Можно парить ноги при варикозе — ВарикозуНет

Содержание

Почему возникает варикоз – причины и предрасполагающие факторы

Для того, чтобы ответить на вопрос: можно ли ходить в баню при варикозе, необходимо представить, какие изменения в венах вызывают появление признаков заболевания, и как сосуды реагируют на резкие колебания температуры и влажности воздуха.

В ногах человека вены испытывают значительную нагрузку – мышечные элементы стенки этих сосудов вынуждены активно работать, способствуя продвижению крови от пальцев ног к сердцу, при этом необходимо постоянно преодолевать силу земного притяжения. Клапаны, выступающие в просвет вен среднего и большого калибра, должны противодействовать обратному току крови и задерживать ее на своем уровне.

Симптомы варикозной болезни появляются исподволь, на первые признаки неблагополучия редко обращают должное внимание, считая тяжесть в ногах признаком усталости. При прогрессировании заболевания на ногах появляется сеточка расширенных сосудов, а затем стенки плотные стенки вен теряют эластичность формируют утолщенные участки («узлы»), которые замены невооруженным глазом.

Аборт

Доктора на вопрос о том, можно ли принимать ОК при варикозе, часто отвечают отрицательно. Но при активной половой жизни и нежелании заводить ребенка использование эстрогенных контрацептивов является наиболее оптимальным вариантом, т.к.

аборт при варикозном расширении вен создаёт угрозу для жизни женщины. Особенно опасно проводить данную процедуру, если у пациентки наблюдается поражение вен малого таза. При этой форме недуга женщинам редко удаётся нормально выносить ребёнка.

Чаще они сталкиваются с самопроизвольным абортом.

В каких случаях назначается

Париться при варикозе можно, но при соблюдении оснований к терапии:

  1. Использовать горячие ванночки, но при условии, что варикоз поразил верхнюю часть туловища и установлена причина недуга.
  2. На ранних стадиях варикозного расширения вен.
  3. При первичных симптомах венозной недостаточности. Эффективнее при таких симптомах применять прохладную воду, потому как слабость в нижних конечностях может быть связана с мышечной болью, и не иметь отношения к патологиям венозных сосудов.

Во избежание негативных последствий возможность выполнения термических процедур обсудить с врачом.

Если сильно болят ноги

Противопоказания при варикозе, сопровождаемым сильным болевым синдромом, включают отказ от тяжёлых физических упражнений. Уменьшить неприятные ощущения помогут прохладные ванночки. Их можно делать утром и вечером. Физиотерапия при варикозе нижних конечностей будет полезна начальной стадии, а вот при активно прогрессирующей болезни она входит в список противопоказаний.

Доктора рекомендуют приобрести специальную подушку для ног. Её можно использовать во время ночного отдыха. Приподняв ноги, вы облегчите отток крови от конечностей к сердцу. Флеболог может выписать противовоспалительные препараты, если болевой синдром очень сильный. Но при улучшении состояния от них необходимо отказаться, т.к. они сильно нагружают печень.

Запрещенные продукты и напитки

Пациенты часто не знают, что нельзя есть при варикозе, поэтому свой рацион практически не меняют. В первую очередь больным надо отказаться от жира. Тяжёлые сорта мяса, рафинад, жареные блюда придётся исключить из рациона полностью. Консервы тоже необходимо убрать из меню. К запрещенным продуктам относят:

  • все разновидности алкоголя, т.к. спирт способствует расширению вен;
  • чёрный чай, крепкий кофе;
  • приправы;
  • цикорий (полезен при гипертонии, но т.к. расширяет вены, опасен для пациентов с варикозом);
  • сладости и газировка, т.к. состоят из легкоусвояемых углеводов, поэтому не пригодны для пациентов с лишним весом.

Конкретный перечень противопоказаний зависит от состояния здоровья человека. В идеале можно употреблять все продукт, но небольшими порциями. Пациенты редко придерживаются данного правила, поэтому лучше полностью исключить из рациона блюда и напитки, ускоряющие развитие варикоза.

Какой эффект оказывают

Эффект от ванночек для ног при варикозеГидропроцедуры для ног положительно сказываются на состоянии венозных сосудов и устраняют внешние признаки патологии. Ноги приобретают здоровый вид, отступают негативные проявления варикоза.

Восстанавливается стенка сосудов, клапан начинает работать в привычном режиме.

На первоначальном этапе развития варикоза ванные процедуры позволяют остановить патологический процесс, при более поздних стадиях – улучшат лекарственную терапию.

Когда банные процедуры полезны

Баня является отличным оздоровительным мероприятием. Одним из положительных эффектов от ее посещения является очищение организма от токсических веществ и шлаков.

Но если у человека наблюдается варикоз, то в результате высокой температуры увеличивается температура тела, происходит расширение в сосудах, в том числе и в пострадавших от болезни. Нагрузка на вены возрастает в разы.

Варикозные вены страдают от этого. Им приходиться часть лишней нагрузки отдавать здоровым глубоким сосудам.

Так можно ли при варикозе ходить в баню? При этой болезни людям противопоказаны спортивные занятия, массажи, принятие солнечных ванн и пр. Можно ли с варикозами ходить в баню — об этом часто спрашивают флебологов. Ведь с помощью банных процедур можно поправить свое здоровье, и при этом получить огромное удовольствие.

Может баня при варикозном расширении вен поможет избавиться от этого недуга? Можно ли париться в бане при варикозе? Мнение специалистов по этому вопросу следующее: в баню при варикозе ходить разрешается при условии, если болезнь находится в начальном периоде своего развития.

При этом восстанавливается естественный тонус в стенках сосудов, что приводит к снижению риска развития заболевания. Отпадает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Но необходимо учесть, что попарится вам придется с учетом ряда правил и, кроме этого надо одновременно выполнять все требования врача по лечебному комплексу: носить компрессионное белье, выполнять лечебные упражнения и пр.

Тогда появиться возможность излечиться от этой болезни.

Баня и варикоз средней и тяжелой степени, тромбофлебит, тромбоэмболия — это несовместимые понятия.

Кроме этого, при варикозе нельзя посещать баню в следующих случаях:

  • если болезнь обострилась либо приняла хронический характер;
  • на полный желудок.

https://www.youtube.com/watch?v=GLoNp3tOLmc

Баня при варикозе ног вызывает следующий вопрос — можно ли парить ноги при варикозе. Однозначно эта процедура в бане при наличии заболевания запрещена. Мнения флебологов по этому вопросу совпадает.

Это может привести к процессу образования тромбов и развитию тромбофлебита.

Если флеболог разрешил посещать баню, но вами были нарушены рекомендованные им и перечисленные выше в этой статье правила посещения бани, то у вас может развиться:

  • тромбоз. Происходит образование кровяных сгустков в сосудах. В тяжелых случаях тромб может оборваться и привести к смерти;
  • тромбоэмболия, в результате которой происходит острая закупорка просветов в сосудах или артериях тромбом. В результате этого может развиться ишемическое состояние.

Варикозное расширение вен очень нехорошая болезнь. Можно ли посещать баню при этом недуге — вопрос спорный даже у специалистов. Однозначно можно сказать следующее — пользу или вред принесут вам банные процедуры, может решить только ваш лечащий врач, и при решении этого вопроса он должен подходить к каждому пациенту индивидуально.

Можно ли греть варикоз, показания, методы, правила проведения

В поисках действующего средства от варикоза, пациенты зачастую прибегают к нетрадиционным способам лечения. Один из них  – прогревание, однако у терапии есть как сторонники, так и противники.

Лицам, страдающим от варикоза, рекомендованы различные прогревающие процедуры: ножные ванночки с применением лечебных отваров или минералов, контрастный душ. Методы позволяющие устранить клинические проявления заболевания за счет восстановления эндотелия и работы венозных клапанов.

Процедуры по прогреванию нижних конечностей усиливают регенеративные  функции и повышают местный иммунитет.

Добавленные в ножные ванночки дубильные компоненты устраняют отечность и болезненность, лекарственные травы оказывают противовоспалительное действие. Раствор магнезии способствует восстановлению сосудистых стенок и снятию отечных явлений в просвете вены.

Можно ли греть ноги при варикозе вен на ногах?

Варикоз достаточно распространенное явление в современном мире. Почти половина населения страдает хроническим заболеванием вен нижних конечностей. На ранних этапах болезнь редко беспокоит пациентов. Однако даже бессимптомное течение может нести опасность для жизни пациента.

В любой момент может возникнуть такое опасное осложнение как тромбофлебит или тромбоэмболия легочной артерии. Тромбы, образующиеся в варикозных венах, могут отрываться и попадать в жизненно важные органы, что зачастую приводит к смерти.

Главной задачей, на данный момент, является предотвращение прогрессирования заболевания, улучшение состояния сосудистой стенки и нормализация кровотока.

Если у человека на протяжении нескольких лет прогрессирует это заболевание, то при обследовании будет наблюдаться растяжение стенки сосуда, ее выпячивание и сужение его просвета.

Можно ли их заменить горячими обертываниями

Более эффективным способом является применение контрастных ванночек и гидромассаж. В обоих случаях усиливается дренаж, и лимфатическая жидкость постепенно уходит.

Процедуру по парке ног можно заменить обертыванием. Но следует отметить, что от обертываний на одной воде не будет терапевтического эффекта.

Горячие согревающие компрессы должны включать в себя отвары целебных трав, жидкие лекарственные препараты, солевые растворы или эфирные масла.

Пример горячего обертывания: остудить воду до 65 0С , добавить столовую ложку любого эфирного масла, и такое же количество соли, перемешать до полного растворения последнего компонента.

Смочить марлевую салфетку в растворе, слегка отжать и приложить к области варикозного расширения  вен. Поверх накрыть целлофаном и обернуть плотной теплой тканью. Через 2 часа убрать компресс.

https://www.youtube.com/watch?v=Jqzaar8v4YQ

Манипуляция повторяется через день.

Можно ли парить ноги при варикозе вен: лечебные ванночки

Парка ног – это распространенная процедура на все случаи жизни. Она предотвращает простуду, лечит некоторые кожные заболевания, снимает отеки ног и просто помогает расслабиться.

Но можно ли парить ноги при варикозе ног? Наверняка такой вопрос задавали больные этим неприятным заболеванием люди. Многие специалисты считают такое лечение неправильным и вредным. Однако если сделать все по уму, да еще и с применением целебным добавок, то все не так уж плохо. Напротив, ванночки для ног с процедурой отпаривания дарят настоящее облегчение.

На самом деле даже обычные водные процедуры благосклонно влияют на лечение такого заболевания, как варикоз. По сути, варикозное расширение вен связано с застоем крови в конечностях.

Происходит это по совершенно разным причинам, но лечения этот факт не меняет.

Чтобы вылечить данное заболевание, нужно не только снять симптомы, которые в данном случае представляют собой боль, отеки, неэстетические вздутые вены, но и избавиться от плохого оттока крови в ногах.

Чтобы кровь лучше циркулировала, ее следует нагреть. С этим заданием хорошо справляется горячая вода. Парка ног позволяет не только улучшить кровообращение, но и ускорить вывод токсинов и шлаков из вен. Хорошее движение крови – это залог снятия воспалительного процесса, очистки, насыщения тканей кислородом.

Если ванночку сделать контрастной, то есть время от времени обливать ноги холодной водой, то результат будет более эффективным. Кроме того, это самый безопасный вариант лечения такого рода, который признают даже специалисты.

Помните, что таким образом лечить можно варикоз только на начальной стадии в комплексе с другими лекарствами. Если заболевание приняло угрожающий характер и развилось, например, в тромбофлебит или трофическую язву, то лучше отказаться от самостоятельного лечения. А вот в качестве дополнительной терапии венозных сосудов целебные ванночки представляют собой вспомогательную процедуру.

Первые признаки варикозного расширения вен в виде сосудистых звездочек или малозаметных вздувшихся капилляров – это первый «звоночек», означающий, что пора принимать профилактические и лечебные меры. В таком варианте парка ног может представлять собой отдельное лечение. Однако если оно не приносит результатов, нужно обратиться к врачу за помощью.

https://www.youtube.com/watch?v=4U9z_vvtfZY

Самый простой вариант – это контрастный способ принятия таких водных процедур. Для этого потребуется высокий таз, еще один таз поменьше, горячая и холодная вода.

Горячую воду надо вылить в таз поглубже, опустить туда ноги и начать их греть и парить. Через каждые пять минут конечности следует обливать холодной водой над тазиком поменьше. Температура горячей воды не должна превышать 40 градусов, а холодной 25.  Продолжительность процедуры – 15 минут.

Наиболее эффективным вариантом признаны ванночки с добавлением целебных веществ.

Вот основные рецепты приготовления:

  1. Ванночка при варикозе вен со скипидаром. Для этих целей применяется белый или желтый скипидар. Любой вариант продается в аптеке. На 10 литров воды с температурой 38 градусов кладется одна столовая ложка белого вещества. Ноги парятся в течение 15 минут. Возможно чувство жжения. Во время принятия ванночки с желтым скипидаром температуру воды нужно постепенно увеличивать до 42 градусов;
  2. Ванночка с добавлением сероводорода. Такая процедура проводится только в специальных учреждениях, поэтому если вы стали счастливым обладателям путевки в санаторий, где предоставляют подобные услуги, не отказывайтесь от такого предложения. В остальных же случаях такое лечение можно получить в частных клиниках;
  3. Ванночка на основе радона. Радон – это ядовитое вещество, однако в малых количествах оно неплохо справляется с варикозом венозных сосудов. Тем не менее, самостоятельное его применение также запрещено, такие процедуры проводят в стационаре или санаториях;
  4. Ванночки с морской солью. Морская соль представляет собой уникальное вещество, наделенное огромным количеством лечебных свойств. Оно снимает воспаление, заживляет, насыщает нужными минералами и микроэлементами, поэтому водяная парка ног с ней –это великолепный способ вылечить варикозное расширение вен. Однако соль остается солью, поэтому использовать ее при открытых ранках на ногах нельзя. Чтобы приготовить ванночку, надо разбавить 50 грамм соли 5-ю литрами теплой воды. Длительность процедуры составляет 5 минут на первом сеансе и по 10, 15 минут на следующих;
  5. Грязевые процедуры. Лечебная грязь на основе глины с содержанием массы полезных компонентов – залог здоровых ног. Можно использовать грязевые ванны, но это неэкономно. Лучше сначала разогреть ноги, а потом нанести на них небольшой слой грязи до полного высыхания;
  6. Травяные ванночки. Травы – это источник здоровья. Наши предки лечили ими все заболевания. Время отфильтровало полезные рецепты от малоэффективных, поэтому сегодня нам предоставлены только лучшие средства. Настало и наше время греть ноги лекарственным отваром. Какие же травы лучше всего использовать при варикозе вен?

Это следующие растения:

  • ромашка;
  • белая ива;
  • кора дуба;
  • конский каштан;
  • череда;
  • календула;
  • зверобой;
  • чистотел;
  • чабрец.

Существуют и готовые сборы для этих целей, которые можно подготовить самостоятельно.

Например, такие варианты травяного микса:

  • веточки дуба и ивы, плоды каштана;
  • полынь, кора ивы;
  • плоды бузины, листья крапивы.

Для одной процедуры понадобиться четыре-пять столовых ложек трав на пять литров воды. Греть ноги в полученном отваре следует в течение 15 минут. Не забывайте обливать ноги холодной водой каждые три минуты.

  1. Ванночки с эфирными маслами. Эфирные масла – отличная замена травам. Такая процедура, помимо оздоровительных качеств, наделена еще и свойствами ароматерапии. Ванночка перед сном может не только подлечить вены, но и помочь расслабиться. Подходящими свойствами обладают эфирные масла хвойных растений, лаванды, розы, мандарина, эвкалипта, мяты и другие.

Есть группа людей, которым принимать такие процедуры противопоказано.

  1. Во-первых, это больные, у которых есть аллергия на какой-либо компонент из выбранных добавок, например, на эфирное масло календулы или чистотел. Также нужно учитывать и противопоказания. Морская соль не применяется, если в наличии есть проблемы с щитовидной железой, грязевые противопоказаны больным туберкулезом.
  2. Во-вторых, горячие ванны противопоказаны при запущенном варикозе вен. В данном случае рекомендуется принимать холодные ванны, температура которых не превышает 30 градусов.

Одним словом, перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить здоровью еще больше. Особо аккуратными следует быть людям, у которых помимо проблем с венами, есть хронические заболевания.

Стоит отметить, что парка ног с добавлением лекарственных компонентов – это один из способов предотвратить варикоз. Уставшие ступни можно привести в чувство при помощи ванночки с эфирными маслами или травами. Побалуйте свои ноги таким образом перед сном и они отблагодарят красотой и здоровьем.

Конечно, одних водных сеансов может быть недостаточно как для профилактики, так и для лечения. Но в сумме с другими лечебными мероприятиями, они дают потрясающий эффект.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

На какой стадии варикоза можно сходить в баню

К каждому пациенту, который страдает варикозной болезни вен, необходим индивидуальный подход – по результатам консультации и проведенного обследования сосудистый хирург должен дать рекомендации по изменению образа жизни, отказу о вредных привычек.

В большинстве случаев оказывается необходимым использование компрессионного трикотажа – дозированное сдавление ног извне способствует нормализации кровотока по венам.

Медикаментозное лечение также должно быть комплексным, и препараты для наружного применения и приема внутрь должен назначать доктор. Самолечение опасно – инструкция, прилагаемая к популярному препарату, далеко не всегда содержит понятную рядовому потребителю информацию, и пациент самостоятельно не может правильно оценить сове состояния.

У доктора обязательно нужно проконсультироваться: можно ли греть ноги при варикозе на данной стадии болезни. Результаты проводимых исследований доказывают, что на ранних стадиях заболевания лечение варикоза паром с последующими контрастными обливаниями водой комнатной температуры дает заметный положительный результат.

Объяснение этому феномену достаточно очевидное – резкие колебания температуры служат отличной тренировкой для вен, что способствует нормализации их тонуса.

Проводимые процедуры наиболее эффективны на ранних стадиях болезни, а также при ретикулярном варикозе (заболевание проявляется формированием на ногах заметной сосудистой сеточки, но вены при этом сохраняют свою эластичность и не поднимаются над кожным покровом).

В процессе лечения нельзя злоупотреблять тепловыми процедурами – флебологи на вопрос: можно ли при варикозе парить ноги, отвечают утвердительно.

При этом специалисты добавляют, что визиты в парную или сауну не должны быть частыми, непосредственно в зоне высокой температуры нельзя находиться более 5 минут, а сама тепловая процедура обязательно должна завершаться обливанием ног прохладной водой.

Ограничения в питании

Одних процедур недостаточно, для устранения всех симптомов варикозного расширения вен. Проблема идет изнутри, а значит, на состояние сосудов и вен влияет питание прямым образом. Специальное питание является простым способом избавления от симптомов болезни. Его используют в комплексе с другими мерами против варикозного расширения вен.

Для его разработки нужно обратиться к специалисту, ведь так учитываются все особенности организма.

С помощью правильного питания можно укрепить стенки сосудов, улучшить кровообращение. Таким образом, ноги не будут жечь при ходьбе, или после нее, а вены придут в нормальное состояние.

В правильном питании важно придерживаться таких общих принципов:

  • Ограничение употребление соли.
  • Полное исключение из рациона копченых продуктов, консервов.
  • Исключить блюда с экстрактивными веществами.
  • Употребление еды только комнатной температуры.
  • Ограничить употребление острых блюд, специй (можно заменить луком и чесноком).
  • Исключение горячего, кислого, сладкого, соленого, холодного питья.

Рацион должен быть с большим количеством калия и кальция. К тому же, следует питаться маленькими порциями, но часто. Каждый прием пищи должен происходить через 3 часа.

К вопросу, что нельзя

Польза гидромассажа

Гидромассаж – это действенный метод, при котором струи воды под напором направлены на пораженные варикозом области ног. Бывает местный и общий.

Гидромассаж имеет некоторое сходство с контрастными душевыми ванночками, однако разница заключается в использовании одной температуры водной струи.

Процедура проводится в домашних условиях в профилактических и лечебных целях.

Терапевтическая польза:

  • снижение проницаемости венозных сосудов;
  • восстановление и поддержание тонуса вен;
  • снятие усталости и тяжести нижних конечностей;
  • нормализация кровоснабжения;
  • предотвращение венозного застоя и тромбообразования.

Польза и вред сауны при варикозе

КД – попеременное обливание горячей и прохладной водой. Оказывает полезное воздействие, применяется при лечении варикоза на начальных стадиях, а также является хорошей профилактикой заболевания.

Во время процедуры:

  • Активизируется нервная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы.
  • Улучшается кровообращение, микроциркуляция, отток лимфы. Снижаются застойные явления.
  • Исчезает отечность, усталость ног.
  • Укрепляются стенки вен, повышается эластичность.
  • Стимулируется тонус мышц.

При прогрессировании варикоза польза процедуры уменьшается из-за неспособности воздействия на сильно расширенные сосуды.

Контрастный душ может нанести вред при нарушении правил применения. Необходимо следовать указаниям:

  1. Струя должна быть направлена снизу вверх, не следует задерживать ее на одной области более 2 секунд.
  2. Начинают с теплой воды. Применение горячей запрещается.
  3. В первый день общая продолжительность – 1 минута, затем увеличивается.
  4. Постепенно понижается температура прохладной воды.
  5. Длительность воздействия каждого режима – 15 секунд.
  6. Душ должен быть регулярным.
  7. Разрешено обливаться только при начальных стадиях.
  8. Запрещено при тромбофлебите из-за опасности отрыва кровяного сгустка и последующей эмболии.

В отличие от бани, где сочетаются высокие температуры и влажный пар, воздух сауны горячий и сухой, что отрицательно воздействует на пораженные сосуды, расширяя их, провоцируя ломкость и снижая эластичность.

В сауне подвергается опасности вся кровеносная система человека, не обладающего крепким здоровьем. Вследствие сочетания высокой температуры и низкой влажности происходит «сгущение» крови, повышается потенциальный риск формирования тромбов, что является опаснейшим осложнением варикозного расширения вен.

Посещение сауны при варикозе влечет за собой высокие риски для здоровья. Поэтому лучше отказаться от такового мероприятия в пользу бассейна или бани.

Правила питания

Правильный рацион при варикозном расширении сосудов способствует повышению эффективность принимаемых лекарств. Больной должен употреблять продукты, укрепляющие сосудистые стенки. При необходимости питание становится диетическим, если у пациента наблюдается превышение индекса массы тела или наличие висцерального жира. Доктора рекомендуют употреблять следующие продукты:

  • орехи;
  • фрукты;
  • нежирное мясо;
  • крупы, содержащие углеводы и полезные минералы;
  • яйца;
  • натуральные чаи и соки.

Правила проведения процедуры при варикозе

Чтобы терапия принесла желаемый эффект, следует соблюдать предписанные правила.

Перед проведением процедуры врач должен «дать добро» после проведения необходимых диагностических манипуляций.

Правила:

  • парить или греть ноги при отсутствии явно выраженного патологического процесса;
  • отказаться от процедуры во время критических дней;
  • убедиться в отсутствии повышенной температуры тела;
  • кроме воды использовать целебные отвары, например, лавровые или дубовые листья при посещении банной «парилки»;
  • следить за температурой воды во избежание получения ожогов;
  • отказаться от прогревания при возникновении неприятных симптомов, болезненности или трофических язв;
  • четко следовать инструкциям врача;
  • принимать лекарственные препараты, следить за рационом и образом жизни.

Перед началом терапии, убедившись в отсутствии противопоказаний, следует вымыть ноги с применением гипоаллергенного мыла, высушить, а затем приступать к прогревающим процедурам.

Прием лекарственных средств

Противопоказание при варикозном расширении вен будет включать в себя прием некоторых групп медикаментозных средств. Например, к таким лекарствам можно отнести прием противозачаточных средств. Эти препараты способствуют сгущению и повышению свертываемости крови, что может послужить дополнительным фактором, ведущим к тромбообразованию.

У женщин с диагнозом варикоз обязательно должна быть консультация с врачом-флебологом на предмет эффективности использования этих лекарственных препаратов. При необходимости доктор поможет подобрать другой, более щадящий метод контрацепции.

Также, следует с большой осторожностью относиться к оперативным вмешательствам, проводимым в области ног. Например, при заболевании варикоз, противопоказание распространяется на эндопротезирование суставов нижних конечностей.

  • нельзя носить обувь на каблуке выше 3 см;
  • под запретом находится слишком тесная, облегающая одежда, которая препятствует нормальному кровообращению;
  • женщинам и мужчинам нельзя проводить восковую эпиляцию;
  • нежелательно посещение бани и сауны;
  • не рекомендуется выполнять тяжелую физическую работу.

Важно помнить, что варикозное расширение вен — не приговор. Вылечить консервативными методами уже имеющееся заболевание невозможно. Но, поменяв образ жизни, скорректировав питание и выполняя рекомендованную специальную лечебную гимнастику, можно на длительный срок предотвратить прогрессирование этого заболевания.

Причины и симптомы варикоза

Определить причину, которая приведет к патологическому изменению сложно. Среди основных предпосылок можно отметить малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание.

Люди, образ жизни которых связан с повышенной физической нагрузкой, перегрузкой (например, после длительного отдыха от занятий спортом внезапное возвращение в строй) или с длительным пребыванием на ногах без смены положения тела, подвергаются риску развития болезни.

У женщин во время беременности, приема пероральных контрацептивов или других гормональных препаратов может наблюдаться подобная дисфункция. Не следует исключать влияние на развитие болезни генетики и гендерных признаков (женщины страдают варикозом в четыре раза чаще, чем мужчины)

Как всё-таки отследить начало заболевания? Важно не пропустить первые симптомы, чтобы предупредить развитие осложнений.

Первыми симптомами заболевания являются:

  • боль по ходу поверхностных вен;
  • чувство тяжести, которое увеличивается на протяжении дня;
  • повышенная утомляемость;
  • судороги в икроножных мышцах;
  • вечерняя отечность голени.

Основной признак варикозной болезни «золотой стандарт диагностики» – расширение подкожных вен в виде сосудистых звездочек. Зачастую появляется уже в молодом возрасте.

Все эти симптомы более выражены в вечернее время, после работы или при длительном стоянии на ногах, особенно в жаркую погоду.

Противопоказания

Гидротерапия имеет ряд противопоказаний:

  • аллергия на составляющие компоненты;
  • гипертермия;
  • системные заболевания хронического течения;
  • инфекционные процессы;
  • онкологические заболевания;
  • сердечная недостаточность;
  • беременность;
  • артериальная гипертония;
  • почечная недостаточность.

При наличии гинекологических патологий и туберкулеза запрещены к применению грязевые методы терапии.

Противопоказания при гирудотерапии и проведении прессотерапии

Противопоказания при наличии указанной патологии имеется немного, имеющиеся противопоказания при варикозном расширении вен следует строго соблюдать, чтобы прогрессирование заболевания не спровоцировало появление тяжелых осложнений.

В первую очередь больному, страдающему от патологии в работе венозных сосудов нижних конечностей, следует отказаться от ношения неудобной и тесной обуви. Также следует отказаться от использования такой обуви как ботинки, сапоги и туфли на каблуках.

Противопоказанием при варикозе на ногах у женщин является оказание на нижние конечности повышенных физических нагрузок. При этом следует помнить о том, что полностью отказываться от физических упражнений не стоит, так как отсутствие двигательной активности может ускорить прогрессирование патологии.

Больному, имеющему нарушения в процессах, обеспечивающих полноценное кровообращение в нижних конечностях, следует ограничить поднятие тяжестей, поднимать одномоментно можно не более 5 килограмм.

Пациенту, у которого выявлено наличие варикоза врачи рекомендуют отказаться от:

  • курения табака;
  • употребления алкогольных напитков;
  • употребления в рационе питания продуктов, имеющих в своем составе высокое содержание холестерина.

Профилактика развития варикоза

На сегодняшний день варикозным расширением вен страдает примерно треть женщин. Заболевание имеет далеко не эстетический вид.

Недуг всегда легче предупредить, чем в дальнейшем заниматься его лечением.

Для предупреждения развития варикоза медиками разработан комплекс специальных профилактических мер.

Такими мерами являются:

  1. Больше движений – меньше осложнений. Такой девиз должен усвоить каждый, у кого есть начальные признаки варикозной болезни. Для укрепления вен, а также улучшения кровообращение помогут умеренные занятия спортом (аэробика, плаванье, бег).
  2. Контроль веса. Как уже известно – чем больше масса тела человека, тем больше объем крови и соответственно нагрузка на сосуды.
  3. Статические и динамические нагрузки должны чередоваться, особенно это касается людей с сидячей работой.
  4. Употребление клетчатки. Запоры также увеличивают риск развития варикоза. Поэтому следует пересмотреть рацион питания.
  5. Тесная обувь или обувь на высоком каблуке необходимо ограничить в повседневном гардеробе.

Помимо этого рекомендуется ежедневный массаж ног с разминанием. Но следует помнить, если диагноз уже поставлен – массаж противопоказан.

Различные виды эпиляции

Удаление лишних волос на ногах – проблема по большей части сугубо женская. Стандартные методы эпиляции при варикозном расширении вен противопоказаны. Выдёргивание лишних волос с помощью пинцета, горячего воска или сахарной пасты приведёт к обострению заболевания. Женщины могут избавиться от лишней растительности на ногах следующими методами:

  • лазерной эпиляцией;
  • с помощью специализированных химических кремов;
  • классическим бритьём;
  • электроэпиляцией (если заболевание находится на начальной стадии).

Иные методы ликвидации волос вызовут осложнения. Женщинам также придётся отказаться от хождения на высоком каблуке.

Рецепты травяных гидропроцедур

Травяные ванночки при варикозеСтоловую ложку 9% уксуса развести в 5 литрах воды и добавить 2 ст. ложки сосновых почек. Опустить ноги в раствор на 15 минут перед отходом ко сну.

2 ст. ложки отвара из дубовой коры и такой же объем настоя из вербы смешать с 5 литрами воды. Раствор отправить на медленный огонь, и проварить в течение минут 7. В остуженный настой опустить ноги на 15 минут. Дубильные вещества вербовой и дубовой коры оказывают обезболивающее действие.

В равных пропорциях смешиваются высушенные соцветия аптечной ромашки и крапивы. К смеси прибавляют равное количество коры каштана (по 10 г каждого компонента). Заливают 1000 мл крутого кипятка и выдерживают 30 минут, после чего опускают ноги. 1 литра воды недостаточно для проведения гидротерапии, поэтому следует сделать перерасчет основных компонентов на 8-10 литров жидкости.

Из липы и ромашки приготовить концентрированный отвар или настой. В ведро налить 4 литра воды и 2 литра концентрированного лечебного отвара, прибавить 100 г соды. Температура воды должна быть 42 0С.

Физические нагрузки

Упражнения со скакалкой при варикозном расширении вен придётся исключить из программы тренировок. Сюда же относят легкоатлетические забеги. Проблема заключается в том, что данные виды упражнений создают дополнительную ударную нагрузку на вены.

В итоге сосуды растягиваются и под воздействием тока крови, и под действием гравитационных сил. Физические упражнения должны быть направлены на укрепление сосудов. Очень полезна при варикозе спортивная ходьба, плаванье, гимнастика, не силовая йога.

Интенсивные тренировки и футбол

Людям, страдающим от варикозного расширения вен, придётся отказаться от профессионального спорта. Интенсивные тренировки, сопровождающиеся работой со свободными весами, тоже относятся к числу противопоказаний.

Футболом, волейболом и баскетболом можно заниматься на начальных стадиях болезни, то во время тренировок надо использовать компрессионное бельё или эластичные бинты.

При дальнейшем прогрессировании болезни от этих видов спорта надо отказаться.

Целесообразность контрастного душа и гидромассажа

Как контрастные ванные душ можно применять только в начальной стадии заболевания.

Данная процедура считается одной из самых полезных, поскольку она способствует естественному раздражению сосудистой стенки. Также благодаря контрастному душу повышается выработка коллагена и повышается плотность сосудистой стенки.

Такой вид лечения приемлемый только на начальной стадии заболевания и выступает отличным дополнением к медикаментозной терапии.

Основными противопоказаниями будут осложненные формы варикозной болезни, например, при наличии тромбофлебита или трофической язвы.

Перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом, для определения тяжести течения заболевания и дальнейшей терапии.

Также следует помнить, что ванночки с добавлением лекарственных веществ – это способ предотвратить варикоз, для косметических целей лучше всего использовать эфирные масла или травы.

Информация о варикозе изложена в видео в этой статье.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector