите увлажняющий или антицеллюлитный крем. Делайте имбирные обертывания с интервалом в 2 дня, курс – 12 сеансов.

При необходимости можно заменить свежий корень имбиря на порошок.

Обертывание с увлажняющим действием

Горчицу для приготовления смеси разводят не с водой, а с оливковым маслом. Будьте внимательны: для приготовления смеси понадобится около 300 мл масла, не меньше. Такая смесь хорошо влияет на состояние кожи. Держат средство около 40 минут.

Обертывание с эфирными маслами

Эфирные масла способствуют очищению кожи и обновление ее клеток, а так же оказывают оказывают благотворное влияние на нервную систему.

Возьмите 3 ст. л. оливкового масла, добавьте по паре капель трех эфирных масел на свой вкус и хорошо перемешайте.

Нанесите полученную масляную смесь на проблемные зоны, сверху обмотайте пищевой пленкой. Через 30 минут снимите пленку, смойте состав теплой водой и нанесите увлажняющий или антицеллюлитный крем. Делайте масляные обертывания через день, курс — 15 процедур.

Вместо оливкового масла подойдет миндальное, абрикосовое, масло зародышей пшеницы.

Не забывайте, что эфирные масла могут быть аллергенами, по этому перед процедурой обязательно проведите тест — нанести небольшое количество смеси на запястье или локтевой сгиб и подождать несколько минут, чтобы убедиться в отсутствии негативной реакции.

Обертывание со слабым эффектом для легких стадий целлюлита

Горчицу разводят в теплой воде (200 граммов смешивают с водой до получения однородной смеси).

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Горчица способствует сжиганию подкожного жира

Обертывания

На сегодняшний день обертывания остаются одним из самых эффективных методов борьбы с «апельсиновой коркой». Эту несложную процедуру можно спокойно выполнять дома. В результате кожа выравнивается, становится более упругой. Также данные манипуляции производят и в салоне красоты. Эффективность обертываний, выполненных дома или в салоне, практически ничем не отличается.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Такую процедуру можно делать и дома, и в салоне

Существуют некоторые рекомендации.

  1. Последний прием пищи должен состояться не позже, чем за 2-3 часа до процедуры. Потребляемую жидкость в этот день ограничивают необходимой нормой (1,5-2 л).
  2. Перед проведением обертывания лучше всего тщательно провести очистку кожного покрова при помощи скрабов или иных средств.
  3. Пленка для обертывания (пищевая) должна располагаться в два слоя – нижний должен оставлять достаточно пространства, а верхний, напротив, делают туже.
  4. Основной принцип – утепление. Нужно укрыться одеялом или пледом примерно на полчаса. Как один из вариантов – надеть термобелье или штаны с теплой подкладкой.
  5. Убирают пленку посредством аккуратного разрезания. Если на ней что-то осталось, это можно либо втереть в кожу на проблемных зонах, либо просто смыть.
  6. Подобные процедуры комбинируют с проведением последующего массажа с использованием специальных кремов для борьбы с целлюлитом.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Перед обертыванием стоит тщательно очистить кожу

Эффективнее всего будет провести процедуры полным курсом – обычно это 10-12 процессов обертывания, которые выполняют раз в два дня. После курса потребуется закрепить результат при помощи таких же обертываний, только проводимых раз в неделю. Больше результата такие процедуры принесут при одновременной коррекции режима питания и выполнении физических нагрузок.

Обертывания с горчицей

В горячих обертываниях активно используют горчицу – она разогревает ткани, улучшает обмен веществ. Горчичный порошок разводится водой, пока его структура не будет напоминать крем, затем намазывается на очищенную кожу. Чтобы результат был ярче, рекомендуют активно двигаться, выполнять разные упражнения. Наилучший эффект достигается при одновременном использовании термобелья.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Популярны обертывания с горчицей

В норме может быть несильное жжение на коже, оно не должно вызывать явного дискомфорта. Нельзя продолжать обертывание, если жжение становится плохо переносимым, в ином случае можно добиться ожога. Сеанс длится до получаса, увеличивать это время не рекомендуется.

Важно! Для тех, у кого особо чувствительная кожа, рекомендуется делать смесь горчицы с медом (один к одному).

Обертывания с использованием масел

Потребуется масло для основы (обычно используется масло ореха, миндаля или оливковое). Его смешивают с любым другим эфирным маслом (достаточно трех капель на двадцать граммов основы).

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Эфирные масла очень полезны для кожи

Такие обертывания улучшают кровоток, восстанавливают баланс воды и соли в коже, положительно влияют на обмен веществ.

Обертывания с уксусом

Использование яблочного уксуса дает интересный эффект – в начале процедуры вы испытываете холод, а затем ощущается повышение температуры. Из-за такой особенности этот метод не рекомендован тем, кто имеет проблемы с сердцем или сосудами.

Процедура начинается с массажа при помощи специальной рукавицы или щетки в душе. Это необходимо для удаления омертвевших клеток и лучшего эффекта от процедуры. Кожа будет разогрета и подготовлена.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Можно делать обертывания с использованием уксуса

Яблочный уксус смешивают с водой в пропорции один к одному, добавляют эфирное масло или специальное средство от целлюлита. Далее смесь наносится на кожу, ее оборачивают пленкой и держат около получаса. Во время процедуры можно выполнять какие-либо упражнения для усиления эффекта.

Важно! После окончания процедуры рекомендуется тщательно смыть смесь и намазать проблемные зоны увлажняющим кремом.

Омолаживающая смесь

200 граммов горчицы смешивают с жирной сметаной (потребуется до 300 граммов). Молочная сыворотка, содержащаяся в продукте, обладает отличным эффектом омолаживания и увлажнения. Это средство считается очень эффективным против растяжек. Время использования – 20 минут.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Также делают обертывания с использованием горчицы и сметаны

Особенности холодных обертываний

Существует ряд особенностей, присущих именно данной процедуре.

Такие обертывания обладают комплексным эффектом увлажнения и очищения, помогают сузить поры и сделать кожу более гладкой. Благодаря такой процедуре не только уходят излишки веса, но и клетки насыщаются питательными и полезными веществами.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Холодные обертывания также избавляют от усталости в ногах

Важно! Такие обертывания помогут тем, кто много времени проводит на ногах – они снимают ощущение усталости, помогают бороться с отеками.

Стоит обратить особое внимание на противопоказания к данной процедуре:

  • болезни кожи;
  • различные повреждения кожного покрова;
  • гинекологические заболевания, месячные, беременность или период лактации;
  • при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта – только после консультации со специалистом.

Пилинг-обертывание

Для приготовления данной смеси в горчицу добавляют две чайные ложки кофейной гущи (подходит только натуральный кофе). Для достижения эффекта обертывание совмещают с массажем.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Рекомендуется использовать кофейную гущу

Подготовка

Первым делом необходимо разогреть и очистить кожу. Примите ванну или горячий душ, а затем воспользуйтесь скрабом, можно так же сделать легкий массаж проблемных зон. Это поможет удалить загрязнения и ороговевшие частицы кожи, раскрыть поры, а так же усилит кровообращение. В результате активным веществам будет легче проникнуть в глубокие слои кожи, и их благоприятное воздействие усилится.

Польза процедур, проводимых дома

Домашние обертывания от целлюлита рекомендованы врачами-диетологами, как комплексное решение проблемы лишнего веса. В профилактических целях процедуру проводят раз в неделю. Чтобы избавиться от отложений жира на ягодицах, боках, животе понадобится провести курс: 8-15 сеансов через каждые 2-3 дня.

Еще одним преимуществом домашних обертываний является их невысокая стоимость, по сравнению с салонными.

Чем полезны сеансы антицеллюлитного укутывания:

  • активизируют кровообращение и липолиз;
  • стимулируют питание эпителия и тканей;
  • активизируют распад жировых клеток;
  • происходит подтяжка и коррекция фигуры;
  • улучшают тургор и цвет кожи;
  • выводят токсины и шлаки, снимают отеки;
  • ускоряют естественную регенерацию дермы;
  • нейтрализуют воздействие бактерий;
  • обладают увлажняющим действием.

Порядок и тонкости проведения сеанса

В домашних условиях практикуют горячие и холодные процедуры. Для проведения антицеллюлитного обертывания понадобятся ингредиенты, которые приобретают в аптеке или готовят самостоятельно. Аптечный состав для укутывания называется парафанго, все компоненты в нем подобраны в оптимальных пропорциях. Парафанго удобно покупать, когда нет времени или не хватает ингредиентов, чтобы приготовить домашнюю смесь.

Именно активные компоненты, входящие в состав для антицеллюлитного укутывания, оказывают видимый лимфодренажный эффект. Благодаря тому, что кожа становится более восприимчивой к воздействию, эти ингредиенты проникают глубоко в слои эпителия и изнутри стимулируют сжигание жиров и уменьшение объемов тела.

Для проведения обертываний от целлюлита в уютной домашней обстановке нужно следовать таким рекомендациям.

  1. Перед сеансом эпителий тщательно очищают, делают пилинг-массаж с использованием скрабов: скрабы с водорослями, морской солью, зернами кофе и прочее.
  2. Когда участки на ягодицах, животе или боках обработаны, на них толстым слоем наносят смесь от целлюлита.
  3. Если состав содержит жгучие компоненты, уксус или перец, в нем вымачивают марлю, бинты или простынь, после чего оборачивают их вокруг тела. Это особенно актуально для бандажного обертывания.
  4. После нанесения антицеллюлитного состава тело покрывают пищевой пленкой, а затем укутывают теплым пледом или одеялом. Полиэтилен сильно не затягивают, иначе нарушится кровообращение.
  5. Длительность сеанса зависит от состава и от того, на сколько вы планируете похудеть. Жгучие массы нельзя долго держать на коже, чтобы не получить ожог. В среднем длительность процедуры колеблется от 20-25 минут до нескольких часов.
  6. Через определенное время пленку снимают, удаляют с эпителия остатки смеси и обмываются в душе.
  7. После обертывания на тело наносят питательный крем.

Антицеллюлитное холодное или горячее обертывание проводят на различных участках тела, там, где нужно подтянуть кожу или убрать жир. Что касается целлюлита, то он чаще всего локализуется на ягодицах, боках, животе и бедрах. Дряблая кожа с сетью морщинок в большинстве случаев появляется на руках и шее.

Принцип действия обертываний при борьбе с целлюлитом

Целлюлит – это не столько отложение лишнего жира под кожей. В первую очередь «апельсиновая корка» — это результат отека и нарушения микроциркуляции в тканях. При выполнении процедуры антицеллюлитного обёртывания специально приготовленная смесь наносится на проблемные участки тела и оборачивается пищевой пленкой.

Это создает парниковый эффект за счёт укутывания, который помогает активным веществам быстрее и глубже проникать в тело. В результате из тканей уходит лишняя жидкость, кожа разглаживается и становится более упругой, а так же активируется процесс расщепления жиров. За одно обертывание можно потерять до 1 см. в обхвате талии или бедер.

Противопоказания к проведению процедуры

Процедура имеет определенные противопоказания, на которые следует обратить внимание перед тем, как решиться на проведение курса. Если есть сомнения, то стоит проконсультироваться с врачом о возможности прохождения какого-либо количества сеансов.

К противопоказаниям можно отнести:

  • беременность и период лактации – любые вмешательства в обмен веществ будущей или кормящей мамы могут негативно сказаться на ребенке, поэтому стоит отложить заботу о своей красоте на некоторое время;
  • сердечно-сосудистые заболевания, в том числе варикозное расширение вен, — усиление потока крови может спровоцировать нежелательные последствия и осложнения заболеваний;

    Антицеллюлитное обертывание живота, бедер и ягодиц в домашних условиях. Техника, как делать, кремы и эффективность

  • любые заболевания кожи – инфекционные с помощью подобных процедур распространяются по телу, поражая все большие его площади, не инфекционные могут усилиться также в результате интенсивного обмена веществ;
  • почечная недостаточность – противопоказание всех процедур, связанных с оттоком лимфы и выводом жидкости из организма;
  • заболевания женских органов – в результате косметических обертываний могут обостриться;
  • злокачественные опухоли – накладывают запрет на большинство косметических процедур, так как те могут спровоцировать их рост;
  • психические заболевание – обязательное противопоказание к проведению любых косметических процедур.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Лазерная эпиляция на лице и теле — как проводится, эффективность, фото до и после, противопоказания.

Процесс обертывания

Потребуется подготовить специальную смесь для выполнения обертывания, ее наносят ладонями или специальным спонжем на предварительно хорошо очищенную кожу, на проблемные зоны.

Вторым шагом будет тщательное обертывание данной области при помощи обычной пищевой пленки в два слоя.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Кожу оборачивают в два слоя пищевой пленки

Наденьте термобелье или согрейтесь иным способом.

Некоторые отмечают эффективность выполнения физических упражнений во время обертывания. Достаточно примерно получаса или чуть меньше. Если вы не комбинируете обертывания с физкультурой, можно увеличить время до часа.

Важно! По окончании обертывания необходимо принять душ, желательно контрастный, а для дополнительного эффекта нанести специальный гель с антицеллюлитным действием.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
По окончании процедуры нужно принять душ

Расположение

Наиболее распространенные зоны расположения целлюлита – бедра и ягодицы, живот. В редких случаях он появляется на руках. В проблемных зонах скорость отложения жира гораздо выше.

Самый эффективный крем для обертывания

Современная косметологическая промышленность предлагает широкий выбор продукции для обертываний, эффективных в борьбе с целлюлитом.

По отзывам потребительниц наиболее эффективными признаны следующие крема:

  • Антицеллюлит от фирмы Витекс из серии «Баня, Сауна, Массаж» на основе водорослей, кофеина способствует сокращению объемов жировой прослойки. Дополнительным плюсом выступает его ценовая доступность;
  • Моделирующий силуэт (Чистая линия) практически полностью состоит из эфирных масел. Активирует кровообращение, способствует похудению, профилактирует формирование растяжек;
  • Body Correct Сжигатель жира (Dr.Sante) – термо-крем с кофеином, красным перцем, спирулиной, растительными маслами хорошо восстанавливает рельеф тела благодаря ускорению циркуляции крови в капиллярах, стимуляции метаболических процессов;
  • гель Лошадиная сила разработан на основе растительных экстрактов. Помогает активировать метаболизм, подтягивает эпидермис, возвращает ему прочность, упругость, эластичность. Применяется в профессиональных салонах;
  • Разогревающий крем для талии и живота (Гуам) содержит в составе водоросли, экстракты жгучего перца, фикуса. Тонизирует покровы, ускоряет расщепление жировых клеток;
  • Slim Extreme 4D Fitness (Eveline Cosmetics) – крем-корректор польского производства, созданный по инновационной биоактивной формуле, способствует быстрому избавлению от лишних сантиметров, делает эпидермис упругим. Внешний эффект после нескольких сеансов с этим средством сопоставим с результатом тренировок в спортзале.
  • Фитнес боди (Флоресан) обеспечивает моментальный, продолжительный охлаждающий эффект благодаря присутствию в составе концентрированного ментола, а также мятного эфирного масла. Действует как интенсивный дренаж. Минеральный комплекс с водорослями насыщают клетки необходимыми витаминами, микроэлементами. При грамотном применении гель хорошо моделирует проблемную область, снижает дряблость дермы, устраняет отечность.

Точного ответа на вопрос, какой крем для обертываний от целлюлита самый хороший, нет. Каждая девушка может выбрать наиболее подходящее ей средство. При желании можно сделать эффективную смесь дома.

Советы для усиления эффективности

Домашние обертывания от целлюлита способны локально улучшить тонус тела и состояние кожи. Однако есть несколько секретов для повышения эффективности процедуры.

  • Если обертывание не жгучее, нужно делать упражнения (приседания, упражнения на пресс, отжимания).
  • В смеси можно добавлять любой антицеллюлитный крем.
  • Если нет возможности проскрабировать кожу, можно просто принять горячую ванну.
  • После домашнего обертывания нельзя перенапрягаться и заниматься спортом.
  • Состав наносится снизу вверх, без втирания.
  • Обязательно пить жидкость во время процедуры.

Состав антицеллюлитных обертываний

Огромным плюсом проведения антицеллюлитных обертываний в домашних условиях является возможность самостоятельно подбирать ингредиенты, исходя из желаемого результата, имеющегося бюджета и  личных предпочтений. Вот перечень самых распространенных ингредиентов и их влияния на организм:

  • мед – увлажняет и питает кожу, улучшает ее защитные свойства, способствует выведению шлаков и токсинов, оказывает бактерицидное действие;
  • уксус – тонизирует, стимулирует расщепление жировой ткани, подтягивает контуры, а так же обесцвечивает пигментные пятна;
  • глина – очищает кожу и насыщает ее микроэлементами, оказывает омолаживающее действие, восстанавливает солевой баланс, активизирует метаболизм в клетках и выводит из них лишнюю жидкость;
  • кофе – очищает и тонизирует кожу, усиливает кровообращение, устраняет отеки, способствует расщеплению жиров, помогает при растяжках;
  • масло – ускоряет метаболизм, замедляет процессы старения кожи, питает ее, делает мягкой и бархатистой;
  • водоросли – восстанавливают водно-солевой баланс, усиливают обмен веществ в тканях, улучшают кровообращение, выводят лишнюю жидкость.

Будьте осторожны, если добавляете в обертывание эфирные масла. Они могут быть сильными аллергенами и вызывать негативную реакцию кожи (покраснения, зуд, высыпания на коже), если переборщить с количеством.  Перед процедурой желательно провести тест: нанести небольшое количество смеси на запястье или локтевой сгиб и подождать несколько минут, чтобы убедиться в отсутствии негативной реакции. Если все в порядке, можно приступать.

Как часто делать обертывание зависит от исходного состояния кожи. В среднем — 10 сеансов. Обязательны перерывы между процедурами от 1 до 3 дней в зависимости от активности компонентов. Антицеллюлитный курс составляет примерно месяц. Домашнее обертывание, проведенное по всем правилам, не уступает по эффективности салонному.

Стадии развития

Прогрессирование данного состояния заключается в последовательном прохождении четырех стадий развития.

Стадия Описание
1 стадия Визуально проблема практически незаметна, а влияния на физическое состояние организма не происходит. Основная проблема – неизбежное прогрессирование состояния со временем. Обычно на этом этапе кожа еще не меняет своей структуры, однако могут наблюдаться легкие отеки, низкая эластичность. Отложения жировой ткани уже происходят, из-за чего объемы тела несколько увеличены.
2 стадия Это эндоматозный отек. Уже можно определить наощупь участки уплотнений на кожном покрове, кожа более дряблая, отсутствует эластичность. Бугорки на коже пока отсутствуют, однако чувствительность уже снижается.
3 стадия Микроузелковая. На этом этапе уже можно заметить проблему визуально. Поверхность кожи неровная, зоны поражения хорошо визуализируются практически в любой позиции тела. Появляются симптомы, указывающие на недостаточное кровоснабжение и повреждение нервных окончаний – чувствительность кожи становится ниже, сама по себе она становится грубой и неэластичной.
4 стадия Крупноузелковая липодистрофия. Серьезное состояние, когда доходит до того, что поражается мышечная ткань. Кровообращение нарушено настолько сильно, что кожа буквально синеет, в самых запущенных случаях встречается локальный некроз. Гораздо хуже переносятся любые физические нагрузки.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Выделяют несколько стадий развития целлюлита

Суть метода похудения с помощью пленки

Как происходит процесс похудения во время обертываний, понять несложно. Воздухонепроницаемый слой пленки образует парниковый эффект, что стимулирует кровоток, раскрывает потовые железы и, как следствие, приводит к выведению излишков воды из организма.

Человек потеет, а вместе с потом уходят шлаки и токсины. Организм очищается, а объемы обертываемых частей тела уменьшаются. Иначе говоря пищевая пленка способствует похудению, имитируя так называемый «эффект сауны». Согласитесь, что в домашних условиях сотворить что-то подобное другими способами практически невозможно.

В комплексе с физическими нагрузками обертывание пленкой помогает сбросить до 2-х килограмм за неделю.

Регулярное проведение таких тепловых процедур позволяет также подкорректировать фигуру – убрать лишние сантиметры на отдельных участках тела (в области бедер и живота, например). За счет усиленного кровообращения кожа в местах покрытых пленкой подтягивается и становится упругой.

Положительные изменения можно заметить спустя 3-4 процедуры: проявления целлюлита сокращаются, внешний вид кожи улучшается. Сочетание обертывания с физическими упражнениями, помогает придать женственный изящный силуэт, а ногам – рельефность. Лишние жировые прослойки постепенно исчезают, остаются лишь красивые подтянутые мышцы.

Уксусное обертывание

Уксус тонизирует, стимулирует расщепление жировой ткани, подтягивает контуры.

Смешайте 25 мл. яблочного уксуса и 100 мл. прохладной воды. Добавьте 3 капли эфирного масла мяты и хорошо перемешайте. Пропитайте марлю антицеллюлитной смесью, наложите на проблемные зоны, сверху обмотайте 2-3 слоями пищевой пленки. Через 20-30 минут (точное время определите самостоятельно – выдерживайте смесь на коже, пока чувствуете, что она охлаждает) снимите пленку и марлю, затем смойте состав теплой водой и нанесите увлажняющий или антицеллюлитный крем. Делайте уксусные обертывания с интервалом в 2-3 дня, курс — 15 процедур.

Холодные обертывания

При выполнении холодных обертываний средство наносят на проблемную зону и оставляют на полчаса без активной деятельности и дополнительного утепления.

Такие обертывания способствуют сужению пор и сосудов, происходит вывод вредных веществ из организма.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Используют мятное масло для холодных обертываний

Чтобы эффект прохлады был более сильным, используется мятное масло или ментол.

Целлюлит в районе живота

Поскольку чаще всего лишний жир откладывается в области живота, здесь появляется и целлюлит. До тех пор, пока отложенный жир не превратился непосредственно в целлюлит, с ним не так сложно бороться: диета, занятия физкультурой и правильное распределение нагрузки – и вы сможете забыть о подобной проблеме. Такая локализация проблемы связана с механизмами вынашивания потомства, заложенными в нашей генетике.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Целлюлит на животе – частое явление

Шоколадное обертывание

Какао глубоко увлажняет и питает кожу, оказывает противовоспалительное действие,  улучшает тонус и рельеф. Кроме того оно снимает усталость и напряжение, является хорошей профилактикой стрессов.

2 плитки шоколада (содержание какао не менее 50%) растопите на водяной бане, затем добавляйте понемногу горячую воду и активно перемешивайте (до образования жидкой кашицы). Остудите полученную смесь до температуры тела, в процессе она немного загустеет.  Распределите шоколадную массу по проблемным зонам, оберните их пленкой и укутайте.

Можно заменить шоколад на какао-порошок. На одну процедуру понадобится примерно 50 г. сухого порошка, который нужно развести горячей водой до консистенции густой сметаны и применять в соответствии с приведенными выше рекомендациями для шоколадного обертывания.

Для усиления эффекта можно добавить порошок имбиря или жгучего перца, мед, эфирное масло грейпфрута или апельсина.

Шоколадные обертывания

Многие косметические салоны завлекают клиентов такой приятной процедурой, как обертывания с использованием шоколада. Не все знают, что повторить их можно и дома.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
Используют и шоколад

Стоит обратить внимание на то, что шоколад должен быть полностью натуральным. Потребуется до 4 плиток горького черного шоколада без добавок.

Его растапливают и наносят под пленку стандартным способом с последующим утеплением. После того, как обертывание завершено, принимают теплый душ и удаляют остатки.

Важной особенностью является наличие в шоколаде кофеина, который помогает коже быть в тонусе и ускоряет кровообращение на проблемных участках.

Какой антицеллюлитный крем самый эффективный для обертывания. Обертывание от целлюлита в домашних условиях: отзывы и рецепты.
В шоколаде содержится кофеин, который хорошо влияет на состояние кожи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector